摘要：40岁以后，有人和另一半手牵手看夕阳，逛公园散步。有人独自在家忙地团团转，困在做不完的家务里。有人忙着做试管想要个二胎，还有人骑着电动车穿梭在深夜里送外卖。
40岁以后，有人和另一半手牵手看夕阳，逛公园散步。有人独自在家忙地团团转，困在做不完的家务里。有人忙着做试管想要个二胎，还有人骑着电动车穿梭在深夜里送外卖。
俗话说，男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。四十岁以后的人生除了工作、家庭生活、孩子、父母、唯独没有自己。当激情的潮水逐渐退去，荷尔蒙水平下降，生活的琐碎纷至沓来，40岁以后的夫妻感情里还有爱情吗？
《再见爱人3》作为典型的中年夫妻，傅首尔和前夫老刘曾多次上热搜，也打开了 “中年人还能更爱吗” 这扇讨论之门。
节目播出后，大众目光聚焦于这对夫妻身上，他们婚姻中的种种细节，成了人们茶余饭后的谈资。
傅首尔时常戏谑着她的婚姻，将老刘塑造成她创作的永恒灵感源泉。虽然这种戏谑往往带有一丝玩笑成分，然而在我们的认知中，傅首尔的婚姻其实是充满幸福的。
随着傅首尔成为公众人物，变得更加繁忙，老刘承担了家庭的照顾责任，开始了一种被戏称为“家庭煮夫”的生活。这个角色让老刘的社交圈变得有限，渐渐地，他变得越来越内向，整个人的状态也逐渐趋向于“躺平”。为改变这种生活状态，老刘向傅首尔提出离婚。
在众多关于离婚原因的猜测中，我比较认同的一点是，老刘在经历中年危机，自我认同感太低。他对自己的评价是：比较无趣，对什么都无所谓，不积极。
有人评价说，随着时间推移，爱情的保鲜期有限，尤其是人到中年，生活压力如排山倒海般袭来，想要在这样的情况下实现更爱，几乎是不可能的。
但也有不少人支持中年人不仅能更爱，甚至老年人也能让爱持续升温。据海外网报道，山东淄博的一对夫妻，沈伯今年 82 周岁，刘姨 78 周岁。1962 年，俩人在北京的工厂里认识并自由恋爱，1964 年举办婚礼。沈伯退休前是一名工程师，他是个浪漫的人，五十多年来为妻子和家人留下了上万张照片，记录着他们的爱情、家庭和亲情。
网友老易以自己的婚姻为例，分享了让爱持续生长的秘诀。在他和妻子的婚姻生活中，两个人的爱好天差地别，但最后却逐渐变成相互支持，共同参与。他认为，婚姻中，谁感到痛苦，谁就改变，因为改变对方不仅事倍功半，还会引发各种矛盾。
妻子喜欢健身、烘焙、手冲咖啡，他就从旁观者逐渐变成参与者；老易喜欢写作、看书，妻子也开始对这些产生兴趣。这种相互影响，不仅拓宽了他们爱情的维度，还让两人的关系愈发紧密。
在沟通方面，老易和妻子更是下足了功夫。他们愿意花大量时间探讨深度问题，从日常琐事到原生家庭，从新闻热点到八卦新闻，两个人深入剖析分享彼此的想法和感受。通过这种深度沟通，两人增进了理解，加深了亲密感。
老易还总结出一套独特的 “道歉学”：第一真诚认错，要仔细的复盘背后的原因，第二作出承诺，共同商量如何避免类似问题再次发生。
凭借这套方法，他们成功解决了许多矛盾，让婚姻愈发稳固。
反观傅首尔和老刘的婚姻，却走向了截然不同的方向。美国心理学家 Levinson 提出的 “中年转型理论” 指出，40-50 岁人群中，37% 的人会重新评估人生价值，其中 22% 的人因 “追求个人理想” 与伴侣产生矛盾。
傅首尔的强势和老刘的 “不上进”，让两人在婚姻中逐渐失去平衡。傅首尔虽认可老刘的沉稳温和，但对他的不上进和没能力难以接受。
这种不认可，如同一道鸿沟，始终横亘在两人之间。可见40岁以后，在满足了基本的生存需求，人更需要的是认同和实现自我人生价值。
随着傅首尔事业越来越成功，她要面临事业的压力，伴随着更多的焦虑和不安，所以她在感情需求是更多的。在事业上，傅首尔无疑是成功的，却忽略了老刘的人生价值。
中国综合社会调查（CGSS）发现，33.5% 的中年夫妻处于 “低质量、低离婚倾向” 状态，这类关系中，双方通过 “情感隔离” 维持表面和谐，但内心孤独感发生率高达 62%
爱能否更上一层楼，很大程度上取决于夫妻双方的选择和相处模式。在婚姻中，每个人都有自己的选择。有人努力经营婚姻，让爱不断生长；也有人选择搁置问题，维持表面的和谐。许多中年人心力不足，选择将情感问题深埋心底，避免触及。
有的人中年丧偶，直到老年仍旧孤身一人，子女成家后，老年人忍受长期孤独。许多老年人找老伴不仅要遭遇双方子女阻力，还有财产纠纷矛盾。那么老年人黄昏恋真的一点好处都没有吗？
据美国国家老龄化研究所（NIA）研究表明，科学规划的黄昏恋可使寿命延长 2.3 年。
其次面对财产纠纷等问题，美国 AARP 组织建议，通过书面协议明确财产分配、医疗决策、子女关系等核心问题。调查表明，签订婚前协议的黄昏恋伴侣，关系满意度比未签订者高 28%。
另外，作为子女，不能缺失对老人的定期关爱，可以每天视频通话，每周定时探望，防止因家庭感情疏离。
当然婚姻并非人生的必选项，无论选择何种生活方式，重要的是保持自我，做出让自己不后悔的选择。
爱是一个复杂而多元的话题，没有标准答案。能否更爱，取决于每个人的选择和努力。愿每个人都能找到属于自己的答案，收获幸福与满足。
文章素材来源是个人物
来源：动物形星
