摘要：昨天头晕脑胀，写完文章，收到了很多朋友的关爱，在这里表示感谢。吃了两粒药，现在已经好多了，估计明天就可以生龙活虎了。生活就是这样，吃五谷杂粮哪有不生病的。生病前一点预兆也没有，生病后特别难受，熬过两天也就好了。

昨天头晕脑胀，写完文章，收到了很多朋友的关爱，在这里表示感谢。吃了两粒药，现在已经好多了，估计明天就可以生龙活虎了。生活就是这样，吃五谷杂粮哪有不生病的。生病前一点预兆也没有，生病后特别难受，熬过两天也就好了。

就像市场，明明很好，走势也不错，国家政策也给力，已经阴跌了三四年，也该有像样的行情了，但是依然时不时来一下。

怎么办？凉拌，以不变应万变，持续定投就好。市场是无法预测的，只能应对。之前写过一句话，我连媳妇明天对我的态度是温柔还是暴躁都预测不准，还预测什么市场涨跌呢？

所以，明天媳妇对我温柔也好，暴躁也罢，我需要做的就是保持耐心，理解她，爱她。

明天的市场是涨也好，是跌也罢，我需要做的也是保持耐心，坚持自己体系，不断定投，自动网格，涨就卖，跌就买，如此而言。

今天已经很清醒了，我们这篇文章不灌鸡汤，具体核心内容为，分析公募一哥号称中国巴菲特张坤的持仓。

在市场上有很多投资派别，其中一派就叫张坤粉丝派，这些人看其他投资者特别不明白：“你们这么费事干什么啊？投资多简单啊，有钱就投坤坤就行了，亏损了？亏损就加仓吧，反正迟早就都回来，而且还会不断创造新高。”

是的，张坤的粉丝就是这么狂热，就是这么执着，而且不乏超大资金持有者。这说明什么，说明张坤肯定有东西。

他的基金不是私募，公募基金有规定，必须公布持仓，这就给了我们学习的机会，看看男神的持仓，对我们小散户也有很大的借鉴意义。张坤持仓如图：

第一：条件限制，最大持仓是腾讯，也没有超过百分之十。对于我们普通投资者的借鉴意义是，无论如何看好个股都不能超过10%。

第二：都是大白马，都是耳熟能详的公司。对于我们普通投资者建议就是，如果搞不明白财报，看不清楚企业逻辑，买大白马就对了，最起码不会掉坑里。

第三：高度看好白酒，前十大持仓有四个是白酒，而且分列3、4、5、6位，这四只股票，占据了总持仓41.58%。张坤如此谨慎的人，单个白酒行业就四大成分股就占比4成多，说明是高度看好。

我其实也高度看好消费板块，我更加保守一些，选择ETF没有选择纯白酒ETF，而是选择了消费ETF和消费50ETF，白酒只是重要持仓。

第四：居然高度看好洋河，这一点是我没有想到的，在消费ETF中，洋河占比不高，在消费50中，洋河设置都不是成分股。

现在对洋河分歧很严重，据说唐朝老师已经清仓洋河了。正是分歧严重，才造成了现在的股价低迷。在看到张坤持仓之后，我又买入两手洋河，算是对男神致敬吧。当然，我个人也十分看好。

多说几句，我个人看好，张坤看好，也不代表这个票是一个优秀标的，需要您自行判断。

我最近写了几篇关于洋河的文章，后台有新粉丝加我，其中一个姐姐说持有不少洋河，现在亏损20个点左右，吃不下，睡不香，天天心惊胆战。

这样已经严重影响到了她的生活，很不建议，未来洋河跌了，她会更苦恼，未来洋河回本了，估计她会立即卖出，未来洋河大涨了，她会非常后悔，也就是说，无论如何，她持有的洋河，都是心病，这种情况下，就需要调整仓位了。

如何调整？调整到不影响自己的生活，吃得香，睡得好。投资是为了让我们的生活更美好，而不是更糟糕，如果更糟糕了，抓紧调整。

第五：既然知道了坤坤如此看好白酒，看好消费，自己也有样学样，未来一段时间，消费类ETF是自己主要定投品种。长期来看，消费升级与稳定的现金流回报是核心投资逻辑。

第六：坤坤是知行合一，他看好消费行业，看好白酒已经很多年了，这对我们也有启发，就是要理解长期价值，拒绝短期博弈，投资需理解 “时间的朋友” 这一理念。

买当然是为了卖，但是，不要因短期涨跌频繁操作，选好了标的，耐心持有才是能赢的关键因素。

第七“”坚持适度分散，避免集中风险：普通人投资可效仿基金的分散逻辑，不把资金集中于单一行业或个股。例如，兼顾消费、科技、周期等不同板块，降低单一行业波动对资产的冲击。

第八：拒绝跟风，看懂再投，投资前需了解标的商业模式。如白酒的品牌溢价逻辑、互联网企业的生态壁垒，若无法理解企业如何赚钱、竞争优势何在，切勿盲目跟风入场。

第九：用闲钱投资，坚持长期持有：权益投资波动是常态，使用短期需用的资金易因波动被迫止损。建议用 3-5 年不用的闲钱投资，通过长期持有平滑市场波动，收获企业成长红利。

以上九条，是我看完张坤持仓的感想，也分享给各位好朋友，投资不是投机，核心是对价值的认知与时间的沉淀。

普通人需修炼 “延迟满足” 的心态，与优质企业共成长，而非沉迷于短期价差博弈，方能在投资路上行稳致远。

来源：张文平说教育