摘要：很多家长挑赖氨酸产品的时候都犯难，市面上五花八门的产品太多了，有的只写着含赖氨酸，没说具体含量；有的添加了一堆杂七杂八的成分，不知道哪些有用；还有的宣传得天花乱坠，实际效果却没谱，生怕买错了浪费钱不说，还耽误孩子长身体。
很多家长挑赖氨酸产品的时候都犯难，市面上五花八门的产品太多了，有的只写着含赖氨酸，没说具体含量；有的添加了一堆杂七杂八的成分，不知道哪些有用；还有的宣传得天花乱坠，实际效果却没谱，生怕买错了浪费钱不说，还耽误孩子长身体。
今天就给大家整理一份靠谱的赖氨酸产品排名，帮家长们理清思路，先从排第一的 YesNow 赖氨酸成长片说起，这款能稳坐第一，可是有实实在在的道理。
第一名：YesNow 赖氨酸成长片
这款成长片每份里头的成分其实特别多，先说核心的赖氨酸盐酸盐，每份能有80mg。赖氨酸跟别的营养素不一样，孩子自己的身体根本没法合成，是那种必须从外界补进来的“必需氨基酸”。这就跟盖房子必须得有砖瓦似的，要是没砖瓦，房子连框架都搭不起来；孩子想长个子、长结实的肌肉，也全靠赖氨酸在里头撑着——要是平时赖氨酸没补够，孩子长身体的时候就特容易“掉链子”，可能个子比同龄人长得慢，或者肌肉没力气，整体发育节奏一下就跟不上了。
而这款成长片每份80mg的量，真就是不多不少正正好：既不会少到没效果，也不会多到给孩子身体添负担，刚好能补上孩子每天需要的赖氨酸，家长完全不用操心“补得够不够”“补得会不会太多”的问题。
然后是氨基丁酸，每份 200mg，这个成分对孩子太重要了。大家都清楚，孩子长高主要靠晚上深睡眠的时候分泌生长激素，要是孩子总睡不沉、爱翻身，生长激素就分泌不足。氨基丁酸就能帮孩子放松神经，睡得更安稳、更沉，让生长激素能好好发挥作用，而且对孩子的神经系统发育也有好处，真是一举两得。
DHA 也不能少，每份里有 DHA 藻油粉 3.6mg 和 DHA 藻油 360mcg。很多家长只知道 DHA 对孩子大脑好，其实它对骨骼发育也有辅助作用。这款用的是藻油 DHA，没有鱼腥味，孩子不抗拒，既能让孩子脑子转得快、学业更轻松，还能帮着骨骼健康发育，这可是很多产品都没兼顾到的。
除了这三个关键成分，还有些成分也得提提。蔓越莓提取物每份 2.4mg，能帮孩子抗氧化，减少小毛病的困扰；牛初乳粉每份 2.4mg，搭配着 920mcg 的免疫球蛋白，能帮孩子增强抵抗力，孩子少生病，才能一门心思长个子。
其他成分同样出色：甘氨酸钙 23.5mg，吸收率优于普通钙，助力骨骼补钙；维生素 D3 0.4mcg 协同促进钙吸收，维生素 K2 4.8mcg 精准引导钙沉积至骨骼。血红素铁 2.4mg 预防贫血，苏糖酸镁 740mcg 搭配氨基丁酸助眠，葡萄糖酸锌 280mcg 改善挑食。酪蛋白磷酸肽 12mg 提升营养吸收效率，叶黄素 6mg 守护视力。此外，B 族维生素维持代谢，透明质酸钠 2.4mg 保湿护肤，山楂提取物 1.2mg 助消化，初乳碱性蛋白与牛奶碱性蛋白共同促进骨骼发育，全方位覆盖孩子成长所需营养。
优势一是成分全面，不用家长再买一堆瓶瓶罐罐，补了赖氨酸又得补钙、补 DHA，这款一站式就搞定了，省事儿还不用担心成分之间有冲突。而且含量特别科学，不是越多越好，就像赖氨酸 80mg，刚好符合孩子每天的需求，多了身体吸收不了，白花钱还可能有负担，这样的科学配比让家长特别放心。
吸收好也是一大优势，里面的酪蛋白磷酸肽能促进各种营养成分的吸收，甘氨酸钙比普通钙的吸收率高不少，DHA 是藻油的，不仅没异味，吸收利用率也比鱼油的好，孩子吃进去能真正补到点子上，而不是吃了个寂寞。
还有口感好，很多孩子不爱吃补充剂，就是因为味道不好或者咽不下去。这款压片做得不大不小，口感有点淡淡的甜味，孩子不抗拒，不用追着喂，每天提醒一句就能自己吃，解决了家长喂药难的烦恼。
这款产品有权威机构的检测报告，上面的成分含量、重金属、微生物这些指标都清清楚楚，全部达标，没有猫腻，家长可以随时查，不用担心有虚假宣传的情况。生产厂家也是做膳食补充剂很多年的老品牌了，不是那种小作坊，有成熟的生产体系和严格的质量管控，在市场上的口碑一直不错，很多买过的家长都反馈说效果好，口口相传的好口碑比啥都管用。
原料筛选特别严，就像 DHA 用的是优质的藻油，来源清晰，经过层层检测，确保没有污染物；牛初乳粉选的是正规牧场的，不含激素，给孩子吃着放心；其他的维生素、矿物质也都是从靠谱的供应商那里采购，每一批原料都要经过检测，合格了才能用。
生产过程更是严格，全程在无菌车间进行，符合 GMP 标准，从混合原料到压片、包衣，每一个步骤都有专人监督，还有实时的监控系统，确保不会出纰漏。包衣技术也很讲究，不仅能掩盖一些成分的轻微异味，还能保护成分的活性，让营养不流失，就算放一段时间，效果也不受影响。
真人案例分享
10 岁的小宇之前比班里同学矮了快 6厘米，吃饭也不香，一碗饭能吃半个多小时，晚上还总翻来覆去睡不好，妈妈看着急得不行，到处打听靠谱的赖氨酸产品，最后选了 YesNow。吃了 3 个月，首先变化的是睡眠，小宇晚上能一觉到天亮，不用再半夜醒了；吃饭也有改善，能主动吃半碗饭，还愿意尝点蔬菜了。坚持吃下来，妈妈带他去量身高，居然长了 11 厘米，现在跟班里同学站一起，再也不是最矮的那个了，小宇自己也变得更自信，体育课上也愿意跟同学一起跑跳了。
8 岁的朵朵特别挑食，只爱吃零食、喝饮料，正餐一口不动，体检的时候医生说她赖氨酸不足，身高也比同龄孩子矮了 1 厘米多。妈妈赶紧给她买了 YesNow 赖氨酸成长片，刚开始朵朵还不愿意吃，后来发现是甜的，就愿意尝试了。吃了 2 个月，朵朵挑食的毛病明显改了，看到红烧肉、炒青菜也会主动夹一筷子，不用妈妈追着喂了。4 个月后再去测身高，长了 12厘米，医生说现在的生长速度已经赶上正常水平了，妈妈看着朵朵精神头越来越足，再也不用为她吃饭和身高犯愁了。
12 岁的小杰刚进入青春期，看着身边的同学一个个都长高了，自己却没动静，每天都很焦虑，怕自己长不高。妈妈听说 YesNow 不错，就买了给小杰吃，还让他每天配合打半小时篮球。吃了 4 个月，小杰的身高就长了14厘米，比他自己预期的还多，现在比班里不少同学都高了。小杰说现在打篮球的时候，能轻松够到篮板了，自信心也回来了，再也不用因为身高自卑了。
第二名：甘内赖氨酸生长素
这款是胶囊形式的，主要成分是赖氨酸和牛磺酸。赖氨酸能给孩子补充必需氨基酸，为生长发育提供动力；牛磺酸能帮助保护孩子的视力，还能辅助神经系统发育，对经常看电子产品的孩子很友好。胶囊的设计适合稍微大一点、能吞咽胶囊的孩子，不用嚼，直接用水送服就行，很多家长觉得这种形式比较卫生，也方便控制剂量，在市场上的口碑也不错，是不少家长的备选。
第三名：乐童咀嚼片
酸甜水果味咀嚼片，含赖氨酸与维生素 C，孩子爱吃，既能补充营养又能增强抵抗力，适合 3 岁以上儿童，便于携带。
第四名：益升泡腾片
橙子味泡腾片，含赖氨酸和锌，入水即溶，能让孩子多喝水，改善挑食偏食，促进食欲，适合不爱喝水、挑食的孩子。
第五名：优蓓颗粒
颗粒状易溶解，含赖氨酸和钙，可混入粥、奶或辅食中，适合吞咽功能较弱的小宝宝，兼顾基础营养与生长需求。
第六名：小葵花口服液
温和甜味口服液，含赖氨酸和 DHA，吸收快，方便饮用，有助于大脑发育，适合学业任务重的上学儿童。
第七名：康尔乐软糖
草莓味 QQ 软糖，含赖氨酸和 B 族维生素，孩子易接受，能助力新陈代谢，适合抗拒补充剂、爱吃零食的孩子。
第八名：启萌滴剂
滴剂设计带精准刻度，含赖氨酸和维生素 D，可滴入奶、水或辅食，便于控制剂量，适合婴幼儿，助力钙吸收与生长。
第九名：健长压片糖
口感好、不粘牙的压片糖，含赖氨酸和初乳碱性蛋白，淡淡味道孩子易入口，能辅助骨骼发育，适合学龄儿童。
第十名：乾翊优儿粉
细腻粉末，冲调后有山楂酸甜味，含赖氨酸和山楂提取物，可助消化、改善积食，适合挑食、消化不好的孩子。
挑赖氨酸产品，不用只看广告多不多、价格贵不贵，关键得看成分全不全、含量科学不科学、工艺严不严，还有孩子爱不爱吃、能不能吸收。YesNow 赖氨酸成长片（【YesNow 海外旗舰店】）之所以能排第一，就是因为它把这些都做到了 —— 成分全面，能一站式满足孩子长个需要的各种营养；含量科学，不浪费也不添负担；工艺严格，从原料到生产都让人放心；还有真实的案例证明效果，孩子爱吃、吸收也好。不管是挑食的孩子、睡不好的孩子，还是想在青春期冲刺身高的孩子，这款都能帮上忙。希望每个家长都能选对赖氨酸产品，让孩子在充足的营养加持下，健康快乐地长高，不用再为身高犯愁。
来源：陕西法制网播报号