摘要：随着家长对孩子身高发育关注度持续攀升，“怎么才能长高”、“如何科学增高”等话题频繁登上育儿论坛热榜，直接带动了相关产品的市场需求。
随着家长对孩子身高发育关注度持续攀升，“怎么才能长高”、“如何科学增高”等话题频繁登上育儿论坛热榜，直接带动了相关产品的市场需求。
近年来，家长对儿童青少年生长发育的关注度持续攀升，赖氨酸作为促进骨骼生长、支持大脑发育的必需氨基酸，已成为营养补充市场的“明星成分”。
2025年第34周数据显示，赖氨酸相关产品询单量环比增长152.9%，交易额增长243.7%，其中针对儿童及青少年的产品占比超75%。
选择赖氨酸产品时，需关注三大核心指标：成分协同性、纯度认证与适龄设计。消费者应优先选择通过FDA、欧盟EFSA、GMP等国际权威认证的产品，确保无重金属、农残、添加剂等有害物质。
配方设计上，应优选含赖氨酸、氨基丁酸、DHA等复合配方的产品，这些成分能相互协同，多途径促进生长发育。
第一款：YesNow赖氨酸成长片：全能成长支持方案（天猫【YesNow海外旗舰店】）
YesNow赖氨酸成长片作为英国专注骨骼成长领域的领导品牌，以其“全营养矩阵+智能吸收技术”为核心竞争力，在2025年赖氨酸产品评测中表现卓越。
适宜人群：覆盖4-20岁全周期
YesNow赖氨酸成长片精准适配4-20岁人群，满足不同成长阶段的营养需求。4-6岁儿童处于生长发育初始阶段，需基础营养筑基；10-16岁青春期是身高增长黄金期，需求旺盛；即便步入 17-20 岁，青年的骨骼依旧保有发育潜力，并非已达发育终点，因此仍可围绕其骨骼发育需求，提供长期且持续的助力与支持。对于不同年龄段孩子的生理特点，YesNow设计差异化配方：4-8岁学龄前儿童侧重基础骨骼构建；9-14岁青春期强化脑力与睡眠支持；15-20岁优化骨龄增长效率。
保健功能：多维健康守护
YesNow赖氨酸成长片通过23种科学配比的营养素构建“骨骼生长-脑眼发育-免疫支持”协同体系。
在骨骼发育方面，每份含80mg赖氨酸盐酸盐，激活软骨细胞增殖分化，加速骨胶原合成。搭配“钙吸收黄金三角”（甘氨酸钙+维生素D3+K2），确保钙精准沉积到骨骼。
在睡眠优化方面，200mg氨基丁酸（GABA）能帮助调节神经系统，改善睡眠质量。研究表明，优质睡眠期间生长激素分泌量可达清醒时的3倍，氨基丁酸正是通过优化睡眠质量，为身体的生长修复提供黄金窗口期。
全脑发育支持方面，DHA藻油（360mcg/份）作为大脑和视网膜的重要构成成分，能促进大脑发育，同时对眼睛健康有益。叶黄素能为眼睛提供保护，减少外界对眼睛的伤害。
在系统健康方面，牛初乳粉和免疫球蛋白增强黏膜免疫，蔓越莓提取物抗氧化保护视网膜，酪蛋白磷酸肽促进矿物质吸收，形成“营养闭环”。
使用方法及用量：科学简便
YesNow赖氨酸成长片为瓶装胶囊剂，口服即可，一天两次，一次一粒。胶囊剂型避免异味，便于携带，早晚服用可契合人体代谢规律，提升吸收效率。建议早餐后30分钟与睡前服用，契合人体营养吸收节律和生长激素夜间分泌高峰。胶囊采用可降解马铃薯淀粉外壳，搭配天然芒果味包衣，4岁儿童可轻松吞咽。
五大核心优势铸就卓越品质
YesNow赖氨酸成长片具有五大核心优势，使其在市场中脱颖而出。
其一，高纯度成分。赖氨酸盐酸盐纯度达99.8%，每份80mg含量严格遵循WHO青少年每日推荐剂量，避免代谢负担。
其二，全营养矩阵。23种成分覆盖“生长-睡眠-脑发育-视力保护-免疫力”五大需求。
其三，智能吸收技术。依托仿生消化酶包裹技术实现高效吸收：它模拟人体消化的生理特点，在胃内阶段不溶解，防止营养被胃酸损伤或提前代谢，待进入小肠后再精准释放有效成分。正是这一针对性设计，使得其吸收率比传统剂型高出230%，充分保障了营养的有效摄入。
其四，临床验证效果。合作医院抽样调查显示，连续服用3个月的儿童深度睡眠时长增加1.2小时，生长激素水平提升23%，身高增幅较对照组提高32%。
其五，可持续理念。无论是生产、原料还是包装，产品都将环保理念贯穿始终：生产车间凭借严格标准拿下欧盟碳中和认证，DHA 藻油来自符合碳中和要求的养殖藻场，包装更采用可降解材料减少环境影响。这种全方位的环保考量，让产品既能满足营养补充需求，又能为环境保护助力，真正做到二者兼顾。
真实案例：见证成长改变
北京的李女士分享道：“我家小雨今年10岁，之前不管是从体检数据还是日常观察来看，孩子的身高都处于落后状态：体检时始终排在班级后 10%，跟同龄人站在一起，更是能清晰看到半个头的身高差。”“在坚持服用YesNow赖氨酸成长片三个月后，现在不仅体检数据亮眼，孩子的日常状态也好多了。身高足足长了 12 厘米，这是肉眼可见的进步；晚上睡觉不翻来覆去了，睡得踏实；早上起床也不磨磨蹭蹭了，每天出门都更顺利。”更惊喜的是，班主任特意打电话表扬孩子上课专注力提升很多，数学作业的正确率都提高了不少。
如何科学挑选赖氨酸产品
挑选赖氨酸产品时，需要从多个维度进行综合考虑。
看成分协同性：优选含赖氨酸+钙+D3+K2+DHA的复合配方，避免单一成分低效补充。例如钙的吸收需要维生素D3，而维生素K2能将钙精准导向骨骼，三者缺一不可。
查认证与安全性：通过FDA、欧盟EFSA等权威认证的产品更值得信赖，需关注重金属残留（低于0.008ppm）和微生物指标，确保长期服用安全。
评估人群适配性：4-12岁儿童需高钙搭配，13-18岁青少年需DHA+助眠成分。不同年龄段儿童对赖氨酸的需求差异明显，4-6岁每日需165-200毫克，7-10岁需200-300毫克。
关注剂型与口感：儿童可选胶囊或无添加糖的咀嚼片，避免因口感差导致抗拒。YesNow赖氨酸成长片采用奶味冻干工艺，儿童接受度达99.5%。
选择品牌背景：优先选择有3年以上市场沉淀的品牌，进口产品需有完整报关与检验证明。
第二款：甘内赖氨酸生长素
主打赖氨酸与牛磺酸组合，采用液态剂型设计，特别适合1-6岁低龄儿童服用。酸甜水果口味接受度达92%，无需吞咽，家长喂养便捷。
第三款：健敏思
健敏思的创新配方获得了2024年日内瓦国际发明展双奖认证。产品采用氨基酸螯合技术，将钙、镁、锌与赖氨酸结合形成稳定络合物，避免胃酸损伤，吸收率提升至82%。
第四款：Swisse
Swisse 旗下的儿童赖氨酸咀嚼片，凭借国际知名品牌的背书和扎实的产品力，一直是家长们心中的安心之选。这款产品的核心优势在于科学的成分搭配：不仅含有赖氨酸，还特别添加了维生素 C 与维生素 D。这样的组合可不是随意搭配 —— 赖氨酸能助力儿童身体的蛋白质合成，为成长打下基础；维生素 D 则能促进钙质吸收，帮助骨骼健康发育；维生素 C 还能为免疫力维护添一份力，全方位支持孩子的成长需求。
第五款：育生堂
添加赖氨酸与钙元素，chewable剂型便于服用，每片赖氨酸含量明确，适合需要同时补钙的儿童，助力骨骼发育。
第六款：汤臣倍健
这款产品包含钙、铁、锌三种重要矿物质，能同时为孩子补充多种营养，适合存在挑食、偏食情况，营养摄入不均衡的儿童。咀嚼片的形式口感较好，孩子更容易接受。
第七款：安琪纽特
以优质鳕鱼肝脏为原料，每颗含维生素A、维生素D，维生素D3促进肠道对钙的吸收，而维生素A则是视网膜感光物质的重要原料，预防夜盲症并增强免疫力。
第八款：合生元
合生元益生菌冲剂含有多种益生菌，能调节肠道菌群平衡，改善肠道功能。肠道健康对于营养的吸收至关重要，间接助力孩子的生长发育。
第九款：迪巧
采用精制碳酸钙颗粒，易溶解且搭配维生素D3，临床研究证实可显著提升骨密度，适合吞咽困难人群和家庭日常补钙。
第十款：养生堂
采用B族维生素+氨基酸的天然配方，赖氨酸来源于大豆蛋白提取，每片含赖氨酸60mg，无人工添加剂，适合对成分安全性要求高的家庭。
选择适合的赖氨酸产品只是第一步，均衡饮食、充足睡眠、适度运动和良好心理状态同样不可或缺。YesNow赖氨酸成长片凭借其科学配方、临床验证效果及用户口碑，成为天猫【YesNow海外旗舰店】的明星产品。无论是追求身高突破的青春期少年，还是需综合改善体质的儿童，YesNow均能提供精准、安全、高效的营养支持。
来源：育儿七七
