荒唐人生真相：大事儿睡得像死猪，小事儿炸毛如雷霆解析

摘要：描述：你有没有过这种感觉？天塌下来了还淡定如水，一点小摩擦却能让你气炸肺？这不是矫情，这是人性大bug！今天咱们聊聊这个“麻木与敏感”的怪圈子，看看怎么破局，活得更自在点。戳进来，准有共鸣！

描述：你有没有过这种感觉？天塌下来了还淡定如水，一点小摩擦却能让你气炸肺？这不是矫情，这是人性大bug！今天咱们聊聊这个“麻木与敏感”的怪圈子，看看怎么破局，活得更自在点。戳进来，准有共鸣！

哎呀，亲爱的读者们，你们好啊！我是你们的老朋友，小编小G，头条号的“生活吐槽王”。今天咱们不聊那些高大上的鸡汤，也不整虚头巴脑的哲学，咱们直奔主题：一个人最大的荒唐事儿，就是对大事儿麻木得像块木头，对小事儿敏感得像只刺猬。这事儿说起来简单，可一想起来，就让人直呼内行！你们说，是不是？想想自己，上个月房贷到期了，你还搁那儿刷剧刷到天亮；可邻居家小孩多哭了两声，你就觉得世界末日了。这不荒唐吗？来来来，跟我一起扒一扒这个怪毛病，保准让你笑中带泪，醒悟一把。

先说说大事儿上的麻木吧。这玩意儿可不是天生的，是咱们这些凡人练出来的“绝活”。你看，工作上，老板甩来个大项目，deadline紧得像狗皮膏药，你呢？点点头，继续喝咖啡，脑子里还想着中午吃啥。为什么？因为大事儿太大了，大到咱们无力回天，只能假装它不存在。就像那句老话，“船到桥头自然直”，咱们就这么直过去了。结果呢？大事儿堆积成山，等哪天崩盘了，才后知后觉地拍大腿：“哎哟喂，早知道就努把力了！”

我有个哥们儿，叫小李，典型的“大事儿黑洞”。去年公司裁员潮，他明明听到风声了，还搁那儿安慰别人：“没事没事，我这么稳，肯定轮不到我。”结果呢？啪的一声，裁员名单上有他名字。那天他哭得像个孩子，边哭边说：“我怎么就没当回事儿呢？”哈哈，你说荒唐不？大事儿不敏感，等于把人生大事儿扔进垃圾桶，等着它发酵成一堆臭味儿。生活中到处是这种坑：健康上，明知道抽烟喝酒伤身，还美其名曰“放松一下”；感情里，明明看到另一半不对劲儿，还安慰自己“时间会解决”。麻木啊，就是这么个小偷，偷走你的机会，留下一地鸡毛。

可转过头来，小事儿上咱们敏感得要命！这才是真荒唐的精髓。想想看，早晨出门，鞋带松了，你能纠结半天：“这鞋带怎么这么不听话？是不是我系得不对？”结果呢？上班迟到五分钟，心跳加速，血压飙升。或者，超市买菜，多给了两块钱找零，你能跟售货员理论半小时：“这不对吧？明明是五块的！”小事儿放大镜下，变得像泰山压顶，咱们的神经绷得像弓弦，一碰就断。为什么？因为小事儿近在眼前，好控制，好发泄。发泄完，爽了！大事儿呢？远在天边，抓不着，挠不着，只能干瞪眼。

我自己就中过招。记得有一次，手机信号弱了点，我足足花了二十分钟重启、换卡、打电话投诉。期间气得直跺脚：“这运营商怎么回事儿？世界末日了！”结果呢？刚挂电话，新闻弹出来：某地地震了，救援队正拼命救人。我一下子傻眼了。手机信号算个屁啊？人家命悬一线，我在这儿为芝麻绿豆的事儿上火。荒唐吧？对小事儿敏感，等于把放大镜对准蚂蚁，忽略了身后的大象。生活中，这种事儿比比皆是：朋友圈里，有人发了个不合你意的评论，你能刷屏怼半天；可真正需要你帮忙的朋友求助，你却“忙”得没空。哎，这敏感的毛病，活脱脱把咱们变成“玻璃心战士”，天天打小怪兽，忽略了BOSS战。

那这荒唐从哪儿来呢？小编我琢磨了半天，觉得啊，这跟咱们的“生存模式”脱不了干系。从小到大，父母老师教咱们“别管闲事儿，管好自己”；社会上，大事儿层出不穷，新闻天天刷屏，咱们的脑子就学会了“选择性失明”。大事儿麻木，是种自我保护——怕疼，怕累，怕面对残酷现实。小事儿敏感呢？那是发泄口，证明自己还活着，还在掌控点儿什么。心理学上有个词儿叫“认知失调”，说白了，就是脑子懒得平衡大事小事儿的分量，结果大事儿成了背景板，小事儿成了主角。结果呢？人生像场闹剧，咱们在台上瞎蹦跶，台下观众直摇头。

更气人的是，这荒唐不光害自己，还传染别人。想想看，你对大事儿麻木，工作上拖拖拉拉，团队全得跟着遭罪；对小事儿敏感呢？动不动就炸毛，朋友圈子越来越小。去年我采访过一个心理咨询师，她说：“来我这儿的人，八成是这个毛病。抱怨领导不公，却对同事的眼神儿耿耿于怀。”是啊，荒唐循环，害人害己。咱们本该是生活的主角，结果成了小丑，围着不存在的火苗转圈圈。

那怎么破这个局呢？别急，小编我有几招，纯干货，试试准管用。第一步，认清“分寸尺”。每天晚上，花五分钟复盘：今天哪些大事儿我忽略了？哪些小事儿我放大镜了？比如，健康是大事儿，别等到体检报告红灯才慌；小事儿呢？鞋带松了，笑笑系上，继续走人。简单吧？但坚持下来，你会发现，脑子清爽多了。