摘要：如果我能够像最近热播的短剧里那样，穿越到十年前，我定要规律作息，好好吃饭，做一个豁达而积极的人。然而世上没有后悔药，那句古言到不是不报，时候未到。我们的身体可能无时无刻都在提醒你它不好了，但是你却不在意。

如果我能够像最近热播的短剧里那样，穿越到十年前，我定要规律作息，好好吃饭，做一个豁达而积极的人。然而世上没有后悔药，那句古言到不是不报，时候未到。我们的身体可能无时无刻都在提醒你它不好了，但是你却不在意。

我们经常会出现一种情况，就是觉得哪里不舒服，去医院做个化验、检查什么的，结果都正常。那既然正常，又怎么会不舒服呢，然后就会被纳入精神因素或心理因素造成的。当然这也是其中一个方面。

就从这个胆囊炎以及胆囊病变的发展过程，是需要长达数年、数十年之久。在这个漫长的过程中，我们的身体一直在发出求救信号。然而检验的报告单可能提示一切正常，这就是我的经历。所以当出现下面这些情况时，我们就需要防患于未然，把自己的胆气练足一点。

这种说法显然有误区，“胆者，肝之腑，属木，主升清降浊，疏利中土”（《医学见能》）。所以胆的功能出现失调，就会出现清阳不升、浊阴不降，典型的症状就是头昏、乏力，消化功能不良、便秘等，还有就是睡眠质量差，梦多，有时还会梦魇。不知你有没有这种情况。

我就是典型的优柔寡断性格的人，仿佛这种特质就是天生带来的，因为我也不知道为什么会是这样。可能是自身基因或者是成长环境造成的。或许没有胆量的人可能更容易患上胆囊疾患，因为这部分人大多忧虑、思绪多、遇到事情畏难情绪严重。

常言到性格决定命运，其实性格也决定健康，胆囊功能不好的人确实更容易抑郁和焦虑，相反如果你经常会出现精神抑郁或者焦虑的情况，那么你也要好好练练你的胆气了，要做一些胆囊喜欢的事情。

有人要问为啥女性就容易肝气郁滞，可能是女性特殊的生理。就像平时很开朗的人，在每个月月经期间依然会郁郁寡欢。或许作为女性只有去接受这样的事实吧。肝胆相表里，肝气不舒，生闷气或发怒，胆囊同样受累。

有胆囊炎的人应该经历过，一生气胆囊炎就会犯，在月经期间也会犯，明明生气也和胆囊没有直接关系样，但它很容易成为肝气不舒的受害者。

来源：跳舞的狮子鱼一点号