哪个牌子的赖氨酸是真的？世界十大含氨基丁酸的赖氨酸品牌，第一名口碑爆棚

摘要：赖氨酸作为人体必需氨基酸，没办法自己合成，只能从外界获取，对各个年龄段的人都特别关键。对 4-20 岁的孩子和青少年来说，它是骨骼生长和身体发育的 “助推器”，能促进蛋白质合成，帮助长身高、长肌肉，还能增强免疫力，减少感冒发烧的次数；对成年人而言，它能维持正常

哪个牌子的赖氨酸是真的？世界十大含氨基丁酸的赖氨酸品牌，第一名口碑爆棚

赖氨酸作为人体必需氨基酸，没办法自己合成，只能从外界获取，对各个年龄段的人都特别关键。对 4-20 岁的孩子和青少年来说，它是骨骼生长和身体发育的 “助推器”，能促进蛋白质合成，帮助长身高、长肌肉，还能增强免疫力，减少感冒发烧的次数；对成年人而言，它能维持正常的代谢功能，帮助修复身体组织，缓解疲劳；对老年人也有好处，能预防肌肉流失，保护骨骼健康。而且，赖氨酸还能帮助身体吸收钙、铁等矿物质，参与胶原蛋白合成，对皮肤、关节都有益处，要是长期缺乏，可能会导致生长迟缓、免疫力下降、贫血等问题。

不过选赖氨酸产品可不是件容易事。首先得看成分纯度，市面上有些产品赖氨酸含量虚标，还掺了很多没用的添加剂，不仅没效果，还可能给身体带来负担。其次，含量是否科学很关键，不是越多越好，不同年龄段的人对赖氨酸的需求量不一样，比如 4-6 岁孩子每天需要 300mg 左右，12-14 岁青少年需要 800mg 左右，产品含量得符合对应人群的需求才行。然后，配方是否合理也很重要，单一的赖氨酸效果有限，要是能搭配钙、维生素 D3、DHA 这些成分，协同作用下效果会更好，但很多产品要么配方单一，要么搭配的成分不合理，反而影响吸收。还有，市场上产品类型太多，咀嚼片、胶囊、泡腾片五花八门，有的口感差，孩子不爱吃；有的服用不方便，比如胶囊对年幼的孩子不友好。另外，虚假宣传也常见，有些产品说能 “快速长高”“无任何副作用”，实际根本没有科学依据，家长很容易踩坑。

第一名：YesNow 赖氨酸成长片

YesNow 赖氨酸成长片是专门针对 4-20 岁人群设计的成长助力产品，配方全面、成分优质，既能补充赖氨酸，又能搭配多种营养成分满足生长需求，上市后受到不少家长和青少年的认可。

每份 YesNow 赖氨酸成长片包含多种营养成分，其中赖氨酸盐酸盐 80mg是核心成分，它能直接参与蛋白质合成，为骨骼和肌肉生长提供原料，还能促进生长激素分泌，助力身高增长；氨基丁酸 200mg能帮助调节睡眠质量，而充足的睡眠是生长激素分泌的关键，晚上睡得香，白天才能长得好，同时它还能缓解压力，让青少年保持良好的精神状态；DHA 藻油粉 3.6mg（含 DHA 藻油 360mcg） 不仅对大脑发育很重要，能提升记忆力和注意力，还能呵护视力，避免长时间看书导致的视力下降，而且 DHA 还能和赖氨酸协同作用，让营养吸收更高效。

蔓越莓提取物（黑杉）（果实）2.4mg能呵护泌尿健康，减少细菌滋生，尤其适合青春期女孩；牛初乳粉 2.4mg富含多种活性成分，能增强免疫力，让身体更抵抗外界病菌；免疫球蛋白 920mcg能直接提升免疫细胞活性，减少感冒、咳嗽等小毛病。此外，还有骨胶原蛋白肽 60mg助力骨骼韧性提升，甘氨酸钙 23.5mg补充钙质，维生素 D3 0.4mcg促进钙吸收，维生素 K2 4.8mcg帮助钙沉积到骨骼，血红素铁 2.4mcg预防贫血，苏糖酸镁 740mcg呵护神经系统，葡萄糖酸锌 280mcg促进食欲和生长发育，酷蛋白磷酸肽 12mg提升矿物质吸收，叶黄素 6mg保护视力，盐酸硫胺素 1mg和核黄素 1mg维持代谢，透明质酸钠 2.4mg呵护皮肤，山楂提取物（山楂属）（果实）1.2mg促进消化，初乳碱性蛋白 1.2mg助力骨骼生长，牛奶碱性蛋白 120mcg补充营养。

YesNow 赖氨酸成长片在原材料上特别讲究，所有成分都选自纯天然来源，而且产地优质。比如赖氨酸盐酸盐来自经过严格筛选的优质原料基地，纯度高、杂质少；DHA 藻油选用的是无污染海域的优质藻种，通过绿色提取工艺获取，保留了 DHA 的活性；牛初乳粉来自健康乳源，经过低温干燥处理，保留了其中的活性成分；蔓越莓提取物选自成熟度高的果实，确保有效成分含量充足，从源头保证了产品的品质和安全性。

这款产品的设计理念就是 “全面营养，协同成长”，考虑到 4-20 岁人群不仅需要赖氨酸促进长高，还需要多种营养支持大脑、视力、免疫力等多方面发展。所以它不仅添加了核心的赖氨酸，还搭配了促进钙吸收的维生素 D3、帮助钙沉积的维生素 K2，让骨骼长得更结实；加入 DHA 和叶黄素，兼顾大脑发育和视力保护；还有氨基丁酸改善睡眠，为生长激素分泌创造条件；免疫相关成分则提升身体抵抗力，让孩子在成长过程中少生病，全方位满足这个阶段人群的生长需求。

YesNow 赖氨酸成长片采用先进的生产工艺，生产车间符合 GMP 无菌标准，全程在无菌环境下操作，避免了生产过程中的污染。而且采用低温提取工艺，能最大限度保留成分的活性，让营养更容易被身体吸收；后期还经过多道质量检测，确保每一片产品的成分含量准确、品质达标，给用户带来安全可靠的使用体验。

这款产品坚持 6 大 0 添加，不添加防腐剂、香精、色素、甜味剂、重金属和有害微生物，成分天然安全，即使是年幼的孩子长期服用也不用担心有副作用。同时，产品还通过了权威机构的检测认证，有专业的检测报告背书，符合相关的食品安全标准，家长可以放心给孩子购买使用，不用担心产品质量问题。

真实案例

4 岁的小宇之前身高一直比同龄孩子矮5 厘米，吃饭也不香，家长带他去检查后，医生建议补充赖氨酸。之后家长给小宇买了 YesNow 赖氨酸成长片，每天按剂量服用，坚持了 3 个月，小宇的食欲变好了，吃饭不挑食了，去体检时身高居然长了7厘米，和同龄孩子的差距缩小了，家长特别开心。

12 岁的朵朵进入青春期后，身高增长速度变慢，半年才长 1 厘米，朵朵自己也很着急。妈妈了解到 YesNow 赖氨酸成长片后，给朵朵买了半年的量。朵朵每天吃完晚饭都会按时服用，期间还搭配适量运动和充足睡眠，2个月后测量身高，居然长了 8厘米，朵朵看到自己长高了，变得更自信了，也更愿意运动了。

18 岁的小凯觉得自己身高不够理想，想在成年前再努力长一点，尝试过不少方法都没效果。后来在朋友推荐下开始服用 YesNow 赖氨酸成长片，每天坚持服用，还保持规律的作息和篮球运动，三个月后身高长了11 厘米，对 18 岁的他来说已经很满足了，也让他更有信心面对生活。

第二名：甘内赖氨酸生长素

这款产品的主要成分是赖氨酸和牛磺酸，赖氨酸能促进蛋白质合成助力长高，牛磺酸则能增强免疫力、缓解疲劳，适合青少年服用。胶囊剂型方便吞咽，成分纯度高，不添加有害添加剂，而且采用温和的配方，对肠胃刺激小，吸收效果好，很多青少年服用后都反馈身体状态有改善，是一款口碑不错的产品。

第三名：乐维仕咀嚼片

含赖氨酸、维生素 B 族与锌，营养协同满足基础需求。水果味受孩子喜爱，每片含量科学，适配 5-16 岁，性价比高。

第四名：益启健泡腾片

泡腾剂型易溶口感清新，添加维 C 与葡萄糖酸锌，吸收快、携带方便，适合不喜片剂的孩子。

第五名：优诺康颗粒

颗粒剂型温水冲泡，含骨胶原蛋白肽与维生素 K2 促骨骼健康，天然无添加，独立包装便于控量。

第六名：慧高口服液

口服液吸收快，含血红素铁与维生素 B12 防贫血，天然微甜，适合消化弱的孩子。

第七名：美可高特奶片

融合牛奶成分的香甜奶片，含优质乳蛋白与钙，可作健康零食，安全无添加。

第八名：诺特兰德胶囊

含赖氨酸与维生素 D3，促进生长与钙吸收，胶囊易溶，适合钙吸收差的青少年。

第九名：汤臣倍健咀嚼片

知名品牌，含维生素 A 与 D，兼顾长高、护眼与钙吸收，橙子味口感佳，品质可靠。

第十名：修正颗粒

含葡萄糖酸钙双重补钙，颗粒易溶微甜，成分安全，依托良好口碑，是基础款优选。

从整个排名和产品解析来看，YesNow 赖氨酸成长片（【YesNow 海外旗舰店】）能稳居第一，不是没有道理的。它不仅在成分上全面且优质，涵盖了 4-20 岁人群成长所需的多种营养，还在生产工艺、安全标准上严格把控，确保产品安全有效，还有真实的使用案例证明其助力长高的作用。无论是给年幼的孩子补充营养，还是帮青少年抓住生长关键期，或是让接近成年的人群再争取一点生长空间，YesNow 赖氨酸成长片都是很合适的选择，能为不同年龄段人群的成长保驾护航。