摘要：双节假期进入尾声，有些人会感到精神不振、情绪低落，并伴有失眠、食欲减退等生理不适。专家表示，这可能是“节后综合征”，长假后从放松状态回归日常轨道的过渡期中，可能出现：
双节假期进入尾声，有些人会感到精神不振、情绪低落，并伴有失眠、食欲减退等生理不适。专家表示，这可能是“节后综合征”，长假后从放松状态回归日常轨道的过渡期中，可能出现：
①睡眠紊乱②手机沉溺③疲劳焦虑④肠胃不适…… “节后综合征”该如何调整呢？4招教你轻松应对。（@国家应急广播）
来源：奎文发布一点号
摘要：双节假期进入尾声，有些人会感到精神不振、情绪低落，并伴有失眠、食欲减退等生理不适。专家表示，这可能是“节后综合征”，长假后从放松状态回归日常轨道的过渡期中，可能出现：
双节假期进入尾声，有些人会感到精神不振、情绪低落，并伴有失眠、食欲减退等生理不适。专家表示，这可能是“节后综合征”，长假后从放松状态回归日常轨道的过渡期中，可能出现：
①睡眠紊乱②手机沉溺③疲劳焦虑④肠胃不适…… “节后综合征”该如何调整呢？4招教你轻松应对。（@国家应急广播）
来源：奎文发布一点号