摘要：想要生活越来越好，其实没那么复杂。真正能旺自己的，从来不是惊天动地的大事，而是日复一日坚持的小习惯。

真正的改变，始于日常微小习惯的坚持

想要生活越来越好，其实没那么复杂。真正能旺自己的，从来不是惊天动地的大事，而是日复一日坚持的小习惯。

我从收集的20条“旺自己”法则中，为你提炼出了这套简单易行的方法，坚持下来，你会在不知不觉中发现自己越来越好。

身心健康是根基

睡个好觉，不熬夜

睡眠是最好的保健品。气色好了，运气也会跟着好。尝试晚上10点前入睡，让身体得到充分修复。

好好吃饭，感恩食物

吃饭时放下手机，专注品尝每一口食物。你的碗里藏着你的福气，对食物保持敬畏和感恩。

少叹气，保持能量

不停的叹气真的会赶走好运气。每当想叹气时，深吸一口气，然后微笑，改变你的能量场。

行动实践出真知

多想不如多做

很多机会是在干的过程中撞见的。别总想着完美了再开始，先干了再说。

走出去，吸收自然能量

定期去山里、去公园，吸收大自然净化的磁场。自然是最好的能量补给站。

勤布施，积累福报

看见需要帮助的人，有零钱就给点。布施不在于金额大小，而在于那颗善良的心。

心态决定命运

积极暗示，设定一天基调

每天早上朝着太阳的方向说：“我今天一定有好运。”积极的自我暗示会影响一整天的心态。

把“我不行”换成“我尽力”

“我不行”这种思维从一开始就否定了自己。换成“我尽力”、“我可以学”的信念，你会发现自己拥有全世界。

修炼心态，保持快乐

被斥责也不气馁，培养快速恢复快乐的能力。内心强大才是真正的强大。

不在意他人评价

做好自己就行，别人爱说啥说啥。你的价值不需要通过别人的认可来证明。

人际关系是财富

靠近善良的人

与善人交往，和煦的阳光常常照耀在身上，自身也光明。选择朋友就是选择命运。

远离消耗能量的人

任何向你倒苦水、传播负能量的人，赶紧找个借口躲开。保护自己的能量场很重要。

永远感恩，加倍回报

别人付出一分，自己便要回报十分；别人雪中送炭，自己便要倾囊相助。感恩是最高级的能量吸引法则。

持续成长是关键

多读书，拓宽视野

你学过的每一点知识和技能，都会让你看见更多的机遇。投资大脑永远是最划算的买卖。

培养搞钱心态

在手机壳后面放一张百元大钞，时刻提醒自己：我是一个搞钱的人。潜意识会影响你的行动。

不求回报，专注付出

但行好事，莫问前程。一个人的好运，就是从不再计较的那一刻开始来的。

外在形象是名片

走路抬头挺胸

目光坚定，好运气抬头见。仪态会影响你的心态和能量场。

管住嘴，说话有分寸

不伤人也别讨好，嘴巴就是风水。言语具有创造力的能量。

断舍离，清空旧物

没用的东西该扔扔，清空旧物就是在给好运气腾地方。空间能量影响心理能量。

必要时勇敢改变

换地方，踏出舒适区

如果在一个地方一直翻不了身，说明这个环境已经不适合你了。所有的好运气，往往都是在你踏出舒适区后才会降临。

改变不是一蹴而就的过程，而是每天进步一点点的积累。从这些小事做起，慢慢调整自己的生活节奏和心态。

真正的“旺自己”，不是追求外在的虚荣和短暂的成功，而是构建一个稳定、充实、积极的内心世界。当你的内在变得丰盛，外在的好运自然会随之而来。

不需要一次性全部做到，选择其中几条开始实践，慢慢你会发现生活正在悄然改变。

最好的开始时间是一年前，其次是现在。从今天起，选择一个小习惯开始行动吧！

你准备从哪个小习惯开始实践呢？欢迎在评论区分享你的选择和计划~

来源：一品姑苏城