直播预告：9月29日周一晚18:30“心阳光”职工心理健康课堂之《说说身边的“日念一好”》

摘要：从今天起，让我们一起养成“日念一好”的习惯，每天发现一个小确幸，记录一份小感动。带上你的故事，一起来直播间吧！

你是否也有这样的时刻：

工作太忙，忘了欣赏路边的花开；

生活琐碎，忽略了家人的暖心举动；

总觉得生活平淡无奇？

或许是我们忘了停下脚步，发现美好。

“日念一好”来啦！

2025年9月29日周一晚上18:30欢迎锁定海宁工会“心阳光职工心理健康课堂”直播间

邀请海宁市第四人民医院院长张骏、海宁市计生协会秘书长王智敏，带你一起

发现：生活中被忽略的美好瞬间。

记录：提升幸福感的实用方法。

分享：彼此的故事，互相赋能。

从今天起，让我们一起养成“日念一好”的习惯，每天发现一个小确幸，记录一份小感动。带上你的故事，一起来直播间吧！

张骏精神科主任医师

嘉兴市劳动模范，嘉兴市安定医院（海宁四院）院长，国家二级心理咨询师，中级心理治疗师，从事精神心理工作20余年，现兼任中华医学会心身医学分会焦虑及相关障碍协作学组委员、浙江省心理咨询与治疗行业协会焦点解决治疗专委会副主委、浙江省儿童青少年心理健康专委会常委、海宁市心理学会理事长、海宁市心理卫生协会副理事长、浙江大学（海宁）国际校区兼职心理咨询师等。先后荣获浙江省优秀精神科医师、海宁市“潮乡好医生”等荣誉称号。