【2025年9月】老平台该如何升级更划算？

摘要：老平台该如何升级？在现有平台基础上，如何花费最少，达到效益最大化，这是每一个追求装机性价比的朋友必然会考虑的关键问题。CPU经过几个月的价格调整，二手回收市场行情又发生了巨大变化，我们可以结合最新的情况来调整自己的升级策略。

【1】前言

老平台该如何升级？在现有平台基础上，如何花费最少，达到效益最大化，这是每一个追求装机性价比的朋友必然会考虑的关键问题。CPU经过几个月的价格调整，二手回收市场行情又发生了巨大变化，我们可以结合最新的情况来调整自己的升级策略。

【2】市场报价

我们随便找了一个闲鱼买家提供的回收价格细表，可大致了解各型号的回收市场情况。实际不同商家之间的回收价格会有5-20元的价格差，但总体区别不会很大。理论上成色较差的CPU的回收价格也会稍微低些，也不至于低很多，卖家在提供回收报价的时候已经考虑过这一问题。

正常使用并退役的CPU一般情况下只会在顶盖两侧“耳朵”位置留下扣具导致的压痕，那种成色很差、表面划痕很多的CPU可能被用于特殊用途或者用户在安装CPU散热器时硅脂涂抹较少（或者干脆没有），然后还用力扭动散热器，导致留下摩擦划痕；也有可能已经辗转多手或者经历多次拆机、装机。

除了目前还在流行的第12-14代酷睿i以及AMD相关处理器，其余更老代目平台在升级时，如果不是预算特比少，我们更建议直接整个平台换掉，也就是CPU+主板一起换，而不是保留主板的基础上只升级CPU。

【3】那些场景可酌情保留主板？

可以保留主板的2-5代老平台升级无关乎以下几类：

这几类平台的共同特点就是可以无缝兼容英特尔至强E3系列处理器。E3性价比极高，并且上述提及的几款产品性能对标同代i7，但价格便宜很多，缺点是没有集成显示核心（5结尾的E3有核芯显卡），需要搭配独立显卡使用。你把手头的CPU卖掉换E3，没准性能提升的同时甚至还能多出一些钱。例如i5-4590处理器的回收价格为85元，而淘宝上一颗E3-1230 V3处理器的拆机片价格为80元（前提是你自己有独立显卡）；自带核芯显卡的E3-1245 V3为175元/颗，也比i7便宜很多。

表格中的“代目”其实指代相应主板的代目，例如搭配酷睿i第2代的主板一般是6系列，它们如果要升级3代的处理器，必须主板BIOS先更新才可以；搭配酷睿i第3代的7系列主板默认兼容第2-3代处理器；兼容酷睿i第4代Haswell处理器的8系列主板必须更新BIOS才能兼容Haswell-Refresh处理器，这是因为后者晚推出了一年；支持第5代CPU的9系列主板可以向下兼容第4代，但8系列主板不兼容第5代。9系列主板除了可以支持i5-5675C、i7-5775C这两款4罕见的5代处理器外，也可以兼容支持同属于5代的至强E3 V4系列。

AMD平台视主板兼容情况以及供电设计等因素，判定是否需要更换主板（AM4升级AM5必然需要换主板和内存），具体情况我们在昨天的文章里也有专门说明。

第6-10代平台虽然主板默认已经无法兼容至强E/E3系列处理器，但每一代目前来看也有很多型号性价比还可以，在不更换主板的情况下也可以酌情考虑原地升级。例如6-7代的朋友可以考虑i5-6402P、i5-6600K、i7-6700K这几款处理器，它们全部都有核芯显卡，并且K系列比非K来得更便宜，一颗i7-6700K的价格约为330元，升级该处理器时建议同步升级散热器（可以购买那种还兼容AM4/AM5以及LGA17X/18X的型号）。

第8-9代的i5-9400F、i5-9600KF目前价格很划算，价格都在300元附近，适合原先使用奔腾、赛扬、i3处理器的用户升级选用；目前使用10代奔腾、赛扬、i3处理器的朋友可以选择升级i5-10400F、i5-10500FE、i5-10600KF这些，提升同样非常大.

其余平台更建议直接更换主板。虽说i3-12100F已经涨价到400附近，但其性能也可以勉强摸到10代i5的水平，包括AMD的AM4平台，相关主板可以搭配在售CPU型号，也可以搭配退市产品，总体搭建价格优势也还算显著，所以你给老平台“原地”升级CPU的时候必须多考虑可替代的更优方案。

【4】那些场景可以性能“免费升级”？

从回收价格表我们可以看到一些新老“等价”关系。

8代之后的i7、i9处理器普遍很值钱，例如i7-8700的回收价基本等同于购买一颗i5-12400F的价格，后者性能强很多（约30%），且能效比更好，缺点是主板也需要换掉，不过你原先的主板也可以回收一些钱，而搭配i5-12400F的主板可以随便买，丐板也可以全面带动它；i7-10700回收之后可以直接换一套i5-13400F+B760的板U套装。