跟着节气吃起来!秋分膳谱:滋阴润燥・健脾益肺

B站影视 港台电影 2025-09-23 21:20 1

摘要:为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念,深度响应宝山区卫健委“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌,上海市宝山区中西医结合医院依托中西医结合专业优势,组织资深医师与营养师团队,将节气养生智慧与现代营养学深度融合,重磅推出二十四节气系列健康养生膳

秋分·平分秋色

为积极践行国家卫健委二十四节气养生与健理念,深度响应宝山区卫健委“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌,上海市宝山区中西医结合医院依托中西医结合专业优势,组织资深医师与营养师团队,将节气养生智慧与现代营养学深度融合,重磅推出二十四节气系列健康养生膳食

本次聚焦秋分时节,特别推出“滋阴润燥・健脾益肺”系列,精选应季食材,匠心打造扁豆木耳炒虾仁、山药红枣蒸鸡、百合莲藕炖排骨、姜汁蜂蜜南瓜盅、芋泥燕麦糕等养生组合。针对秋分“昼夜均分、燥气渐盛”的气候特点,助您润肺生津、健脾益气,平稳过渡至凉爽清秋。

扁豆木耳炒虾仁

百合莲藕炖排骨

山药红枣蒸鸡

姜汁蜂蜜南瓜盅

芋泥燕麦糕

SUMMER

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医院地点

宝山区团结路28号

友谊路181号

友谊支路301号(体检中心)

地铁:三号线(友谊路站),沿友谊路向东步行约10分钟。

公交:116、711、728、160、159、813、宝山7路、宝山8路、宝山10路、宝山15路、宝山23路(牡丹江路友谊路站或友谊路团结路站);宝山2路(盘古路团结路站);宝山21路(友谊路同济路站)。

定制公交:DZ503每周一7点从铁山路铁通路出发,DZ512周一至周五6点半从淞滨路同济路出发,DZ508周一、周四6点半从集宁路罗宁路出发(友谊路团结路站)。

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来源:上海宝山一点号

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