摘要：古之杏林圣手尝言：“悦心乃妙药，郁结为百疴。”斯言诚哉！昔观敦煌飞仙，千年风蚀犹存妙相；今察世相纷纭，万种忧思皆化沉疴。窃以为，乐者延寿，郁者增疾。故养心之道，贵在调神，不在参苓。
【一、律诗】
七律·黔西看花会战友
刘安国 (北京）
喜是寻芳到未迟，杜鹃花海灿如诗。
桔黄粉白远坡树，浅紫深红近路枝。
陪逛全程兵重客，烹牛家宴众甘怡。
映山蜀脉黔西火，放眼环球此亦奇。
五律·寒流袭春
耿继良(安徽)
凌空大风起，瞬间寒气来。
昨天惊热呼，今日叹凉哉。
首岁非常象，初年益减灾。
禾苗求雨润，心境待花开。
七律·赞三清山东方女神
马先和（湖南）
三清妙境耸危峰，神女安然意韵丰。
云作霞衣轻裹体，石成玉貌巧雕容。
雨滋秀色添娇态，风拂青丝显婉慵。
千载默观尘世幻，笑迎岁月去匆匆。
七律·贵州姊妹节
肖春彪（贵州）
台江四月百花开，千紫万红姊妹来。
吊脚楼前金凤舞，栏门角酒次行猜。
情歌对唱山川绚，恋曲萦连澗水徊。
独秀一枝人景丽，繁华十里盛妆臺。
七律·大风
陈自岭（山东）
公主因何火气昂，高挥铁扇大风狂。
树枝摇曳纤腰断，花朵飘零翠黛伤。
雷电碧空多激烈，山川沃野好凄凉。
夫人暂息心头怒，诚望归还艳景光。
七律·咏樱花
陈自岭（山东）
樱花绽放绚山川，五彩斑斓分外妍。
蜂嗅清香忙酿蜜，客瞻秀色醉吟篇。
朱颜恰似丹霞灿，芳态犹疑玉殿仙。
好景艳姿添锦绣，风光明媚映苍天。
七律·老有所感
孙敏杰（江苏）
人生七十不稀奇，转瞬即将逾耋期。
天地无情催客老，光阴有意伴吾痴。
垂髫少岁承欢季，青壮多秋奉寿时。
偶去园中听鸟语，常来月下觅佳词。
七律·最美四月天
陈自岭（山东）
人爱春阳四月天，山河锦绣泛祥烟。
桃花绽放娇姿秀，柳叶飘摇乱影妍。
紫燕高歌欢起舞，黄蜂戏采意难眠。
斑斓美景惊骚客，妙笔生辉墨染笺。
七律·春日赏景
龙文斌（湖南）
应约欣然赏景行，春光无限秀颜争。
红花耀眼怡园灿，绿叶舒心黄雀迎。
挺拔琼楼衔白日，天真稚子响欢声。
雪峰岭下留身影，一路开怀共寄情。
七律·咏春柳
孙占其（湖北）
和风拂柳发新芽，细雨琼枝吐翠华。
绿叶如眉弯摆动，垂条似线絮飞斜。
身居两岸浮波面，长在江边伴玉沙。
秀色天然游客醉，仙姿娇艳众人夸。
七律·春日乡景抒怀
凤羽(湖北)
煦煦微风扑鼻香，蜂飞蝶舞觅花忙。
柳丝迎客牵情远，竹笋抽尖引兴长。
莺展歌喉呼美景，燕寻旧主闹华堂。
心潮澎湃讴今世，水笑山欢国永昌。
七律·谷雨
孙占其（湖北）
谷雨风柔三月茶，梨园朵朵遍山花。
鹃红醉赏蜂粘密，菊蕊曾随蝶舞霞。
粉杏毛桃修嫩果，垂丝柳絮自轻纱。
辛勤播点田畴寄，足食民安富万家。
七律·谷雨感怀
马先和（湖南）
布谷催开陌上春，甘霖润土气清淳。
烟笼古渡浮萍翠，露浥芳林啭鸟频。
老叟荷锄分稻疾，村姑挈篓采蔬匀。
尤欢沃野诗材富，运笔吟章韵出新。
七律·无题
李凤江（吉林）
岁月匆匆又一春，田畴雨润地氲氤。
桃花倩影枝头艳，溪水清风陌畔粼。
知命故交逢自是，修心佳客渡何人。
浮生向晚杯中酒，欲问凡间寂寞身。
七律·暮春
陈自岭（山东）
香消红去暮春至，绿意盎然芳草茵。
紫燕高歌鸣翠柳，桃花痛泣入黄尘。
麦苗昂首迎风举，杏树滋躯作果伸。
尽管气温多变幻，缤纷景色艳妆新。
五律·谷雨
吴文渭（江苏）
谷雨花知晓，田中波浪青。
风光催麦穗，时节盼秧醒。
蝌蚪池边玩，鸳鸯月下停。
莺歌堪悦耳，嫩草散芳馨。
七律·寻芳
李凤江（吉林）
一梦花间半醉乡，晨钟破晓寄流光。
踏青遣兴催人早，拾翠怡情伴我康。
玉笛妙音鸣折柳，金樽新酒感凝香。
窥寻满树枝头蕊，唯有山坡尽染妆。
七律·赏杜鹃歌英雄
孙占其（湖北）
漂泊生涯落鄂东，频游醉赞吻鹃红。
千年峻岭花香秀，百壑峥嵘草木葱。
抗日英魂擎日月，驱顽勇士染苍穹。
攀登绝顶凌云处，赋咏诗词颂烈雄。
【二、绝句】
七绝·春耕
龙文斌（湖南）
铁牛突突赶春耕，田野频传布谷声。
汗水晶莹泥土洒，金黄稻穗好收成。
七绝·四月雪
李凤江（吉林）
昨闻雨雪入山乡，漫卷嘶风肆意狂。
瀚海铺银云掠月，草原遍野逐寒凉。
七绝·草原四月
李凤江（吉林）
鹅黄淡淡用心裁，柳絮丝丝四月开。
紫燕归途期许久，巢空半载满尘埃。
七绝·夭华题照
李郎杰（北京）
满枝绚烂斗芳菲，笑靥天真享曙晖。
布谷声悠催草碧，群英焕发是春归。
七绝·咏紫藤花
温 军（江苏）
根深枝茂善攀爬，金叶长藤紫色花。
风起落英飘似雪，芳香四溢入人家。
五绝·野花吟
孙占其（湖北）
生于荒草处，自若绽花期。
不惧风寒袭，无忧展野姿。
七绝·谷雨
李凤江
凝烟叠嶂罩山峦，雨润田畴百姓欢。
节至农家耕地作，春光巧手绘千般。
七绝·咏桃花（新韵）
卢家忠（广东）
夭夭照水半江红，粉面含羞展丽容。
欲问芳心谁与共？幽香脉脉嫁春风。
七绝·咏槐树花
温 军（江苏）
暮春槐树盛花期，娇艳新鲜香滿枝。
曾助灾民填饿肚，今因美味变珍奇。
七绝·暮春
李凤江（吉林）
四月杏花枝上翩，游蜂舞蝶吻三千。
凭栏一片林涛望，情恋深深树下眠。
七绝·小院花卉
孙占其（湖北）
宅院温馨融岁月，闲庭醉赏绽芳菲。
多情最是兰花意，散发清香接主归。
七绝·玉兰花开
魏炜(武汉)
十里春风巧剪裁，玉兰并蒂竞相开。
粉裙白羽盈枝杪，几缕轻风香袭来。
七绝·谷雨（新韵）
卢家忠（广东）
细雨润苗青染空，鹃啼香送岭飘红。
云开日暖春千树，紫燕斜穿画意浓。
七绝·生活杂记（通韵）
温 军（江苏）
五谷杂粮常入餐，调和心态保平安。
观花赏鸟游山水，作画吟诗不愿闲。
七绝·关税战感怀（通韵）
龙章荣（北京）
挥拳欲迫群雄跪，撞却南墙满面灰。
惯看浮云凭乱卷，唯独砥柱显国威。
七绝·晨练（新韵）
卢家忠（广东）
春风拂面染江边，晨练心清赏自然。
漫步长堤歌悦耳，强身健体乐绵绵。
嵌句·我与春天撞滿怀
卢家忠（广东）
蜂飞蝶舞赏心开，我与春天撞满怀。
兴趣盎然生雅意，人间紫气扫烟霾。
【三、词】
水调歌头·礼赞科学家郭永怀
张效忠（北京）
地行生赤子，天赋誉胶东。
求真窥奥，西出探赜驭长风。
焚稿显彰赤胆，戴月披星归故，报国气如虹。
昆仑踏飞雪，绝塞搭弯弓。
忠魂壮，利剑铸，镇妖风。
身藏秘卷，殉道化霰映勋红。
已见东方破晓，犹送薪传炬火，九域沐春风。
万古丹心在，日月与辉同。
浪淘沙令·春去也
甘海斌（北京）
风起絮团团，春意将阑。罗衣怎敌晚风寒。
暂把闲愁抛雨外，强觅清欢。
孑影倦依轩，目断家山。归心长寄白云端。
杜宇声中春去也，梦绕雕栏。
定风波·谎言的破灭
吴文渭（江苏）
满嘴胡诌妄语翻。哪来鸦雀拂尘烟。
数树鲜花红已了。笑傲。秦皇做梦入神仙。
笨鸟啼声成谶语。归去。真情豁朗拒顽奸。
今日欢歌华夏骏。振奋。扫除祸患勇无前。
心湖澄明赋
甘海斌（北京）
古之杏林圣手尝言：“悦心乃妙药，郁结为百疴。”斯言诚哉！昔观敦煌飞仙，千年风蚀犹存妙相；今察世相纷纭，万种忧思皆化沉疴。窃以为，乐者延寿，郁者增疾。故养心之道，贵在调神，不在参苓。
一心无累，三界皆春；身寄山海，静而不争；行思坐忘，无垢无伤。陶令采菊东篱，幽香静对；摩诘观木末芙蓉，开谢无惊。东坡竹杖芒鞋，穿林岂碍烟雨；右丞行穷水涸，坐看云起霞生。天地本无哀乐，人心自染阴晴。若筑灵台明镜，何惧红尘喧豗？
残荷听寒雨，枯梗傲霜雪，褪尽铅华显风骨，守望春归蕴新生。犹记辋川辛夷方灼，赤壁江月已皦。关公青龙偃月，终归铜驼荆棘；石崇金谷珊瑚，难敌劫火兵燹。惟渊明草庐存真气，子瞻秃笔传文脉。此皆以静制动，如大海纳百川，似深潭映万象。
今人溺信息洪流，常效螳臂争蜗角。贪墨者惶惶难寤昧，终岁陷缧绁，鲜有善终。岂知枯荷释禅意，听雨悟恒常？野菊不怨秋风早，落英化泥自护根。虚室能生白，坐忘可通玄。昔庄周梦蝶，物我两忘；今吾辈观心，宠辱偕亡。
嗟乎！心湖澄明，则刹那皆春；灵台清静，则万境俱澄。何必悲聚散如落红，叹得失若浮云？但使胸中存霁月，眉间驻春温，自可效飞仙越千年风沙，作青松立万仞绝壁。此乃养生真谛，亦为处世圭臬也。
苏幕遮·春光好
肖春彪（贵州）
暖风微，春水绕。晓月星稀，清早闻啼鸟。
初露曦晨霞景好。日丽风和，万里韶光照。
竹松青，桃杏娇。柳叫黄鹂，白鹭晴空渺。
草长莺飞时雨到。麦浪翻腾，锦鲤湖中跳。
西江月·三农政策抒怀
吴文渭（江苏）
翠鸟皞翔如凤，红霞浅带浮云，农民农业有新闻，更看扶贫远近。
盛世九州花絮，已惊村里呈新。前程似景感君恩，致富农家振奋。
沁园春·瞻革命圣地西柏坡
刘青虎（山西）
滹水奔流，太岳巍峨，赤帜高擎。
望松涛苍郁，丰碑肃穆；草庐简朴，碧宇澄明。
土炕筹谋，油灯指路，三役挥师定太平。
风云涌，问江山谁主？敢破坚冰。
当年赶考辞行，载“务必长铭”警世声。
叹糖衣惑眼，初心须守；雄关如铁，大道同行。
旧舍犹存，新程再启，薪火相传砥砺征。
看今日，恰复兴潮起，寰宇龙腾。
一剪梅·咏桃乡
陈自岭（山东）
桃树杨花分外香。万亩田园，一片芬芳。
娇姿秀色映山川，蝶舞徘徊，蜂采飞忙。
艳景斑斓美故乡。骚客生情，醉赋诗章。
喜迎今岁大丰收，万众欢歌，粮果盈仓。
水调歌头·狼牙山五勇士
刘青虎（山西）
烽卷太行雪，血溅易州枫。
燕南滹水呜咽，云阵裂悲风。
数仞青崖危立，鬼子狼嚎寇聚，孤剑断魔瞳。
纵跃化星斗，浩气贯长虹。
五勇士，悲壮举，映山红。
棋盘陀上，千仞垂泪揖英雄。
碧血丹心淬铁，千古忠魂毅魄，日月照襟胸。
且看凌虚处，松柏啸长空。
唐多令·紫滕花
张登芝（江苏）
虬蔓络云纱，垂璎玉碎斜。紫罗兰、凤尾繁葩。
宝珞珠玑琅缀绮，混双色，绘丹霞。
蜂集结如麻，埋头吮蕊沙。暖阳春、香沁天涯。
紫瀑萦烟弥叠嶂，仙境处、懒回家。
钗头凤·谷雨
马先和（湖南）
茶烟袅，杨花绕，翠畴初插青秧小。
风檐峭，纸鸢杳，半溪晴浪，一篙春棹。
妙，妙，妙。
春将老，情难了，鬓霜犹向韶光笑。
珠帘俏，笛音缈，新篇重赋，锦书频报。
好，好，好。
【四、古风】
丁荣华(重庆)
琼枝玉叶倚云栽，沐浴春光次第开。
万顷烟霞浮碧落，鲜艳夺目游人嗨！
一川锦绣下瑶台，峡谷幽香引凤来。
正是赏花好时节，何须远道访蓬莱。
审核：张效忠 李郎杰
编辑：倪文江
来源：白浪情之友