摘要：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰(chí)骋(chěng)畋(tián)猎(liè)令人心发狂，难得之货令人行妨(fáng)。
五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰(chí)骋(chěng)畋(tián)猎(liè)令人心发狂，难得之货令人行妨(fáng)。
是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
《道德经》第12章~17
今天，我们进入第六层《心中有愿，一世有成》。
本章有三句箴言，第一句是：
“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。”
这句话的核心是：定得住、能自控，才能从外界收回耗散的能量。
若不能定心自持，便会目眩于色、耳乱于声、口失于味，最后心神耗散而不自知。
所以《道德经》第二十二章说：“抱一为天下式。”
不要向外攀缘，目不视人之短，只择善而从，重在内观：
观自己是否庄严，以镇伏轻佻(tiāo)；观自己是否清静，以沉淀智慧；观自己是否慈悲，以体恤(xù)众生。目归内视，破我执，流年成诗。
审视世界、解释世界，都不如学会倾听。
《道德经》第二章说：“音声相和。”
任何言行背后都有“潜台词”，只有用心，才能感知。所以，书必择而读，人必择而交，言必择而听——少听是非，多养静气，才能从谏(jiàn)如流，有则改之，无则加勉。
饮食清淡，真味方显；言辞简要，力量自生。
人人心里都住着“神”，三缄(jiān)其口，心就发声；喋喋不休，神就沉寂。无所顾忌的言语，会让人生失去很多。
适时闭口，不是世故，而是守护——他人的过失，传播了是伤害；自己的领悟，炫耀了成执念。
每欲开口，先觉知起心动念，好的发心，胜过千言万语。
《道德经》第二十二章说：“少则得，多则惑。”
世间事，以专而精，因纷而散。若放任感官向外追逐，终会心乱神迷。
所以，目不两视，耳不两听，口不两舌——抱一静定，才能收回耗散的能量。守护好心，人生自有好运来。
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来源：高山立而深海行
