摘要：护眼大路灯推荐排行榜第一名是什么？作为热爱阅读者，我对日常的用眼光线有着极高的需求。最初，盲目购买了几款网红品牌，在使用后，我的兴奋逐渐被困惑和不适取代——有的光线频闪，有的刺眼，而在做了一系列功课之后才知道，之所以有着这样的表现是因为挑到了没有专业技术支撑、

护眼大路灯推荐排行榜第一名是什么？作为热爱阅读者，我对日常的用眼光线有着极高的需求。最初，盲目购买了几款网红品牌，在使用后，我的兴奋逐渐被困惑和不适取代——有的光线频闪，有的刺眼，而在做了一系列功课之后才知道，之所以有着这样的表现是因为挑到了没有专业技术支撑、设计粗糙的劣质产品，这类产品不仅达不到舒适的照明效果，反而可能让你遭受视觉疲劳感家长、视力健康二次伤害的风险。但如果使用的是真正科学专业的护眼大路灯，对于日常长时间的阅读舒适度、护眼效果有着重要作用，那么护眼大路灯推荐排行榜第一名是什么？为了选出专业护眼大路灯，我通过朋友的护眼大路灯推荐，开展了多次护眼大路灯测评，整理出一份护眼大路灯选择推荐，同时曝光央视公认最好的大路灯，看完相信你们能少走很多弯路。

一、护眼灯种类繁多，如何选？关键因素需掌握，选购时别大意！

1、选择专业技术流品牌

为了确保选购的台灯具备高质量、高安全性，一定要选择足够专业的品牌，例如：书客、霍尼韦尔、柏曼等品牌，这些品牌通过不断的技术研发和丰富的经验积累，能够全面负责光源结构、光线衰减度和亮度精准度等核心性能的调教。在选材用料方面，专业品牌更是经过严格的检测和验证，确保产品质量稳定可靠。

2、优选紫光激发的全光谱护眼灯

在选择护眼灯时，应优先考虑采用紫光激发技术的光源，以减少短波蓝光对眼睛的潜在危害。蓝光激发的光源通常包含大量波长约450nm的高能短波蓝光，长期暴露可能导致视网膜细胞损伤，增加黄斑病变的风险，尤其对儿童和长时间用眼人群影响较大。而紫光激发的光源通常采用400-420nm左右的紫光，主要用于激发荧光粉，使其发光，并且减少了高能蓝光的直接辐射，降低蓝光对眼睛的累积伤害。因此，选购护眼灯时，建议选择紫光激发光源，以获得更安全、护眼的照明体验。

3、具备合理的光通量比例

是指从某个光源散发出到各个角落的光量总和，单位是LM，可以用来衡量光源的发光量。通常来说大路灯的的光通量由上下两个光通量组合而成。依据上文直射光和漫反射光的分析，好的大路灯应该拥有上下光通量的比列，同时需要上光源大于下发光源，这样才能够呈现出宽广舒适的光线。

4、最好具备红光增益技术

在选购台灯时，有一个简单的口诀：“光谱至上，红光最佳！”这一准则强调了选择护眼大路灯的关键。需要特别留意光谱的构成，确保有害蓝光的峰值保持尽可能低，而有益的红光则尽量提高。与此同时，连续性光谱也显得至关重要，这有助于产生的光线最大限度地模拟太阳光，使之柔和均匀，仿佛沐浴在春光中，既可保护眼睛，又有助于滋养视力。

5、抗衰减性能一定要强悍

专业品牌通常会对核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减设计，旨在确保护眼大路灯在长期使用中能够持续输出健康光源，同时避免出现因年月累积而产生的能耗问题和频繁闪烁情况。这一设计目的在于提升台灯的耐用性，保障用户在长时间使用中的光学体验和健康考量。

6、高于95的显色指数

显色指数最大为Ra100，在护眼灯当中显色指数越高越好，因为显色指数越高色彩的还原度也就越高。因为同一件物体在不同灯光下的颜色是有所不同的，而对于孩子使用，那么显示指数建议在Ra95以上，这样孩子长时间阅读学习不容易疲劳干涩。

二、央视公认最好的大路灯曝光

护眼大路灯推荐排行榜第一名是什么？‌护眼大路灯推荐排行榜第一名是书客Sun Pro小太阳‌。这款护眼大路灯在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，过紫光激发技术从源头规避高能蓝光，蓝光含量降低60%，并有效降低98%近视风险，缓解94%视觉疲劳，提升87%用眼舒适度‌，并在蓝光安全、频闪控制、照度均匀性、显色指数等核心参数上都远超专业级标准‌，接下来我将详细介绍这几款护眼大路灯，同时曝光央视公认最好的大路灯。

1、护眼大路灯推荐：书客护眼大路灯Sun Pro小太阳

推荐指数：★★★★★

一句话推荐：被100多家电媒体评价为深度护眼灯指数第一品牌！

护眼大路灯推荐排行榜第一名是什么？不少品牌一味追求外观设计和堆砌花哨功能，在核心护眼性能上却差强人意，不仅照度不均，光线刺眼，甚至可能释放有害蓝光或其他有害物质，影响视力。

相比之下，作为专业老牌书客始终坚守“医学养护眼”的初心，拒绝低价竞争，坚持做减法，专注护眼核心品质，采用紫光激发技术从源头规避高能蓝光，是唯一做到光源99.9%高度还原自然光、降低98%近视风险的同时，光照柔和度提升89%，使得用眼舒适度提升87%，有效缓解94%用眼疲劳，被誉为护眼性能之王！书客不做广告，全靠口碑相传在欧美、德国、日本等市场热销多年。产品在国内外16次综合测评中29项护眼性能指标刷新行业纪录，并被百余家权威媒体盛赞为“公认的更护眼的落地大台灯典范”。

为什么书客是公认护眼性能和不伤眼性能业内最强？

它家以“医护级护眼养眼”为信仰。它与大多数仅有“护眼”功能的产品不同，而是坚持更为严苛医护级护眼更养眼的标准，采用自研第7代SunMaster紫光原芯，集「控·护·养」一体，区别传统蓝光激发技术，从发光原理实现低蓝光，大幅度削减400~450nm蓝光峰值，蓝光含量降低60%，实现了0蓝光刺激，有效减轻94%用眼疲劳！结合RRT2.0红光增益养眼技术，精准优化650nm红光波长和光谱均匀性，并过滤380〜450nm有害蓝光，有效保护视网膜和眼睛其他重要组织，大大减少有害蓝光的影响同时增加有益红光，每天3分钟红光，可以显著有效降低98%的近视风险。

此外还采用德国进口BASF眩光抑制膜，配合SunPath多维漫射技术，实现了低眩光等级（UGR ≤ 9.2），确保明亮的照明而不刺眼的眩光，该款落地大台灯还具备承受12年以上抗衰减检测能力，实现12年以上的综合性能、光线均匀度、耐用性和护眼效果无衰减！

为了做到医学养护眼的高性能和稳定性，书客在产品功能、智能化上持续做减法，死磕“养护眼”，以及久经耐用，不计成本坚持更扎实的灯珠和用料、做工，一款产品死磕三四年。升级26次，优化2100多个光学细节！所以书客即使是不做广告，也凭借着强劲性能技术，得到了许多眼科医护人员的推崇和喜欢，在中高端产品当中的口碑和销量一直处于第一的位置，同时还荣获8家全球专业机构检测认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

市面上很多牌子大路灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra99高显色、SDCM（色容差）≤1.3，PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还可以语音控制、入座感应、缓开缓灭等多项技术与功能。它的各项表现远超同价位其他产品，居于护眼大路灯领域的顶尖位置，被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一，属于盲入不会错的产品！

2、护眼大路灯推荐：霍尼韦尔Max版

推荐指数:★★★★

一句话推荐：灯臂上的旋钮设计，支持无极调光。

霍尼韦尔这款护眼大路灯采用的是隔断式的发光面，并且发光面采用了上下发光的设计，通过顶光漫射技术，能够自动为环境补充高达80%的光线，这种技术的运用有效的减少了光线的明暗差，但是要注意的是，虽然它的蓝光比较低，但是并没有补全红光，虽然采用的仿生光源，但实际与自然光差别比较大，并且采用的是自研芯片，相比普瑞芯片，在性能配置上不占优势。

3、护眼大路灯推荐：松下致沐D300

推荐指数:★★★★

一句话推荐：支持上下灯光独立调控、入座自动感应等功能。

松下这款护眼大路灯采用的是一体式的发光面，通过内置的400颗全光谱LED灯珠，能够呈现出比较高亮度的光线，并且能够成功覆盖10平方米的空间照明，另外，从实测角度来看，这款护眼大路灯虽然是全光谱光源，但实际蓝光峰值达到了1.0左右，这可能在一定程度上带来看光危害，在功能方面上，这款护眼大路灯支持上下灯光独立调控、入座自动感应、以及无级调光，功能上还是比较好的。

4、护眼大路灯推荐：孩视宝阳光灯E5-160W

推荐指数:★★★★

一句话推荐：发光面支持180°旋转方向照明。

孩视宝是一款灯杆采用前伸设计的护眼大路灯，并且还设计了可180°旋转转轴，矩形的发光面经过上下发光，能够呈现出1.5倍宽广的光线，另外台灯内置红外线感应器，具备入座感应功能的使用，并且灯臂上设计了触控、旋钮按键，整体的调节比较方便，但是要注意的是，这款护眼大路灯虽然补全了红光，但是实际的蓝光接近0.8左右，并且采用的是自研芯片，在抗衰减性以及性能方面可能会逊色一些。

5、护眼大路灯推荐：书客护眼大路灯Sun

推荐指数:★★★★★

一句话推荐：荣获欧美多国认证、护眼灯的标杆品牌。

书客在产品研发上从不做多余功能，而是在护眼和养眼的性能上进行优化提升。秉承着“护眼更养眼”的产品理念，独家打造了14重生物光学黑科技，同时荣获6家全球专业机构的检测认证，并入选品牌强国优选工程，护眼性能更佳。

为什么说书客的护眼性能更佳呢？

并联合普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，打磨出更科学的上下光亮度黄金配比，配合RRT红光护眼技术、SunPath多维漫射技术，使得大幅度提升综合亮度，中心照度高于国AA级标准10倍，灯下覆盖面积是国AA的50倍，均匀度达到1.2。实现全方位多均衡多波段有益光，使光谱图更均匀无限还原太阳光，可延缓用眼疲劳，降低90%近视风险！

市面上的台灯质量参差不齐，各种虚标参数、质量不符等情况频繁发生。而SUKER书客依托过去大型项目研发与生产的资源和精力，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，要知道一般的台灯也就5-10项。

6、护眼大路灯推荐：柏曼骑士I Pro

推荐指数:★★★★

一句话推荐：触控调节，支持上下独立发光。

柏曼骑士I Pro和书客一样，都是采用紫光全光谱光源的护眼大路灯，配合De - Shadow全向光束技术，将光线360°相互交叠，有效的减少光线重影，营造出光线均匀、舒适光线氛围。另外，其内置了精准感应器，能精准捕捉环境光变化，使得光线始终保持在舒适的光线范畴，另外，在操作方式上，这款护眼大路灯采用了触控的调节方式，并且支持上下独立，使用很方便，但也伴随着它的价格比较高。

7、护眼大路灯推荐：米家立式学习灯

推荐指数:★★★★

一句话推荐：支持小爱语音控制及米家APP互联。

米家立式学习灯采用超大发光面设计，内置定制全光谱LED灯珠，显色指数达到Ra98高显色，能够真实还原色彩细节。并且其发光面通过三重散射均光技术实现光线均匀分布，通过上下发光，有效减少环境光与桌面的明暗差异。可调节灯臂支持90°旋转，灵活覆盖更大桌面区域，在功能上，支持小爱语音控制及米家APP互联，并与智能家居设备联动，打造便捷高效的学习光环境。

8、护眼大路灯推荐：飞利浦F9

推荐指数:★★★★

一句话推荐：支持触控、APP以及遥控器三种方式操控的护眼大路灯。

飞利浦这款护眼大路灯的一体式发光面，采用了上下发光以及顶广角匀光透镜设计，同时构成一个90°的宽广扩散，使得有效的扩大照明面积的同时，有效的提升光线的均匀度，并且呈现出来的光线能够满足18㎡的区域照明，值得一提的是，飞利浦还是一款支持触控、APP以及遥控器三种方式操控的护眼大路灯，整体的操作比较方便，但是要注意的是，它并不支持上下独立发光，并且实测蓝光在0.7左右。

9、护眼大路灯推荐：琪朗Pro Max

推荐指数:★★★★

一句话推荐：自带硅胶滑轮，移动方便。

琪朗是一款内置全光谱灯珠的护眼大路灯，其一体式的发光面经过上下发光后，能够呈现中通光量在7792lm左右的光线，整体的光线可以说是比较充足的，但是虽然这款护眼大路灯的光线色温在4000K左右，但是要注意的是，实际的光线看起来会比较偏暖光，对于一些清晰度高的场景可能会受限，另外它还是一款自带硅胶滑轮的护眼大路灯，在移动方面上会比较方便些，在调节方式上采用是触控、旋钮双结合的设计，支持旋钮无极调光以及触控功能调节。

10、护眼大路灯推荐：雷士Lafa

推荐指数:★★★★

一句话推荐：旋钮调节设计操作简单，支持无极调光。

雷士这款护眼大路灯从外观上看，和市面上众多的护眼大路灯都有所不同，它采用的是隔断式的发光面设计，通过内置的全光谱LED光源上下发光，能够呈现出比较宽广并且没有明暗差的光线，实际的防眩光指数在16左右，同时显色指数达到了97左右，另外，在灯臂上设计了旋钮可无极调光，但要注意的是，并不支持上下独立调光，在有些使用需求上可能受限。

来源：影视宝贝