摘要：在生活的舞台上，我们常常会置身于舆论的漩涡之中。不知从何时起，谈论他人的是非长短，似乎成了许多人茶余饭后的消遣。“人家讲你是人家的事情，人家造口业。你去讲人家，你们就是半斤八两了。你为什么要去讲人家不好呢？”这句看似朴实的话语，如同一记警钟，在我心间久久回荡，

谨言，于喧嚣中守心

张新贵

在生活的舞台上，我们常常会置身于舆论的漩涡之中。不知从何时起，谈论他人的是非长短，似乎成了许多人茶余饭后的消遣。“人家讲你是人家的事情，人家造口业。你去讲人家，你们就是半斤八两了。你为什么要去讲人家不好呢？”这句看似朴实的话语，如同一记警钟，在我心间久久回荡，引发了我对言语力量和自我修养的深深思索。

讲人坏话，首当其冲的便是挑拨离间。人与人之间的关系，本就如同一层薄纱，细腻而脆弱。一句未经证实的诋毁，可能会在亲密无间的朋友之间划下一道难以愈合的裂痕，让多年的情谊毁于一旦；可能会在和谐的团队中制造猜忌与矛盾，使原本紧密协作的伙伴心生嫌隙。曾经，我目睹过这样一幕：办公室里，同事A在背后对同事B的工作能力大肆批判，这些话语传到B的耳中后，两人从昔日的工作搭档变成了互不理睬的陌生人，原本积极向上的工作氛围也变得压抑沉闷。这便是言语挑拨的巨大破坏力，它能将美好的关系瞬间击碎，让原本温暖的世界变得冰冷。

诽谤，更是一种严重的恶行。当我们仅凭主观臆断，就对他人恶语相向时，我们不仅伤害了对方的名誉，也暴露了自己内心的狭隘与丑陋。一个人的名誉，是其多年来通过自身努力和良好品德积累而成的宝贵财富，而诽谤者却试图用几句恶意的话语将其摧毁。这种行为不仅违背了道德准则，更可能触犯法律。在网络时代，信息传播的速度犹如闪电，一条诽谤性的言论，可能在瞬间传遍世界的每一个角落，给当事人带来无法挽回的伤害。我们不能因为一时的冲动或嫉妒，就成为伤害他人的刽子手，而应该时刻保持理性与客观，尊重他人的尊严和权利。

造口业，这一古老的说法，深刻地揭示了言语不当所带来的负面影响。我们口中说出的每一句话，都像是一颗种子，种下善因，便会收获善果；种下恶因，便会自食恶果。当我们习惯性地讲人坏话时，我们不仅在他人心中种下了恶的种子，也在自己的心田播下了痛苦的根源。我们的心灵会被负面情绪所充斥，变得越来越狭隘、浮躁。相反，若我们能谨言慎行，多说鼓励、赞美之词，我们的内心将充满阳光，生活也会变得更加美好。

此外，讲人坏话还会给自己带来无尽的麻烦。我们在对他人评头论足时，无疑是给对方提供了反击和攻击的机会。一旦对方得知我们的言论，很可能会采取报复行动，让我们陷入一场无休止的口舌之战。在这场战争中，没有真正的赢家，双方都会在争吵中消耗大量的时间和精力，破坏彼此的心情，甚至影响到自己的工作和生活。何必为了一时的口舌之快，而给自己招来如此多的烦恼呢？

谨言，不仅是一种道德修养，更是一种智慧的生活方式。它要求我们在说话之前，先冷静思考，权衡利弊。当我们想要批评他人时，不妨换位思考，站在对方的角度去理解他们的处境和感受。也许，我们会发现，那些看似不可理喻的行为背后，都有着不为人知的苦衷。同时，我们要学会关注自己的内心世界，通过丰富自己的精神生活，提升自己的素养，让自己的心灵变得更加充实和强大。这样，我们就不会轻易被外界的干扰所影响，也不会将时间浪费在毫无意义的八卦和诋毁上。

在这个纷繁复杂的世界里，让我们时刻铭记谨言的重要性。用一颗宽容、善良的心去对待他人，用积极、正面的言语去营造和谐的人际关系。当我们闭上了诋毁的嘴，打开了理解与包容的大门，我们会发现，生活原来如此美好，世界充满了无尽的可能。让我们以谨言为笔，书写出属于自己的美好人生篇章，在喧嚣中守住内心的一片宁静。

来源：北京诗文