摘要：在新华医院的门诊室里，62岁的李阿姨神情紧张地坐在医生对面，拿着刚出炉的体检报告，眼神中满是困惑和担忧。她反复查看着报告上的一串陌生缩写——HIV抗体阳性，难以相信这是发生在自己身上的事。
在新华医院的门诊室里，62岁的李阿姨神情紧张地坐在医生对面，拿着刚出炉的体检报告，眼神中满是困惑和担忧。她反复查看着报告上的一串陌生缩写——HIV抗体阳性，难以相信这是发生在自己身上的事。
与此同时，在不远的大学校园，21岁的大学生小王刚刚在例行体检中意外得知自己感染了HIV。面对家人、同学的关切和自责，他内心充满了迷茫和恐惧。原本以为远离“高危群体”的他们，怎么也没想到，艾滋病的身影悄悄逼近自己。
越来越多的新闻报道和权威数据显示，当前我国艾滋病感染人群不仅在增多，更呈现“低龄化”和“老龄化”趋势，让人警醒。一项2023年国家疾控中心的数据揭示，新报告的艾滋病毒感染者中，15-24岁的青少年超过18%，而60岁以上老人占比也持续上升达19.5%。这到底是为什么？
难道艾滋病的高发已不再“遥远”，而是离我们每个人都如此之近？本文将带你透视背后的真相，并给出实用建议，帮你科学预防这一重大健康威胁。
近几年，“青少年、老年人感染艾滋病”陆续占据热搜，这一现象背后到底隐藏着怎样的健康真相？
首先，艾滋病并不再是某个特殊群体的专利。权威数据显示，2020年至2023年间，我国学龄青少年HIV感染率增长了12%，而60岁以上老人感染率增长幅度超15%。以往普遍认为，中青年为高发主力军，实际上这一认知已经悄悄发生了变化。
原因之一：防艾知识普及不够，卫生误区频出。
在多数中老年人和学生群体中，预防艾滋病的相关知识了解仍有较大空白。有全国调研统计，只有32.9%的老年人清楚艾滋病传播途径，而大学生中的知晓率也仅56.4%。（中国疾病预防控制中心）
原因之二：部分人群高危行为增加，且缺乏自我保护意识。
随着互联网交友、娱乐方式多样化，青少年中临时性伴侣比率上升至21.8%，而高校性健康教育滞后，导致保护意识薄弱，存在“不戴安全套”“侥幸心理”等行为。另一方面，近年来银发族健康需求旺盛，有调查发现，60岁以上老年人中，有7.8%存在高危性行为，而使用安全套的人数占比不足10%。
原因之三：孤独与疏忽导致自我风险评估偏差。
许多学生和老人面临心理孤独、缺乏归属感，在情感缺失时易盲目寻求刺激和认同，忽视健康风险。此外，在一些养老院、社区，因“谈性色变”，管理人员和家属往往忽视了为长者普及性健康知识。
无论你是学生、老人，还是家属朋友，想要远离艾滋病毒的威胁，请务必重视以下三点：
第一，掌握科学的防艾知识，不信谣、不传谣。
艾滋病只通过血液、性接触和母婴传播，日常社交、拥抱并不会感染。建议关注权威疾控中心、公立医院发布的健康科普信息，提升个人认知和科学防护能力。
第二，养成良好的自我保护行为，坚持使用安全套。
无论年纪大小，只要有性行为，都应主动全程规范使用安全套，且做到“一人一用一更换”。近期《中华医学会》发表的流行病学研究指出，坚持使用安全套能降低85%以上的感染风险。
第三，定期体检，早发现早干预。
60岁以上人群及有高危行为者，建议每半年至一年定期进行HIV检测，不必讳疾忌医。最新版《国家艾滋病防治指南》也强调，早发现、早诊断大大提高治疗效果，降低传播风险。
艾滋病离我们并不遥远，无论是年轻人，还是老年朋友，都应摒弃侥幸心理，勇敢直面自己的健康。提升防护意识，改变可能的危险行为，将是我们共同防线上的第一步。
健康，其实就在每天的点滴细节中。无论你的年龄几何，珍惜自己和家人，从主动了解艾滋病知识、规范使用安全套、定期检测做起，让生活远离困扰和不安。尤其是，如果你正处于易感染人群，请不要讳言健康，更不要讳疾忌医——主动咨询医生，才是对自己和家人真正的负责。
需要特别提醒的是：由于个人体质、行为差异，每个人感染风险和疾病发展不同。若发现健康异常，请第一时间前往当地正规医院进行咨询与检测。文中建议仅供健康科普参考，能否达到预期效果，还需因人而异，由专业医生评估。
注：文中所涉人物均为化名，请勿对号入座。
本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。
参考资料:
《中国健康统计年鉴2023》
《国家艾滋病防治指南（2023版）》
张建国等. 学生HIV感染现状及干预实践分析[J]. 中国学校卫生, 2023, 44(4): 575-579.
卫生健康委疾病预防控制局. 中国艾滋病疫情现状及防治进展.
陆京林等. 中老年男性艾滋病防控问题与对策[J]. 中国性科学, 2021, 30(7): 123-127.
刘莉等. 高校大学生艾滋病防控知识知晓情况分析[J]. 现代预防医学, 2022, 49(23): 4322-4326.
王彦慧等. 安全套使用行为与艾滋病预防干预效果关系研究[J]. 中国公共卫生, 2023, 39(6): 819-822.
来源：健康之道牛医师一点号
