摘要：9 月 15 日下午，西安航空学院校园内洋溢着青春活力，一场别开生面的 "大学生入学健康教育第一课" 在这里隆重举行。莲湖区桃园社区卫生服务中心家庭医生团队的疾病控制专干张海燕，为刚刚踏入大学校门的新生们带来了关于冬春季传染病预防和艾滋病防治的专业知识讲座，受

健康护航青春路 知识守护新学期​

—— 莲湖区桃园社区卫生服务中心开展大学生入学健康教育第一课​

9 月 15 日下午，西安航空学院校园内洋溢着青春活力，一场别开生面的 "大学生入学健康教育第一课" 在这里隆重举行。莲湖区桃园社区卫生服务中心家庭医生团队的疾病控制专干张海燕，为刚刚踏入大学校门的新生们带来了关于冬春季传染病预防和艾滋病防治的专业知识讲座，受到了师生们的热烈欢迎。​

专业讲座进校园 健康知识暖人心​

下午 2 点 30 分，在西安航空学院的大学生军训场地内，座无虚席，来自各个院系的新生们怀着期待的心情等待着讲座的开始。桃园社区卫生服务中心的张海燕专干身着白大褂，面带微笑地走上讲台，以亲切的问候拉开了讲座的序幕。​

"同学们，欢迎来到美丽的大学校园！健康是人生最宝贵的财富，也是你们追逐梦想的基础。今天，我们就来聊聊如何在大学校园里保护好自己的健康。" 张海燕专干的开场白温暖而富有感染力，瞬间拉近了与同学们的距离。​

冬春季传染病预防：科学防护筑防线​

讲座首先围绕冬春季传染病预防展开。张海燕专干结合当前季节特点和校园环境，详细介绍了流感、诺如病毒、肺结核等常见传染病的传播途径、临床表现和预防措施。​

"冬春季是呼吸道传染病的高发季节，特别是在校园这样人员密集的环境中，更容易发生传播。" 张海燕专干用通俗易懂的语言解释道，"流感病毒主要通过飞沫传播，临床表现为发热、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛等症状。"​

她重点强调了六项关键预防措施：​

接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，建议同学们在流感季节来临前及时接种。​

勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液，养成良好的手卫生习惯。​

科学佩戴口罩：在人员密集场所、乘坐公共交通工具或出现呼吸道症状时，应正确佩戴口罩。​

保持通风：教室、宿舍等室内环境要经常开窗通风，保持空气流通。​

增强体质：通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式增强免疫力。​

及时就医：出现发热、咳嗽等症状时，应及时就医并遵医嘱治疗。​

针对诺如病毒感染，张海燕专干特别提醒同学们要注意饮食卫生，不吃生冷食物，不喝生水，加强个人卫生防护。对于肺结核的预防，她强调了保持良好通风、避免密切接触患者、及时治疗等重要性。​

艾滋病防治：青春无 "艾" 守护未来​

在艾滋病防治环节，张海燕专干用真实的数据和案例，向同学们普及了艾滋病的基本知识、传播途径和预防方法。​

"根据最新数据显示，全国艾滋病患者总数约为 133 万，其中大学生占比约为 28%，主要传播途径为性传播。" 这组数据让在场的同学们深感震撼，也认识到了艾滋病防治的重要性和紧迫性。​

张海燕专干详细讲解了艾滋病的三种主要传播途径：性传播、血液传播和母婴传播，并针对大学生群体的特点，重点强调了预防性传播的重要性。​

"作为大学生，树立正确的性观念，培养健康的生活方式至关重要。" 她语重心长地说，"要遵守性道德，避免过早发生性行为，不与多个性伴侣发生关系，在性行为中坚持正确使用安全套。"​

同时，她还提醒同学们注意避免血液传播风险：​

不与他人共用牙刷、剃须刀等个人用品​

不在不正规的地方打耳洞、纹身​

不接受来源不明的血液制品​

避免共用注射器等可能导致血液接触的器具​

互动问答环节：答疑解惑助成长​

讲座结束后，张海燕专干还设置了互动问答环节。同学们积极踊跃地提出了自己关心的问题，从日常防护到检测咨询，从心理困扰到社会认知，问题涵盖了各个方面。​

"张老师，如果怀疑自己感染了艾滋病，应该去哪里检测？" 一位同学问道。​

"你可以到当地的疾病预防控制中心、综合医院或艾滋病自愿咨询检测点进行检测。" 张海燕专干耐心解答，"检测是保密的，而且现在有很多地方提供免费检测服务。"​

另一位同学关心地问："和艾滋病患者一起学习生活，会不会被传染？"​

"日常生活中的普通接触，如握手、拥抱、共同进餐等，不会传播艾滋病病毒。" 张海燕专干明确表示，"我们应该消除对艾滋病患者的歧视，给予他们更多的理解和关爱。"​

现场气氛热烈而温馨，同学们在轻松愉快的氛围中获得了专业的健康知识。​

师生反响热烈 健康意识显著提升​

讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅。来自航空工程学院的新生李明说："这次讲座让我学到了很多实用的健康知识，特别是关于艾滋病的预防，以前了解得很少，现在对这个问题有了更全面的认识。"​

计算机学院的王芳同学深有感触地说："张老师的讲解很生动，用了很多实际案例，让我们更容易理解和接受。今后我会更加注意个人卫生，养成良好的生活习惯。"​

西安航空学院学生处负责人表示："非常感谢桃园社区卫生服务中心为我们的新生带来这么有意义的健康教育讲座。大学生是祖国的未来，他们的健康关系到个人发展和社会进步。这样的活动对于提高学生的健康素养，培养健康的生活方式具有重要意义。"​

社区校医联动 共筑健康防护网​

莲湖区桃园社区卫生服务中心主任表示，开展大学生健康教育是社区卫生服务工作的重要组成部分。通过与高校合作，将专业的健康知识送进校园，有助于提高大学生的健康意识和自我防护能力，为构建健康校园、和谐社会贡献力量。​

"我们将继续深化与辖区高校的合作，定期开展健康教育活动，为大学生提供更多的健康服务。" 该主任说，"同时，我们也欢迎同学们到社区卫生服务中心咨询健康问题，我们将为大家提供专业的医疗服务。"​

结语：健康人生从 "心" 开始​

此次大学生入学健康教育第一课的成功举办，不仅为新生们普及了重要的健康知识，更重要的是培养了他们的健康意识和自我保护能力。在这个充满机遇和挑战的新时代，健康的身体和心理是大学生们追逐梦想、实现人生价值的基础。​

正如张海燕专干在讲座结束时所说："健康是 1，其他都是 0。只有拥有健康的身体，才能更好地学习、工作和生活。希望同学们能够把今天学到的知识运用到实际生活中，养成良好的健康习惯，让青春绽放出更加绚丽的光彩。"​

在新学期的开始，这场及时而有意义的健康教育讲座，为西安航空学院的新生们送上了一份特殊的 "开学礼物"，也为他们的大学生活和未来人生奠定了坚实的健康基础。相信在专业医疗人员的指导和关爱下，同学们一定能够健康快乐地成长，在青春的赛道上跑出属于自己的精彩！

来源：桃园社区卫生服务中心