摘要：为大力弘扬科学精神，传播科学思想，切实将科普知识与群众健康需求深度融合。9月，呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）护理科普团队紧扣2025年中华护理学会科普月主题，精准策划并开展科普知识宣传系列活动。针对基层职工、幼教工作者等群体的差异化需求定制内

为大力弘扬科学精神，传播科学思想，切实将科普知识与群众健康需求深度融合。9月，呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）护理科普团队紧扣2025年中华护理学会科普月主题，精准策划并开展科普知识宣传系列活动。针对基层职工、幼教工作者等群体的差异化需求定制内容，走进基层单位与教育机构，以“专业+实用”模式完成多场科普培训。

护理科普团队赴呼伦贝尔农垦莫拐农牧场有限公司第三连（队）开展服务。现场为连队职工提供专业的抑郁、焦虑量表测评服务，结合职工日常高强度工作、生活压力等实际情况，通过标准化测评问卷精准采集心理状态数据，帮助职工快速了解自身心理状态，并提供个性化心理调适指导。此外还同步开展心肺复苏应急救护培训，以简洁易懂的语言讲解心肺复苏技术操作注意事项、“黄金4分钟”抢救时间等核心知识，随后现场演示胸外按压、人工呼吸的标准操作方法，指导职工分组实操练习，并以“一对一”方式耐心纠正按压深度不足、呼吸配合不当等操作误区，确保每位职工都能扎实掌握基础急救技能。

护理科普团队走进牙克石优佳宝贝幼儿园，为全体幼师开展幼儿专项急救培训，结合幼儿骨骼、呼吸通道等生理特点，详细讲解幼儿心肺复苏与成人操作的核心差异，以及急救时保护幼儿颈部、胸部的关键要点；针对幼儿进食、玩耍时易发生的异物卡喉场景，现场分步演示立位、卧位两种海姆立克急救法的操作细节，邀请幼师逐一模拟练习，通过手把手指导规范动作，确保每位幼师能熟练、准确运用急救技巧。

此次系列活动中，护理科普团队聚焦不同人群的健康痛点与实际需求，以“理论+实操”的形式将心理健康评估、应急救护技能等实用科普内容送到群众身边，既有效填补了基层群体在健康知识与技能上的空白，也让科学健康理念更接地气、更入人心。后续，医院护理团队将继续优化科普内容与形式，持续为提升全民科学素质、筑牢区域健康安全屏障贡献力量。

文字：王月

初审：张煜晗

审核：刘翌杰

来源：草原古都生活宝典