摘要：焦虑症并非单一疾病，而是一个包含多种类型的谱系。重庆优眠医学中心总院长蒙华庆介绍，主要可分为急性焦虑(惊恐发作)、慢性焦虑(广泛性焦虑障碍)，以及由特定因素诱发的特殊类型，如特定恐惧症、分离焦虑障碍等。

焦虑症并非单一疾病，而是一个包含多种类型的谱系。重庆优眠医学中心总院长蒙华庆介绍，主要可分为急性焦虑(惊恐发作)、慢性焦虑(广泛性焦虑障碍)，以及由特定因素诱发的特殊类型，如特定恐惧症、分离焦虑障碍等。

急性焦虑

蒙华庆介绍，急性焦虑,又称惊恐发作障碍。这是一种突然的情绪状态,患者平时与正常人无恙,但发作时则会突然出现紧张、极度恐惧,有濒死感。表现为严重的窒息感甚至精神失控。患者犹如末日到来,或是奔走或是惊叫,非常恐慌,奔走呼叫。

惊恐发作时常伴有严重的自主神经功能失调,主要体现在三个方面:

1.心血管系统症状:心动加速、心率不齐、胸闷。

2.呼吸症状:呼吸迅速加快伴呼吸困难。

3.神经方面症状:头痛、头晕、无力,也可有多汗、腹部不适,浑身无力等症状。

急性焦虑发作一般比较快,结束也相当迅速,一般持续几分钟到数小时,发作时意识清楚。发作后患者仍感到害怕,但发作时的情绪体验已不明显,而是感觉浑身无力,需一段时间才能有所恢复。

慢性焦虑

慢性焦虑又称为广泛性焦虑障碍(SAD)，是一种以持续6个月以上、难以控制的过度担忧为典型特征的疾病。患者体验到一种没有明确对象或内容、指向实际不存在的威胁的恐惧感，常伴有紧张不安、提心吊胆样的痛苦体验。

其核心表现包括：

1.弥散性焦虑与担忧：担忧内容不局限于特定情境，而是广泛涉及日常生活的多个方面，患者感到持续性的紧张不安。

2.精神紧张状态：患者长期处于神经过敏状态，注意力难以集中，易激惹。

3.运动性不安：表现为坐立不安、坐卧不宁、烦躁、颤动。

4.躯体化症状(植物神经功能症状)：局部不适感，如胸部紧压感、胸闷；自主神经功能亢进，如心慌、呼吸加快、口干、出汗、尿频、尿急、面色苍白、头晕、震颤；肌肉紧张与疲劳，如显著的肌肉紧张和持续的疲劳感；睡眠障碍，如入睡困难或睡眠维持障碍十分常见且突出。

特殊类型焦虑症

蒙华庆表示，除了广泛性焦虑障碍和惊恐障碍，焦虑障碍谱系还包括几种特定类型，其核心特征在于焦虑由特定对象或情境诱发：

特定恐惧症

特定恐惧症主要包括场所恐惧症(如害怕车站、机场、超市等拥挤或难以逃离的场所)、社交焦虑障碍(害怕社交场合及被负面评价)、特定恐怖(害怕特定物体或情境，如动物、高处、血液等)。

患者接触其恐惧的特定对象或情境时，会引发类似惊恐发作的强烈焦虑反应，表现为显著的生理症状(如心悸、出汗、颤抖、呼吸困难)和强烈的恐惧感、痛苦感。

为了避免这种痛苦的发作，患者会主动回避相关场所或情境。脱离恐惧源后，焦虑症状通常消失或显著减轻。这种回避行为是维持恐惧和导致功能障碍的关键因素。

分离焦虑障碍

分离焦虑障碍表现为对与依恋对象(如主要照顾者、伴侣)分离或预期分离产生的过度焦虑和恐惧。

人群变化：传统认为主要见于儿童，但最新研究显示成人发病率显著上升。成人患者常表现出对伴侣或子女分离的过度担忧、害怕独处或发生意外等。

物质/药物诱发的焦虑障碍

焦虑症状(可表现为广泛性焦虑、惊恐发作或恐惧症样表现)的发生和加重与某种物质的摄入、中毒或戒断直接相关。

蒙华庆表示，高剂量咖啡因(尤其存在于新型高浓度能量饮料中)已被确认为诱发焦虑障碍的重要物质因素。其他常见诱因包括酒精、某些处方药(如类固醇)、违禁药物(如可卡因、安非他命)及其戒断反应。(重庆优眠医学中心)

来源：金台资讯