摘要：“扑下身子，放下架子，练出样子，干就完了”，这是对街舞动作要领的归纳总结，亦是对俱乐部成员的训练要求。“汗水比泪水更有营养，跳着练着比躺着坐着更有力量”，这是对精武者最贴切的表述。

“扑下身子，放下架子，练出样子，干就完了”，这是对街舞动作要领的归纳总结，亦是对俱乐部成员的训练要求。“汗水比泪水更有营养，跳着练着比躺着坐着更有力量”，这是对精武者最贴切的表述。

身前的影，身后的光，看见是共情的起点。璀璨的灯光下，在六面舞蹈镜的映射下，显得格外明亮。激昂热烈的乐曲充盈整个大厅，环绕在头顶。顺着额头脸颊散落地下的汗珠在灯光的照耀下像泄地水银发出晶莹的光。

简陋的街舞教室里，硬邦邦的肌肉、凸起的血管，厚重的老茧是力量的展示。地板舞，甩手舞，霹雳舞....各种激烈的炫酷，从他们的肢体语言中，我们会发现他们的热情、热烈、热血甚至热泪。

一个个舞者迸发出最大的力量，是个性的张扬，是束缚的突破，是素质的展现，亦是精武的昭示。

无论是手臂波浪，托马斯回旋，还是定格动作，“穿针引线”，这是动与静的揉合，柔和刚的融合，温柔与力量的结合。

他们都在街舞的笼罩下努力绽放真实的自己，在学院的四年中留下自己生活生动的印迹。在每次训练彩排的间隙，他们彼此交流、探讨、争论，以期达到动作丝滑流畅，行如流水。

选定拼搏之路，弱点亦能化为起舞的灵动起点。如何让学员从“习惯了视线水平向下45度或者更多，习惯了拇指上下左右5公分距离游走，甚至周末假日中拇指在手机屏幕方寸间游走的距离，超过双脚走过的路程”走出来?如何解放学员的双手?如何让学员有学头，有盼头，有奔头?街舞俱乐部就这样油然而生。

总有一种力量推着我们向外走，也有一种力量拉着我们向内走。如何走出舒适圈，这不仅仅是力量的较量，也是意志的比拼，这不仅是与网游对抗，也是与信息的磨合，用于网而不迷于网。

街舞俱乐部可以让脖子僵硬者活泛，可以让四肢不协调者灵活，让肥胖者减重，让抑郁者不闷。跳舞燃烧的不仅仅是卡路里，也有困惑和忧惧。他释放的多巴胺，是心灵沟通的润滑剂。

相信信任的力量，你会在在街舞中体会其之甘；相信战友的力量，你会在守望相助中品其甜；相信精武的力量，你会在拼搏突破中悟其酣。

每一滴奋斗 凝结的水珠 ，终将折射晨光。舞台上闪耀的时刻镌刻着拼搏的痕迹。

你看，他们为了打磨技艺，手掌磨出水泡，血肉模糊；你看，他们为了统一动作，手背泡得苍白，形如标本；你看，他们为了攻克难题，无数次地失败，反复排练；你看，他们为了契合节拍，逐秒校准旋律，丝滑流畅；你看，他们为了追求精彩，融合时代潮流，独树一帜 。

台上的精彩时刻来源于台下的久久为功，他们之间 磨合的不仅仅是时间，更是青春。 每次练习不啻于高强度体能训练，每次演出也不啻于一堂政治教育。我们只是换了一种方式把道理讲深讲实讲活，让学员听起来能解渴，学起来更起劲，品起来更增回味。

我们一直努力让学员跟上时代的脉动，让爱军精武精神从一开始就融入血脉筋骨，让不屈不挠的品质在内心深处激荡，让他们不仅跳得好，练得精，更要站得高，立得正。

主播

作者

练忠良

—警官学院官微期待你的作品—

《夜读•江安心语》栏目诚挚邀请全院官兵、文职人员及广大粉丝踊跃进行投稿，分享您看到的、听到的或亲身经历的故事。内容可关乎军校生活、军旅感悟、军人家庭、家国情怀等，以叙事、抒情为主，融合自身感受，文体不限，附3张以上照片。希望您的文章能够吸引读者，打动读者，多次成功上稿的作者还将收到由警官学院官方公众平台送出的原创礼品。

投稿邮箱：wjjgxy2019@163.com(注明《夜读》栏目投稿)

总 编：刘明勇 熊先浩

主 编：王 超

责任编辑：姬一鸣

执行编辑：张嘉家 姚乐恒

本期编辑：张 楠

本期校对：余晓敏

您点的每个赞，我都认真当成了喜欢

来源：武警警官学院