初始138摘要：初始138近期45.25公斤维持体重的第五个月……?早餐：?️午餐：拿铁➕三明治?晚餐：?️喝水：1500ml今天喝#瑞幸没事就咕咚咕咚喝水饱也是饱瘦到一定程度就很难在瘦了维持住也挺好要知足常乐瘦下来能吃到甜品我就已经很开心了嘻嘻?#饮食记录 #减肥
近期45.25公斤
维持体重的第五个月……
?
早餐：?️
午餐：拿铁➕三明治?
晚餐：?️
喝水：1500ml
今天喝#瑞幸
没事
就咕咚咕咚喝
水饱也是饱
瘦到一定程度
就很难在瘦了
维持住也挺好
要知足常乐
瘦下来
能吃到甜品
我就已经很开心了
嘻嘻?
#饮食记录 #减肥一天吃什么 #液断 #饿了喝水馋了扇嘴 #享受饥饿感 #减脂日记 #保持饥饿感 #一天吃一顿
来源：memory的旅行日记
