摘要：很多人不知道，ADHD（注意力缺陷多动障碍）的娃，看似坐不住、爱捣乱，其实不少透着机灵劲儿 ——对喜欢的事能专注很久，学东西快、反应也敏捷。
常听家长说 “我家娃要是把多动的劲儿用在学习上，肯定是个小天才”，这话还真有点道理！
很多人不知道，ADHD（注意力缺陷多动障碍）的娃，看似坐不住、爱捣乱，其实不少透着机灵劲儿 —— 对喜欢的事能专注很久，学东西快、反应也敏捷。
但这可不是 “天才病”，从中医看，其实是 “肝旺脾弱、心神没定住”，就像身体里有股多余的能量没处放，才会总坐不住、爱冲动。只要找对方法调理，把这股劲儿理顺了，娃就能慢慢变好。
一个真实的诊案
之前接诊过 7 岁的小宇，妈妈带他来的时候满是愁绪：“孩子上一年级后，上课不是玩橡皮就是跟同学说话，半小时作业能拖 2 小时，还总爱发脾气摔玩具。医院诊断是 ADHD，建议吃西药，我怕有副作用，就想试试中医。”
面诊时，小宇果然坐不住，一会儿摸桌子、一会儿掰手指，妈妈一提醒就皱眉头顶嘴。问了饮食，孩子天天吃炸鸡、薯片，不爱吃蔬菜，大便 3 天一次还干结；看舌苔，舌质淡红、苔白厚腻，脉弦细 —— 这是典型的 “脾虚积热、肝旺心神乱”。
针对小宇的情况，我用了 “中药 + 针灸” 双管齐下，既帮他清积热、平肝旺，又能定心神：
我为孩子制定了综合治疗方案：
配方：炒白术、茯苓、炒麦芽、钩藤、蝉蜕、白芍、生牡蛎、莲子（去心）、炙甘草
跟家长讲直白点，这方子就是帮娃 “顺能量、定心神”：
炒白术、茯苓、炒麦芽是 “健脾小帮手”：帮娃消化积在肚子里的热气，平时吃的炸鸡、薯片不容易堵在肠胃里，大便通畅了，烦躁劲儿就少了；钩藤、蝉蜕、白芍能 “平肝火”：像给娃躁动的情绪 “降降温”，减少发脾气、坐不住的情况；生牡蛎、莲子是 “安神小能手”：帮娃把飘着的心神定下来，写作业、上课能更专注，炙甘草调和药性，不刺激娃肠胃。很多家长怕扎针伤娃，所以我选的都是浅刺、不留针的穴位，每次就扎 3 分钟，娃基本没痛感：
太冲穴：在脚背上（大脚趾和二脚趾之间），能帮娃 “疏解肝火”，减少冲动、发脾气的情况；神门穴：在手腕内侧，像给娃心神 “系个小绳子”，让他上课、写作业时不容易分心跑神。1、停掉所有零食、油炸食品，每天给娃喝一碗山药小米粥养脾胃；
2、多陪娃玩拼图、搭积木这类 “静一点” 的游戏，练专注力；
3、别总呵斥孩子，哪怕他只坐住 10 分钟，也夸一句 “今天比昨天棒”。
小宇大便通畅了，能主动吃几口蔬菜，写作业玩橡皮的次数少了；
坚持 1 个月，上课能坐住 20 分钟，作业 1 小时内就能完成，发脾气也少了；
再调理 2 个月，小宇注意力基本正常，期末还因为 “进步大” 得了奖状。
最后要提醒家长：每个娃体质不一样，有的娃可能是心脾两虚，方子和穴位就得调整。别觉得娃 “调皮” 就打骂，也别盲目吃西药，及时找专业中医师辨证调理，把多余的能量理顺了，娃就能把机灵劲儿用在正地方，慢慢变好！
来源：中医儿科叶冬兰