摘要：9月19日，湖南省卫生健康委举办“时令节气与健康湖南·秋分篇”发布会。9月20日是第37个“全国爱牙日”，长沙市口腔医院儿童医学中心副主任医师曹培虹在发布会上介绍，龋病作为最常见的儿童口腔疾病，严重影响孩子的全面健康与成长。目前仍有许多家长甚至部分非儿童口腔专

9月19日，湖南省卫生健康委举办“时令节气与健康湖南·秋分篇”发布会。9月20日是第37个“全国爱牙日”，长沙市口腔医院儿童医学中心副主任医师曹培虹在发布会上介绍，龋病作为最常见的儿童口腔疾病，严重影响孩子的全面健康与成长。目前仍有许多家长甚至部分非儿童口腔专业的医生认为“乳牙坏了没关系，反正会换”，这种观念是一个亟需纠正的严重误区。龋齿的影响，远不止于牙齿本身。

曹培虹介绍，首先龋齿会影响儿童营养摄入与生长发育。牙齿咀嚼功能受影响时，孩子会避开患侧牙齿，甚至拒绝食用坚硬、粗纤维食物，长期导致营养的消化吸收不均衡，进而影响孩子的骨骼、大脑发育，可能使身高、体重落后于同龄人。​

其次，龋齿对恒牙和颌面发育的影响更加直接。乳牙是恒牙萌出的“向导”，严重龋坏引发的牙根尖周炎症，会影响下方恒牙胚，导致恒牙釉质发育不全、形态异常甚至萌出障碍。乳牙过早缺失还会造成邻牙倾斜，挤占恒牙萌出空间，引发牙列不齐、咬合紊乱，影响面容与口腔功能。

龋齿的本质是细菌性感染。若不及时控制，细菌还会向深部蔓延，引起牙髓炎、根尖周炎，甚至形成脓肿。口腔里的感染灶就像一个“细菌仓库”，细菌和毒素可能通过牙髓或牙周组织进入血液循环（菌血症），播散至全身，对于有先天性疾病或免疫力稍弱的孩子，可能增加罹患如心内膜炎、肾炎、关节炎等全身性疾病的风险。

龋齿还会影响儿童心理健康与社交自信。前牙龋坏会影响美观，使孩子可能因被嘲笑而自卑、不愿笑，妨碍社交能力。牙痛还会导致注意力不集中，影响学习，当牙齿出现疼痛时还会影响睡眠，从而降低免疫力。

如何有效预防龋齿？​​曹培虹介绍，口腔中的细菌聚集在牙齿表面会形成牙菌斑。每当孩子摄入糖分，细菌就会分解糖产生大量的酸，相当于把牙齿泡在“醋罐子”里，持续腐蚀牙面，导致牙齿硬组织脱矿，最终形成龋洞。预防龋齿，需家庭护理和专业防护双管齐下。

家庭护理方面：一是科学刷牙和使用牙线。家长在孩子7-8岁前帮助孩子刷牙，每天两次，每次不少于3分钟，并使用儿童含氟牙膏。三岁开始使用牙线棒清洁牙缝。7-8岁后孩子自主刷牙后，家长负责监督补刷。二是合理饮食。不是不吃糖，要减少吃糖的频率，集中时间食用，避免频繁摄入，并警惕饮料、糕点中的“隐形糖”。鼓励孩子多吃纤维性食物，餐后漱口。

医生专业干预方面：一是定期口腔检查。在第一颗乳牙萌出后（通常为6个月左右）或最迟在孩子1周岁前，就进行第一次口腔检查，并建立“牙齿档案”。之后每3-6个月检查一次。二是全口涂氟，每3-6个月由专业牙医涂氟，强化牙齿抗酸能力。三是窝沟封闭，将深窝沟填平，形成保护性屏障。

儿童龋齿可防可控，它关乎孩子的营养、发育、健康与自信。需跳出“牙痛医牙”的思维，通过科学饮食、彻底清洁、专业干预和定期检查，为孩子打造无蛀牙童年，筑牢一生健康基础。

潇湘晨报记者任弯湾 通讯员吴昊 龙利君

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来源：潇湘晨报一点号