摘要：你有没有发现，身边的亲人，最近总是忘记关火、反复问同一个问题，甚至在自己最熟悉的路口迷失方向？

你有没有发现，身边的亲人，最近总是忘记关火、反复问同一个问题，甚至在自己最熟悉的路口迷失方向？

这可能不是普通的“老了记性差”，而是阿尔茨海默病——一种正在悄悄带走记忆的脑部疾病。

请注意，千万别陷入这两个常见误区：

有人说，“老了忘事，很正常嘛，不用太在意”。

但事实上，进行性的记忆衰退，可能是阿尔茨海默病的信号。早发现、早干预，才能真正帮到他们。

也有人说，“这病治不好，别折腾了”。

但真相是：虽然目前无法根治，但科学治疗和耐心照护，可以显著延缓病情，让患者保有更好的生活质量。

阿尔茨海默病通常表现为三大类症状，我们叫它“ABC”：

A.是生活功能的变化——从忘记小事，慢慢到难以自理；

B.是情绪和行为的改变——可能变得沉默、多疑、昼夜颠倒，甚至收集杂物、情绪波动；

C.是认知能力的减退——记忆、算数、方向感……逐渐模糊，甚至忘记最亲的人。

哪些人更容易得这个病？

如果您家族中有患者，如果您长期孤独、抑郁，如果您有高血压、糖尿病，或者头部受过伤——请尤其关注大脑健康！

如果你怀疑自己或家人可能患病，一定要：

第一、尽快去医院神经内科或记忆门诊；

第二、由知情的家人陪同，详细向医生说明情况；

第三、配合做一些简单的测试，比如画个钟表、回答几个问题，必要时做脑部检查。

我们每个人，都可以为预防和照护出一份力：

在预防方面，保持饮食均衡、坚持适度运动、积极参与社交；

在照护方面，给予患者安全感——家中防滑防撞，为他们准备身份牌；

更重要的是——用陪伴代替说教，用回忆唤醒温度，用拥抱安抚不安。

这是一场关于爱与记忆的漫长守望。

我们无法让时光倒流，但可以用理解延缓遗忘，用陪伴照亮回家的路。

9月21日，世界阿尔茨海默病日。

愿每一个迷失的记忆，都不孤单。

因为爱，永远是最温暖的方向。

科普作者介绍

徐天策 神经内二病区主治医师，医学博士、博士后，毕业于中国医科大学神经病学专业。现担任中国老年保健协会心理健康与精神卫生分会委员、辽宁省细胞生物学学会神经退行性病与细胞学研究专业委员会秘书、辽宁省细胞生物学学会全科医学与人工智能专业委员会理事、辽宁省中西医结合学会专业委员会委员、沈阳市健康研究会副理事长、铁西区中小学健康校长。

科研方面，主持省部级课题2项、市课题2项，参与国家自然基金课题2项、省课题2项，发明专利一项，专著一部，发表SCI论文7篇。

获奖方面，曾获2023年东北三省一区新医科教师讲课大赛一等奖，2019年沈阳市健康科普大赛一等奖、2020年辽宁省脑血管病临床医学联盟技能竞赛一等奖，2020年辽宁省医师协会医师节竞赛一等奖，沈阳医学院第十二届青年教师教学技能竞赛临床组一等奖，沈阳医学院附属中心医院青年教师教学技能竞赛一等奖、最受学生欢迎奖。

来源：大东北生活资讯