摘要：其实无论是抑郁症，还是精神分裂，都属于严重的精神疾病。并且，二者之间有一定关联和共同点。

很多人认为，抑郁症轻，精神分裂重。

其实无论是抑郁症，还是精神分裂，都属于严重的精神疾病。并且，二者之间有一定关联和共同点。

抑郁症一旦恶化，出现这3种情况，便是精神分裂的开始！

01思维混乱，言语无序

在日常交流时，说话逻辑混乱，答非所问（如突然说“天空是红色的，河水是黑色的”）。

思考问题时，大脑一片混乱，不能作出有条理的分析，甚至连整理书包都十分费劲。

语言重复、喃喃自语，出现妄想（如坚信自己被监视、有人要害自己）。

西医解释：大脑神经递质失衡，干扰额叶等关键区域，影响思维的连贯与逻辑。

中医分析：《医碥》有云：“神不安则志不宁，志不宁则思无序。” 长期抑郁使情志不畅，肝郁化火，炼液成痰，致使痰火扰神，蒙蔽心窍，故思维混乱，言语无序。

中医建议：按摩百会穴，常按摩可醒脑宁神，提升思维清晰度。

日常饮食多吃核桃，能补肾健脑，改善思维混乱状况。

02情感淡漠，行为怪异

对父母、朋友的关心无动于衷，失去情感反应（如不哭不笑）。

同时，情绪波动极大，毫无征兆地突然大笑或大哭，作出怪异举动（如长时间发呆、无故发笑）。

生活能力退化（如不洗澡、不换衣服）。

西医解释：大脑边缘系统功能失调，致使情绪的感知与调控失常。

中医分析：《辨证奇闻》曰：“心伤则神散，肝伤则情乱。” 抑郁耗伤心肝气血，气机阻滞，无法正常掌控和表达情感。

中医建议：可艾灸膻中穴，艾灸它能宽胸理气，调节情绪。

日常饮食多吃佛手柑，有疏肝理气之效，改善情感淡漠与波动。

03幻听幻觉，被害妄想

听到不存在的声音（如有人叫自己、骂自己）。

看到虚幻的画面（如黑影、怪物）。

感觉身体被控制（如“有东西在操纵我”）。

不承认自己病情，对着空气说话，分不清好坏，甚至怀疑家人迫害自己。

西医解释：脑部基底节等区域病变，破坏思考及行为模式的正常控制。

中医分析：《灵枢・本神》提到 “是故怵惕思虑者则伤神。”

肝不藏魂，心不藏神→魂魄游离，幻觉频发。肾精亏虚，髓海不足，脑失所养。

中医建议：拍打三焦经，三焦经主一身之气，拍打可疏通经络、调理五脏。

可常吃黑芝麻核桃粥（黑芝麻30g + 核桃15g），能滋肾填精，帮助缓解幻听幻觉。

最后和大家说一点

精神疾病不是小事，若前期不干预，发展成严重的精神障碍，可能需要终身服药，有条件的可以试试中医调理。

尤其是前中期的抑郁症，通常都是轻度抑郁，纯中药就能调理好，而且还不会复发。

中医的神奇之处，一两句话难以说清楚，只有真正体会过的患者，才能明白其中的厉害之处。

来源：中医主任说健康一点号