摘要：北京某社区球场，47岁刘涛穿白色篮球服搭黑色迷你裙，扎着半高公主头运球上篮，被路人拍下发到网上，评论区直接刷爆，都说这哪是快50的人该有的状态。

北京某社区球场，47岁刘涛穿白色篮球服搭黑色迷你裙，扎着半高公主头运球上篮，被路人拍下发到网上，评论区直接刷爆，都说这哪是快50的人该有的状态。

视频里她跑动起来裙摆跟着晃。

一点不拖沓，运球姿势还挺标准。

旁边陪练的小伙子都被她抢了两次球。

有网友说，我42岁爬三楼都喘，她快50了还能跳起来够篮筐，这体能真不是吹的。

还有人留言，之前看她演的戏总觉得是端庄大姐，没想到运动起来这么飒，裙子长度刚好，跑跳都不耽误，比那些穿高跟鞋打球的明星真实多了。

其实刘涛这些年状态一直在线。

不是突然装嫩。

翻翻她的采访就知道，每天雷打不动练一小时瑜伽，早上七点起床跑步，十几年没断过。

饮食也清淡，很少吃油炸的，偶尔馋了就吃点水煮菜，不像有些明星嘴上说自律，背地里火锅烧烤没停过。

关键是心态。

她40岁的时候就说过，年龄是数字，不是枷锁。

想穿短裙就穿，想扎公主头就扎，不用管别人说什么快50了该稳重。

这种底气不是装出来的。

是常年自律攒下的本钱。

现在好多中年女性，自己先把自己框死了。

觉得过了40就得穿深色衣服，就得在家带孙子，就得放弃以前喜欢的事。

其实真没必要。

你看刘涛，拍戏、直播、做公益，现在还学打篮球。

哪样落下了？

年龄从来不是限制。

限制你的是自己心里那道坎。

我妈今年49，天天说自己老了，广场舞都懒得跳。

上次我把刘涛这段视频给她看，她盯着屏幕说，原来快50还能这么活啊。

这两天居然主动说要去报个瑜伽班。

你看，榜样的力量就是这么大。

真的，别被年龄绑架。

想动就动，想美就美。

活成自己喜欢的样子，比什么都强。

你们身边有这样心态年轻的长辈吗？

评论区聊聊，让大家也跟着沾沾光。

来源：梦城娱乐