摘要：对于运动员来说，如果要参加年末的全运会，必须达到全运会的参赛标准。以个人项目为例，可以通过积分达标、成绩达标、参赛达标、参赛单位使用基数四种方式参与全运会。

2025年4月11日至13日，全国室外田径大奖赛首站将在广东肇庆拉开战幕，这也预示着全国室外赛季的全面开启。

从4月至9月，国内田径赛场将迎来连续的精彩赛事：全国室外田径大奖赛、全国田径锦标赛、全国接力锦标赛以及全国田径冠军赛将轮番上演。

期间还有厦门和柯桥两站钻石联赛、广州世界田联接力赛以及洲际巡回赛金标赛北京站等国际性赛事。而11月举行的粤港澳全运会，将成为本赛季的压轴大戏。

对于运动员来说，如果要参加年末的全运会，必须达到全运会的参赛标准。以个人项目为例，可以通过积分达标、成绩达标、参赛达标、参赛单位使用基数四种方式参与全运会。

其中，积分达标成为大多数运动员的首选途径。以2025年第十五届全运会报名截止日期前30天为截点计算，运动员两个年度（2024、2025）内的积分按照比例相加即为综合积分，作为积分达标资格的排名依据。

以场地赛为例，运动员每年度（2024、2025）需要至少参加一场室内赛和三场室外赛，场次不限。而且3000米障碍、5000米、10000米长距离项目，除了需要完成以上场次，还需要参加一场不积分的越野赛。

据98跑观察，本赛季全国室内赛参赛整容参差不齐，许多实力强劲的名将只出现在某一站比赛中。因为赛季一直从2月持续到11月，选手们并没有将室内作为自己全年参赛的重点，满足积分场次后便选择休战备战更漫长的室外赛季。如果早早地将自己的状态调动出来，会极大影响全年的比赛节奏，万一比赛中不幸受伤，就更加得不偿失了。

作为全运会年，2025赛季对运动员而言至关重要。全运会的表现直接关系到各省市体育荣誉和运动员个人发展。而且作为2027年北京田径世锦赛的重要储备期，运动员在全运会期间如果有尚佳的表现，则很可能成为其入选国家队的重要砝码。

不知道大家发现没有，2025赛季的赛程设置呈现出明显的"全运导向"特征。六站室外大奖赛在赛制上进行了重要调整—各站比赛时间均延长至三天，共设置40个以上的竞赛项目（最终以实际项目为准），这一安排与全运会田径项目设置高度吻合。

比赛项目的增加自然也为运动员提供了更多提前练兵的机会。从4月肇庆站到7月榆林站，六站大奖赛横跨大江南北，覆盖了不同气候条件。运动员可以根据自身训练计划，灵活选择参赛站点，在实战中检验训练成果。

8月份，全国田径锦标赛和接力锦标赛就将上演，今年依旧选择在浙江衢州和浙江绍兴举行。不过与去年不同的是，今年的全国田径锦标赛比去年提前了整整一个多月。8月1日全国田径锦标赛、8月7日全国田径接力锦标赛，时间上正值盛夏，气温对于所有运动员来说都是一个巨大的考验。

而去年6月底进行的全国田径冠军赛被挪到了9月底进行，时间卡在了东京田径世锦赛的5天后。鉴于去年正值巴黎奥运会筹备周期，全国田径冠军赛的赛事级别及冠军积均高于全国田径锦标赛，因此，不少运动员凭借在冠军赛中的出色表现，成功斩获了通往奥运会的宝贵门票。

过去的几年，全国田径冠军赛一直肩负着为国家队选拔奥运会、世锦赛、亚运会参赛选手的重任。然而，从今年公布的田径赛事日程来看，这一传统角色或将由衢州举办的全国田径锦标赛所接替。

东京田径世锦赛结束后五天进行全国田径冠军赛，对于专心备战全运会的运动员来说，这是全运会最后的练兵机会。而对于出国征战世锦赛的运动员来说，时间安排又太过于仓促，给他们调整和准备的时间过短。

从2月到11月，长达10个月的赛季跨度，加上国内外赛事交错进行的复杂赛程，对运动员的状态调控能力提出了极高要求。如何在密集赛程中保持最佳竞技状态，将成为决定全运会成败的关键因素。

我们通常将在本年度中有世锦赛或奥运会的比赛称为比赛大年。比如去年有巴黎奥运会为“奥运会年”，今年有东京田径世锦赛为“世锦赛年”，这样的赛事周期一般奇偶数交叉进行。

2025年绝对可以称之为超级赛季，尤其对于全国比赛而言。除了每年度常规进行的大奖赛、锦标赛、冠军赛外，今年各大国际赛事也扎堆在中国大地上举行，我们的选手无需远行即可参加国际性的比赛。

3月21至23日 南京室内世锦赛

3月30日 嘉兴亚洲马拉松锦标赛

4月26日 钻石联赛厦门站

5月3日 钻石联赛上海/柯桥站

5月10日至11日 广州世界田联接力赛

9月7日 巡回赛金标赛北京站

在国际赛场上，今年除了常规的钻石联赛、洲际巡回赛系列赛事外，还涌现出了一系列新兴赛事，包括今年由田径传奇人物迈克尔·约翰逊创办的径赛大满贯赛事，以及去年首次亮相的纯女子田径赛事Athlos。当然，最为引人注目的当属9月份即将在东京举行的田径世锦赛。

而一个赛季内，室内世锦赛、世界接力赛、室外世锦赛、全运会都在同一年举行非常少见，今年这样的比赛盛况对于所有田径迷来说绝对是幸福的。

老将谢幕、新人登场、全运收官……这些关键词注定会串成2025田径记忆的主线。有比赛就有故事，那些背后掺杂着泪与汗的比赛瞬间和细节，正是98跑一直想去捕捉的、一直想去做的。

今年比赛众多，如果有机会，不妨带着家人和朋友一起来田径场走一走吧。2025年4月11日让我们一起开启全国室外田径赛的新征程。

4月11日，2025全国田径大奖赛·肇庆站，即将开赛，无需门票，免费入场。线上可以通过“中国田径”视频号关注直播。感谢大家一起为中国田径加油！

来源：绿茵风采传