摘要：“阳光型抑郁”并非临床诊断术语，它用来描述那些外表看起来开朗、友善、功能正常，但内心却承受着抑郁和痛苦的人。他们出于各种原因（如维护形象、不愿让人担心、病耻感），选择将真实情绪隐藏起来，独自承受煎熬。这在需要维持公众形象的娱乐圈人士中，可能更为常见。

于朦胧的事件，让“阳光型抑郁症”（Smiling Depression）再次进入公众视野。这是一种容易被忽视的心理健康问题。

“阳光型抑郁”并非临床诊断术语，它用来描述那些外表看起来开朗、友善、功能正常，但内心却承受着抑郁和痛苦的人。他们出于各种原因（如维护形象、不愿让人担心、病耻感），选择将真实情绪隐藏起来，独自承受煎熬。这在需要维持公众形象的娱乐圈人士中，可能更为常见。

于朦胧在荧幕上常常展现出阳光、俊朗的一面，这与了他内心可能经历的痛苦形成了巨大反差。他的悲剧强烈警示我们，一个人的外在表现和内心状态可能完全相反。我们不能仅凭外表来判断一个人是否快乐和健康。

这要求我们学会更深入地关心身边的人，不仅仅停留在“你还好吗”的问候，而是给予真正的倾听时间和无条件的支持空间。同时，也呼吁娱乐圈及相关公司，能建立起更有效、更隐私的心理疏导和援助机制，真正关怀从业者的内心世界。

来源：影视热点集