抗癌路上的滋补良方，长白山新鲜人参炖排骨红枣枸杞汤

摘要：Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆。是一位与多发性骨髓瘤三期的癌症患者，与多发性骨髓瘤三期抗争了这十年，是以一场充满泪水与希望的旅程。在与癌症抗争的漫长斗争中，身体的抵抗力和免疫力至关重要。而这道汤，就像是我坚实的“战友”，始终陪伴着我，为我身

Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆。是一位与多发性骨髓瘤三期的癌症患者，与多发性骨髓瘤三期抗争了这十年，是以一场充满泪水与希望的旅程。在与癌症抗争的漫长斗争中，身体的抵抗力和免疫力至关重要。而这道汤，就像是我坚实的“战友”，始终陪伴着我，为我身体补充能量，助力抵御骨髓瘤三期病魔。今天，我想和大家分享一道在我抗癌生涯中给予我力量的滋补汤品--长白山新鲜人参炖红枣枸杞汤做法分享。

给大家看一下我准备的食材。2根长白山新鲜人参，用盐水洗净后切段装盘备用。1斤多的排骨，同样用盐水洗净后装盘备用。还有5粒的红枣，用盐水洗净后装盘备用。接着，再准备10克的枸杞，用盐水洗净后装盘备用。最后，再切3片生姜，用盐水洗净后装盘备用。

自己准备的食材实拍的图片

锅里放上适量的冷水，将洗干净的排骨下锅去焯水，放入3片生姜去腥，盖上锅盖，煮个五分钟。

排骨在锅里焯水时拍的图片

五分钟后，焯水过后的排骨捞起来沥干水分直接倒入高压锅中，接着将准备好的长白山新鲜人参，红枣和枸杞也一起倒入高压锅中，高压锅里放上适量的冷水，盖上高压锅盖，高压个20分钟。

准备高压实拍的图片

20分钟后，打开高压锅盖，撇去上面的油脂不要了，加入适量的盐，即可以出锅了。

准备出锅了实拍的图片

我将这4种食材巧妙的结合在一起，炖成汤品不仅味道鲜美，更是滋补我身体的佳品。长白山新鲜人参，被誉为“百草之王”，其富含多种人参皂苷，氨基酸，维生素等营养成分。具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津安神等功效。对于像我这样子多发性骨髓瘤三期的癌症患者来说，身体虚弱，长白山新鲜人参能够有效的提高我身体机能，增强免疫力，让我疲惫的身体重新焕发活力。

餐桌上实拍的图片，这都汤不仅营养丰富，味道还好吃，很滋补的一道汤

红枣，味甘性温，具有补中益气，养血安神的作用。它富含蛋白质，糖类，有机酸，维生素等多种营养物质，能够为我身体提供丰富的养分，改善我身体贫血的状态，让我面色更加红润。枸杞，有滋补肝肾益精明目等功效。枸杞中的枸杞多糖等成分，具有抗氧化，调节免疫等作用，能够帮助我身体减轻骨髓瘤癌症治疗带来的副作用。保护我肝肾等重要的器官。