摘要：2025年9月是我国第19个“全民健康生活方式月”，今年活动主题为“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。活动旨在推动广大群众树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，强化家庭在提升健康素养、培养健康生活方式中的关键作用，引导公众主动获取健康知识、增强健康管理

2025年9月是我国第19个“全民健康生活方式月”，今年活动主题为“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。活动旨在推动广大群众树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，强化家庭在提升健康素养、培养健康生活方式中的关键作用，引导公众主动获取健康知识、增强健康管理能力。

活动围绕“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）核心内容，以体重管理为切入点，广泛传播健康知识，倡导文明健康生活，营造“全民参与、人人受益”的社会氛围。

为切实做好全民健康生活方式宣传工作，惠州市第三人民医院根据《2025年惠城区全民健康生活方式行动实施方案》宣传工作要求，组织开展了以下立体化宣传活动。

01

全民健康生活方式宣传月

暨“9·15”减盐宣传周活动

2025年9月12日上午，惠州市第三人民医院充分发挥专业优势和党建引领作用，在惠城区健行办的指导下，联合桥东社区卫生服务中心、菜园墩村委会，在惠州市惠城区东平半岛四清路临江观景台，组织开展了全民健康生活方式宣传月暨“9·15”减盐宣传周活动。

来自惠州市第三人民医院心血管医学中心、神经医学中心、眼耳鼻喉口腔医学中心、骨科医学中心等龙头科室的党员专家，将优质医疗资源和健康服务直接送到居民家门口。

义诊现场医院专家团队为现场到来的100余名市民提供了专业的健康咨询、疾病诊查和血压及心律检测等服务，并重点开展减盐与慢性病防治知识科普。现场工作人员和志愿者还向参与市民发放了印有“全民健康生活方式”相关内容的各类宣传资料（含各类折页600份、册子50份、纸巾盒50份等）。

现场，医院还邀请了惠州电视台、惠州电台等媒体对专家和市民进行了采访报道，进一步扩大对“全民健康生活方式”的宣传。

02

全民健康生活方式宣传月

暨全国爱牙日义诊活动

2025年9月20日是第37个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“减糖控体重 护牙促健康”，旨在推动大众认识到口腔健康是全身健康不可或缺的一部分，并帮助大家掌握科学的口腔保健知识养成健康生活方式。

2025年9月20日上午，惠州市第三人民医院口腔科联合惠州市惠城区牙病防治中心，在医院总院区一号楼一楼门诊楼大厅举办了全民健康生活方式宣传月暨全国爱牙日大型义诊活动。

活动现场，医护人员专业细致地为前来咨询的近100名市民进行口腔检查，耐心解答各类口腔健康问题，重点科普减糖控体重与口腔健康的科学知识，帮助市民树立“口腔健康关乎全身健康”的理念。当天义诊还为适龄儿童提供了免费窝沟封闭和涂氟服务。

03

全民健康生活方式宣传月

暨世界阿尔茨海默病月义诊活动

2025年9月是世界阿尔茨海默病月，今年的宣传活动主题是“早诊早治，守护认知”。作为国家高级认知障碍诊疗中心建设单位，惠州市第三人民医院组织了神经内科、神经外科、内分泌科、康复医学科等多学科专业团队前往惠城区汝湖镇卫生院，开展了一场主题为“守护记忆”的世界阿尔茨海默病月义诊活动，帮助公众提高对阿尔茨海默病的科学认识，传递“早防早治”的健康理念。

活动现场设置了接待登记区、初步筛查区、健康咨询区和科普宣教区。医护人员为村民建立健康档案，采用画钟测试等国际通用认知评估工具进行系统筛查，并对初筛存在风险或伴有高血压、糖尿病、卒中史等危险因素的村民，开展记忆力、注意力、语言能力等多维度的深入评估。

此次义诊不仅提供专业筛查服务，更致力于传递"早发现、早干预、早受益"的科学防治理念，帮助居民区分正常衰老与病态认知衰退。医疗团队通过健康知识普及，强调维护认知健康需要个人、家庭和社会的共同参与，将"早防早治"理念深入传递至基层社区。

04

全民健康生活方式宣传月

暨全国胃食管反流病周义诊活动

为积极响应“全国胃食管反流病宣传周”的号召，提高公众对胃食管反流病的认知与防治意识，惠州市第三人民医院消化内科于2025年9月29日下午，在医院3号楼10楼消化内科示教室成功举办了一场主题鲜明、内容丰富的健康义诊活动。

本次活动旨在为广大市民朋友提供面对面的专业咨询，深入解答关于胃食管反流病的种种疑惑。活动现场，消化内科的专家团队耐心细致地为前来咨询的市民分析病情，提供个性化的诊疗建议和生活方式指导，积极传播科学、规范的防治理念，力求将健康知识传递给更多百姓。

为切实提升义诊活动的惠民效果，鼓励市民积极参与早期筛查，本次义诊特别为前40名参与者提供了免费的唾液胃蛋白酶原检测。该项无创检测技术简便快捷，能为胃食管反流病的辅助诊断提供重要参考，受到了现场市民的欢迎与好评。大家有序排队，积极参与检测，现场气氛热烈而有序。

05

全民健康生活方式宣传月

暨全国高血压日义诊活动

2025年9月30日上午9时至11时，在全国高血压日即将到来之际，围绕“健康体重，理想血压”的主题，惠城区健行办与惠州市第三人民医院在医院医疗主街开展了全国高血压日义诊与健康科普宣传活动。惠州三院心血管医学中心一党支部、门诊党支部、团委精心组织青年骨干医护团队积极参与了该活动。

在义诊现场，来自医院心血管医学中心的青年专家们为市民提供了专业的血压测量、健康咨询和诊疗建议。他们耐心解答关于高血压防治、体重管理以及与心血管健康相关的各种问题，强调了保持健康体重对维持理想血压的重要性，引导市民树立“自己是健康第一责任人”的理念。

此次义诊活动共服务患者群众约110人次，并积极向广大市民派发了涵盖健康生活方式、“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）等内容的宣传资料100余份，帮助大家掌握实用的健康技能，提升自我保健能力。

06

全民健康生活方式宣传月

主流媒体及新媒体矩阵宣传

医院宣传科通过与惠州电台合作“有医说医”栏目，邀请专家开展全民健康生活方式相关直播和健康宣传活动。并利用医院官网、公众号、视频号、微博等新新媒体平台同时推出全民健康生活方式相关科普宣传文章和专题视频。

来源：惠州三院