长时间几乎零社交,会不会心理出现问题?看完网友回答我恍然大悟

B站影视 港台电影 2025-09-29 17:53 1

摘要:长时间自己待着,没有与他人进行社交活动,会不会出现一些心理方面的问题?今天就来好好聊聊。

长时间自己待着,没有与他人进行社交活动,会不会出现一些心理方面的问题?今天就来好好聊聊。

可能是传统观念带给我的“一个人如果不上班、不社交并且天天呆在家这个人就废了”。之前遇到过一个人,他的状态是“有存款,不上班,偶尔出门买点菜什么的,很少的花钱,也很少的社交,但过的还不错。

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独处挺好的,也有很多事情可以做,比如看书,追剧,做瑜伽,写日记,冥想等,都是有益身心的。

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人总要沉下心来,过一段宁静而自省的日子,才能找到真正的自在安宁。

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心理敏感脆弱的人多数是不爱社交的,强大的即使内向也不会不社交,不会回避社交,而是能控制投入。

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是这样的,长期没有社交有时候说话都不会说了,我就是这样一段时间没和别人交流就变得口吃了,说话也是模糊不清的。

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我觉得看自己的需求吧,如果你能够在不社交的生活中找到乐趣也是不错的,当然与人社交是有好处的,还是希望大家能够在生活当中多与人交往,沟通。

长时间几乎零社交,确实可能会给心理带来一些问题,但我们不能因此就害怕自我相处,而是要学会在独处和社交之间找到平衡点。当然建议大家还是多出去走走,让自己的生活更加丰富充实。

来源:盼盼读点段子

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