摘要：文中提到立志，很多人没有生命力，犹如一条咸鱼，就是因为没有理想呀！

2025-09-25

婷婷老师写幸福日记

倒逼自己养成好习惯

1️⃣运动

今天继续【 揉腹法】。

古法运动，讲究的是经络通，不是说流汗才叫运动。

2️⃣阅读

今天带会员妈妈阅读《了凡生意经》。

文中提到立志，很多人没有生命力，犹如一条咸鱼，就是因为没有理想呀！

希望每个人可以静下心来，好好立志。

从帮助他人角度去立志，这样你才会有持续的动力做下去。

3️⃣学习

今天继续学习【美学】。

4️⃣思考

今天思考的是【人生三大主题】。

第一，健康

包含亚健康，小病，大病，死亡。

第二，情感

包含亲情，友情，爱情，师生情。

第三，名利

包含名声，地位，物质财富，金钱收入。

5️⃣帮人

今天帮助会员妈妈梳理【成功五养法】。

第一，养品德

品德素养，决定了你有多少贵人。

比如，你每天帮人，你就会得到他人的帮人。

第二，养心态

积极乐观的心态，决定你能走多远。

比如，你就算跌到谷底，你都能东山再起。

第三，养习惯

好的习惯，决定了你有多强，即使是天才，都付出了日积月累的好习惯。

比如，你每天阅读，自然思想和思维高人一等。

第四，养天赋

一个没有爱好的人是可悲的，同时，一个没有专业才能的人是没有直接的闪光点的。

比如，你十年如一日地画画，当然你会在画画领域出类拔萃！

第五，养理想

一个没有理想的人，是缺乏动力的，是缺乏生命力的，有理想的人，永远不会迷茫。

比如，我的理想是让龙岩少一个厌学的孩子，多一个幸福的妈妈，所以不管如何，我努力的方向，和我的每一天，就可以做到持续地自发地努力。

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来源：婷婷老师的yu文日记