摘要：俩人都跟新东方有点渊源，李尚龙早年在新东方教过英语，现在又把新书《人生，体验而已》放到新东方的大愚文化出版，算是绕了一圈又回来的缘分。

2025年7月2日，俞敏洪开了场直播，对面坐的是李尚龙。

俩人都跟新东方有点渊源，李尚龙早年在新东方教过英语，现在又把新书《人生，体验而已》放到新东方的大愚文化出版，算是绕了一圈又回来的缘分。

这场对谈没讲啥大道理，净说些实在的经历，李尚龙从军校退学的纠结、在新东方上课的趣事，还有创业栽的跟头，俞敏洪也插着说自己当年在北大讲课没人听的尴尬，听着就像俩熟人聊天，但越聊越能琢磨出“人生就是体验”这事儿的道理。

李尚龙是1990年的，比俞敏洪小不少，但他年轻时的选择比一般人“野”。

大三那年，他从军校退了学，非要去新东方当老师。

按说再熬一年就能拿本科文凭，找个安稳工作不难，可他就怕“每月拿固定工资”，后来他提过，塔勒布说过“糖、毒品和每月必发的工资最恐怖”，他觉得自己经不住这舒服劲，怕一闲下来就废了。

说实话，我一开始觉得这小伙子也太冒险了，军校出来的铁饭碗说扔就扔，但后来发现他不是瞎冲动，之前早就把英语练得扎实，2010年还拿了北京“希望之星”英语风采大赛的奖，第二年又拿了全国季军，当时评委还是新东方的夏鹏，这功底才敢接新东方的offer。

他刚去新东方就带三个500人的大班，结课的时候有学生找他签名，还想摸他脸，结果太激动手一抖，直接扇了他一耳光。

这事听着好笑，可他回宿舍就琢磨：自己到底想要啥生活？要是按部就班毕业进部队，肯定不会有现在这种被学生认可的感觉。

无奈之下，他点了根蜡烛，写了退学报告，现在看，这蜡烛没白点，那次选择让他走上了完全不同的路。

聊到练英语，他说的一个细节特戳人。

那时候他天天把教室前后门锁上，站在讲台上对着空教室练，一练就是40分钟到1小时，整整坚持了八个月。

中间有个楼管大爷以为他是老师，还坐下面听了四个月，直到后来大爷被调走。

现在很多年轻人总说“没方向”，其实不是没方向，是没耐心像这样“先做着再说”。

俞敏洪也插话说自己当年在北大讲课，40人的班最后只剩3个，学生全跑去听王强的课，他也躲在宿舍练讲课，练熟了才敢加幽默的内容。

如此看来，不管是谁，想把一件事做好，都得有段“对着空教室说话”的日子。

聊完新东方，自然就说到李尚龙后来的创业。

他离开新东方后搞过“考虫”，估值最高到4亿美金，最后还是没撑住。

还有一次，他拉着几个兄弟一起创业，觉得“都是朋友，一起干肯定行”，结果70人的团队只撑了一年，最后裁人的时候他边裁边哭。

这事让他悟了个道理：“不要带兄弟上路，要在路上认识兄弟”。

说实话，这话挺实在的，很多人创业都栽在“人情大于能力”上，本来想靠交情撑着，最后反而把朋友都处成了陌生人，真不如一开始就找同方向的人。

现在他在硅谷做AGI相关的创业，跟合伙人邵帅一起搞项目。

他说自己30岁以后最大的变化，就是不再“用战术勤奋掩盖战略懒惰”，先想清楚方向再动手。

搞不清的是，为啥很多人总觉得“努力就能解决一切”？其实方向错了，越努力越偏。

俞敏洪也说自己调整新东方方向的时候，一开始也焦虑，但慢慢发现“只要跟着用户需求走，总不会错”，俩人这点倒是挺像的。

家里人的态度也帮了他不少，他大三退学的时候，爸妈都是部队的，一开始都崩溃了，甚至想再生个孩子。

本来想这事儿肯定要闹僵，没想到他姐姐劝爸妈“18岁以后该让他自己做主”，爸妈最后还是签了字。

现在他爸妈还跟着他学用ChatGPT，平时聊天还会说“咱俩一起问AI”。

很显然，这种“底线之上不管太多”的教育，比现在很多家长“啥都要管”强多了，孩子不是木偶，总得自己摔过才知道怎么走路。

他姐姐现在也在创业，做“AI+家庭教育”的项目，叫“啊哈，村庄”，他还投了钱，姐弟俩互相支持但不干涉，这种相处模式也挺好。

再往后聊，就说到了AI和教育。

李尚龙现在用AI辅助写书，一年能出5本，还写了本《DeepSeek操作指南》，一个月就卖了160万册。

他还说有三个12岁的小孩，用ChatGPT把开出版社的步骤拆成115步，四个月就出了20本书，卖了100万美金。

其实仔细想想，AI就是个工具，就像当年的电脑一样，关键看你会不会用。

俞敏洪也说，新东方现在用AI帮学生优化学习路径，帮老师省备课时间，但AI替代不了老师的情感陪伴，学生遇到挫折的时候，AI没法像老师那样拍着肩膀说“再试试”，这点确实是AI比不了的。

最后俩人都提到了《人生，体验而已》这本书。

俞敏洪说这是他读过李尚龙最好的书，没有以前那种“你要努力”的鸡汤味，全是真实的故事，有创业失败的，有选择纠结的，读着能让人静下来。

李尚龙自己也说，写这本书就是想告诉大家“人生所有的痛苦，拉到时间长河里看，都不算啥”。

说实话，现在很多人都太急了，急着要结果，急着要成功，反而忘了“体验”本身才是最重要的。

就像李尚龙说的，他现在35岁，才明白“不着急，慢点来”也挺好。

不管是退学去新东方，还是创业栽跟头，这些体验最后都成了他的底气。

如果你最近也觉得迷茫，不妨看看这本书，说不定能明白：人生不是比赛，不用非要跑第一，好好体验每一段日子，就已经很值了。

来源：由典学法一点号