摘要：在挑选护眼台灯的时候，很多家长都会纠结到底选哪个好？飞利浦是国际大牌，品质和口碑有保障。书客主打专业护眼，尤其强调医学护眼，最近很受关注。松下则以稳定耐用见长，也有不少家庭在用。但到底哪一款的护眼效果最好呢？松下护眼台灯值得买吗？我们这次通过实测飞利浦、书客、

在挑选护眼台灯的时候，很多家长都会纠结到底选哪个好？飞利浦是国际大牌，品质和口碑有保障。书客主打专业护眼，尤其强调医学护眼，最近很受关注。松下则以稳定耐用见长，也有不少家庭在用。但到底哪一款的护眼效果最好呢？松下护眼台灯值得买吗？我们这次通过实测飞利浦、书客、松下谁护眼效果更好帮大家直观对比，让家长更清楚哪款台灯最适合孩子日常学习使用。

一、款式介绍

第一款：书客SKY1

书客凭借独特的技术积累和医学用眼理念，赢得了众多宝妈和青少年的口碑推荐，从而在市场上迅速走红。品牌罕见获得了CCTV展播推荐，多年来在中高端护眼灯领域的口碑和销量一直名列前茅，还入选了品牌强国自主品牌优选工程，并获得医学权威丁香医生的推荐。

书客SKY凭借技术创新打破同价位护眼灯的限制，采用5域环控光学系统+DT多维漫射2.0技术，高密度导光板与多层扩散膜实现光线均匀分布，光照柔和度提升93%，缓解视觉应激。同时搭载RRT2.0红光养眼技术、SunSilk™护眼芯片和硬件级低蓝光技术，科学优化光谱结构，可降低近视风险约90%，缓解用眼疲劳81%。

第二款：松下致准

松下电器是源自日本的大型跨国电子技术企业，成立于1918年，作为日本前八大电机企业之一，松下电器在全球范围内提供多种电子技术和解决方案，涵盖家用电器、住宅空间、非住宅空间、移动领域以及个人领域的消费者产品。

松下致准护眼台灯采用了全光谱LED光源，色温范围从3300K到5300K，可调节以适应不同的学习和工作环境。亮度调节灵活，提供多档亮度设置，满足不同使用需求。侧发光设计有效减少了直射光带来的刺眼感，光线柔和，长时间使用不易引起眼睛疲劳。

第三款：飞利浦A5

飞利浦是一家总部位于荷兰阿姆斯特丹的全球知名健康科技公司，成立于1891年。最初以制造灯泡起家，现已发展为涵盖医疗健康、家用电器、个人护理等多个领域的跨国企业。

飞利浦A5护眼台灯整体以金属材质为主，底座较为厚重，摆放时稳固安全。灯体配备了防眩辅助光源，通过主光源与辅光源的协同照明，有效减弱明暗反差，带来更舒适的视觉体验。同时，它还具备科学调光和入座感应等智能功能，显著提升了日常使用的便利性。

二、测试环节

1、全光谱测试

全光谱质量是护眼台灯最关键的指标，直接关系到用眼舒适度和视力健康。过量高能蓝光容易损伤视网膜，而红光增益（则有助于促进眼底血液循环，缓解眼睛疲劳。所以在选择护眼台灯的时候我们一般都是挑选蓝光含量低、红光含量高的款式

书客SKY——蓝光含量0.7、红光含量1.0

松下致准——蓝光含量0.9、红光含量1.0

飞利浦A5——蓝光含量0.9、红光含量1.0

松下护眼台灯值得买吗？我们可以清晰的看到三款护眼台灯的光谱图中，书客SKY的蓝光含量是三款里面最低的，仅有0.7，而红光含量达到了1.0，书客SKY在这方面的是采用RRT2.0 红光养眼技术结合硬件级低蓝光控制，实现软硬兼施的护眼效果。通过精准拦截400–450nm的有害高能蓝光，同时将红光效果增强至最佳水平，能有效保护视网膜及其他眼部关键组织，大幅降低蓝光伤害，将近视风险降低约90%。而松下致准和飞利浦A5的蓝光含量和红光含量两者相差不大，而松下致准的光谱连续性相对来说比飞利浦A5好，照射出来的光线会均匀一点。

2、稳定性测试

护眼台灯的摆放稳定性对孩子的学习体验和用眼安全至关重要。如果底座过轻或结构不稳，台灯在轻微碰撞下容易晃动或倾斜，不仅会改变光线照射角度，影响护眼效果，还可能打断孩子的学习节奏，甚至带来安全隐患。

松下护眼台灯值得买吗？我们通过实测发现这三款护眼台灯的摆放稳定性都很好，不会轻易因为外力而产生晃动，从而影响光线的稳定性，但发现发现松下致准和飞利浦A5这两款的重量相对于小孩子单独摆放来说会比较危险，尽量摆放的时候家长进行帮助，不然容易产生安全问题。

3、光线舒适度测试

舒适的光线可以让书本文字清晰可辨，减少视觉干扰，使孩子更容易保持注意力集中，提高学习效率。而刺眼的光线会让小孩子的眼睛长时间使用容易增加视疲劳和近视风险。

书客SKY——光线柔和无眩光

松下致准——光线刺眼有眩光

飞利浦A5——光线稍微眩光

松下护眼台灯值得买吗？我们可以看到这三款护眼台灯的光线实际情况，表现的最好的是书客SKY的光线，采用专研的 SunSilk™护眼芯片，结合DT多维漫射2.0技术，通过光学微棱镜和蜂窝防眩设计，高度模拟太阳光从天空折射到地面再自然扩散的过程，有效控制高亮区域的光锥分布。在提升约93%光照柔和度的同时，还能避免直射入眼，减少视觉干扰，让眼睛更舒适。而飞利浦A5的光线我们可以看到一点眩光感，但在实际使用的时候影响并没有很大，尽量少看向光源面。而光线处理的最不好的是松下致准，我们可以看到光线可以感受明显的刺眼和眩光感，长期使用对眼睛可能会有一定的不适。

三、总结推荐

松下护眼台灯值得买吗？综合全光谱、稳定性和光线舒适度三项测试来看，书客SKY在护眼效果上表现最为全面：蓝光含量最低、红光增强效果最佳，同时光线柔和、无眩光，摆放稳定性也出色，能够为孩子提供舒适、安全的学习环境。松下致准在光谱连续性和红光含量方面表现尚可，但光线偏刺眼且底座较重，使用时需家长协助摆放。飞利浦A5的蓝光和红光控制与松下相近，光线稍有眩光，整体护眼表现中规中矩。如果追求全方位护眼和舒适用眼体验，书客SKY是最值得推荐的选择

来源：小白解说