摘要：别骗自己，其实你心里早明白。日子里，总为一点小事纠结不休，人家一句无心的话，你能琢磨半天；同事没说谢谢，你耿耿于怀一星期；孩子没考到理想分数，你反复自责是不是哪里做得不够好。很多时候，并不是生活太难，是我们活得太较真了。

别骗自己，其实你心里早明白。日子里，总为一点小事纠结不休，人家一句无心的话，你能琢磨半天；同事没说谢谢，你耿耿于怀一星期；孩子没考到理想分数，你反复自责是不是哪里做得不够好。很多时候，并不是生活太难，是我们活得太较真了。

30岁以后，你有没发现，认真真的不是错，问题是，有些事“较真”，换不来公道，只给自己添堵。朋友聚会，有人意见与你不同，非得争个你对我错，其实彼此都难堪。家里鸡毛蒜皮的小事，非要每次都分个清楚，结果爱人越讲越生气，相互较劲，感情慢慢冷了。

有句网络热词：凡事讲究一个“松弛感”。这不是让你糊涂，是让你懂得，什么该认真，什么该顺其自然。

经常有人问：“为什么我活得这么累？”答案其实很简单——因为你什么都当回事。明明可以微笑一笑，非要较个真，把脑子和心塞得满满的，留不下快乐喘气。

网上有个人总结，他把自己的鸡毛蒜皮和大大小小的委屈写到日记本里，最后发现，这些事一年后早忘掉，回头看，也就那么回事。可当时的自己，却为了那点小事生了很多闷气，白白浪费了宝贵的精力和健康。

人到中年，有几个不爱钻牛角尖？但过来人才懂——适当糊涂，是最大的智慧。别把别人的冷漠当成针对，更别把生活偶尔的不顺当成命运的不公。

聪明的人，把复杂的生活简单处理，傻瓜才为了一根鸡毛，把日子翻天覆地。学会“糊涂”其实更需要勇气，因为人容易在小事上耗掉大部分心力，而大事却总是交给时间去解决。

有一本书里写得很好：“放下较真，你才会舒服。”有时候，不是一句话解决不了的问题，也不是成绩、金钱、地位能填补的人生空缺。是你太认真，把自己的快乐拴在外在世界。

其实，大多数关系没你想的那么重要，大多数事情没你想的那么严重。没人会整天盯着你的错误，除了你自己。

成年人最顶级的自律，不过是及时止损，懂得放手。孩子没考第一？鼓励比批评更重要。工作遇到瓶颈？正常发挥就好，无需每件事都尽善尽美。

亲人之间拌嘴？退一步海阔天空，有时候“装傻”不丢人，只会赢得更多理解和自在。

人生就像一杯淡茶，而我们老想加太多佐料。其实，细水长流才是最真实的幸福。你若一直“较劲”，不仅累了自己，还影响身边人。

偶尔翻篇，学会宽容，那些计较和委屈，就像水中的波纹，很快归于平静。

把较真用在值得的事上，把温柔留给自己和家人。世事难两全，不如学会看淡。你会发现，快乐其实很简单。一念放下，万般皆安。

来源：周流古今