摘要：作为 NBA 史上最伟大射手，斯蒂芬・库里的传奇早已写就：2009 年第 7 顺位入行，熬过早期伤病后撑起勇士王朝，16 年生涯轰下 24.5 分 6 助攻的场均数据，手握 4 座总冠军、2 次 MVP 和 11 次全明星荣誉，用三分球彻底改写了联盟打法。

作为 NBA 史上最伟大射手，斯蒂芬・库里的传奇早已写就：2009 年第 7 顺位入行，熬过早期伤病后撑起勇士王朝，16 年生涯轰下 24.5 分 6 助攻的场均数据，手握 4 座总冠军、2 次 MVP 和 11 次全明星荣誉，用三分球彻底改写了联盟打法。

但这样的 “革命先驱”，近日却被前队友狠批 “毁了比赛”——2017 年随勇士夺冠的马特・巴恩斯，在播客中抛出惊人言论：“库里对篮球是礼物也是诅咒，所有人都觉得自己能像他那样打球，这彻底改变了比赛。”

巴恩斯戳破痛点：全联盟都在 “东施效颦”

“库里和汤普森是史上最顶级的射手，但现在所有人都觉得投三分才能成功。” 巴恩斯点出核心问题：库里掀起的三分革命，让联盟陷入 “盲目跟风”。

数据印证了这一变化：勇士王朝崛起前，联盟三分球占比仅约 25%，如今已飙升至 40% 以上。在 “三分比两分多 50% 价值” 的 逻辑驱动下（以莫雷为代表的高管推崇），各队进攻套路愈发单一，传统背身单打型内线几乎绝迹 —— 即便约基奇、恩比德等中锋进化，也难逃 “必须会投三分” 的枷锁。

“比赛变得太可预测了。” 巴恩斯直言，这也正是近期联盟收视率波动的关键： 进攻太容易，防守的价值被削弱。

三分革命的反噬：联盟要改规则 “拨乱反正”？

库里的影响力本是联盟进步的标志：他让篮球更具观赏性，也推动球员全面化。但过度依赖三分的副作用已显现，联盟已在尝试 “纠偏”：2024-25 赛季开始放宽外线防守接触、讨论取消防守三秒规则，目的就是减少 “突分投三分” 的简单套路，让防守重新成为比赛核心。

4 冠在手的库里仍在赛场征战，他掀起的革命还在延续。但巴恩斯的批评并非空穴来风：当 “库里效应” 从创新变成 “模板化”，NBA 真的需要一次 “攻防天平” 的回归吗？

来源：慕chchen承