摘要：坚果本身并没有溶栓的作用。坚果中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸等物质。

这是一种常见误区。

坚果本身并没有溶栓的作用。坚果中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸等物质。

丰富的不饱和脂肪酸有利于血脂代谢，可以保护心脏和血管，维持血管弹性，确实对心脑血管疾病有一定的预防作用，但是并不代表坚果有溶解血栓的作用，也不代表它能避免心脑血管疾病的发生和血栓的形成。

因此，不能把坚果当成治疗血栓的手段。如需治疗血栓，请到医院明确病情后，有针对性地通过介入治疗、手术治疗、药物疗法等方式治疗。

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作者丨科学辟谣

审核丨陈然 中粮营养健康研究院 副研究馆员(科学传播)/高级工程师

责编丨丁崝

审校丨徐来 张林林

来源：走进健康之门