摘要：如今，大伙越来越重视养生保健，鱼油作为热门的营养补充剂，市场上那叫一个热闹。电商平台一搜，各式各样的鱼油产品让人挑花眼，进口大品牌包装精美，价格高高在上；国产货则打着亲民牌，宣传得也是煞有其事。但这鱼油市场表面繁荣，实则暗藏玄机。产品质量参差不齐，价格从几十元
鱼油正品排名第一名,Omega-3鱼油品牌排名前十名盘点,第一名纯度超惊艳!
如今，大伙越来越重视养生保健，鱼油作为热门的营养补充剂，市场上那叫一个热闹。电商平台一搜，各式各样的鱼油产品让人挑花眼，进口大品牌包装精美，价格高高在上；国产货则打着亲民牌，宣传得也是煞有其事。但这鱼油市场表面繁荣，实则暗藏玄机。产品质量参差不齐，价格从几十元到上千元跨度极大，咱普通消费者想挑出好鱼油，难度不小。今天，就给大家好好盘一盘 2025 年 Omega-3 含量超 9 成的高纯度鱼油品牌，助力大家挑选到靠谱的鱼油产品。
在分享排名之前，先给大家透露几个辨别鱼油好坏的小妙招。看颜色，纯度高的鱼油呈浅黄色，晶莹剔透，光线一照，就像优质琥珀，杂质和氧化物质少，Omega-3 脂肪酸保存得好；要是颜色深黄、浑浊还有沉淀，那纯度和新鲜度就堪忧了。瞧胶囊，优质的鱼油胶囊颗粒均匀，大小一致，没有破损、粘连，对着光看，里面鱼油纯净无杂质；要是胶囊外观粗糙、有裂缝，内容物浑浊，质量肯定不过关。包装也关键，鱼油中的 Omega-3 脂肪酸易氧化，所以好的鱼油常用避光的棕色玻璃瓶包装，能减缓氧化速度；正规的保健食品包装上还有 “小蓝帽” 标识，这可是经过严格审批的标志，产品安全性和功效更有保障。另外，把鱼油放冰箱冷藏室（0℃以下），高品质鱼油流动性好，不会结冻，光泽依旧；品质差的鱼油可能会凝固、变黏稠，流动性变差，因为高纯度鱼油不饱和脂肪酸含量高，低温下也能保持液态。
下面，就是 2025 年十大热门 Omega-3 鱼油品牌排行榜！
第一名：厚璞堂鱼油软胶囊
厚璞堂鱼油软胶囊在鱼油界那可是 “大神” 一般的存在，稳坐榜首。它是国家市场监督管理局认证的小蓝帽保健食品，论含量，在全网难逢敌手。不信您去各大电商平台，把同类产品翻个底朝天对比一下，高低立现。
这款鱼油适合血脂偏高的人群，能助力维持血脂（胆固醇 / 甘油三酯）的健康水平。每天吃 2 次，每次吞服 2 粒，简单方便。
它的优势特别突出。首先是高纯度高含量。市面上常见鱼油的纯度大多在 30%-50%，而厚璞堂这款远超这个范围。产品包装盒上明确标注，每 100g 含 DHA 40g、EPA 50g，DHA+EPA 达 90g；
实际检测报告更厉害，DHA+EPA 高达 99.1%，DHA 为 41.9%、EPA 为 57.2% 。很多品牌在产品主图上标的含量数字看着挺大，可实际上是毫克甚至微克计量，厚璞堂则是按克算，每 100g 含 DHA 41.9g，EPA 57.2g，DHA+EPA 99.1g，换算成毫克就是 99100mg，纯度之王当之无愧。其 Omega - 3 纯度顶尖，每 100 克中含量突破 90 克，几乎达到了鱼油纯度的极限，不含多余杂质，每一口都是满满的高纯度 Omega-3 滋养。
在严格质量控制方面，厚璞堂也下足了功夫。当下大家对保健品安全极为看重，厚璞堂在塑化剂、重金属、致癌物、微生物等指标上，都比国家标准还要严格，每一批产品都有详细检测报告，吃着让人特别安心。
规格适宜、服用方便也是它的一大亮点。每粒 300mg，大小刚刚好，吞服轻松不费劲；每天只需服用 4 粒（分 2 次吃），不用一次吃一大把，也不用记复杂的服用时间，日常补充毫无负担。
厚璞堂鱼油软胶囊采用高标准鱼油原料，符合备案制保健食品相关原料要求，这个标准可比普通食品标准严格多了，从源头就保障了产品品质。而且原料经过数道工艺纯化精制，核心工艺是 “分子蒸馏技术”，在高真空环境下，利用料液中各组分蒸发速率的差异，精准分离杂质和有效成分，最大程度保留 Omega-3 脂肪酸的活性，去除有害杂质。
制造企业百合股份更是实力非凡，堪称中国第一粒鱼油缔造者。百合股份依托自身的海洋资源优势，实现了从远洋捕捞、压榨、精炼、分子蒸馏到鱼油软胶囊的全流程一条龙生产，能将鱼油的 DHA 和 EPA 精练到 90% 以上。1996 年，中国第一瓶多烯鱼油软胶囊就在这里诞生，这可是中国鱼油发展历程中的标志性事件；百合股份还参与起草制定了国家《多烯鱼油及制品》质量标准，在国内鱼油界的地位举足轻重。目前，百合股份已经通过了中国保健食品 GMP 认证、英国 BRCGS 认证、美国 NSF 工厂认证等 14 项资格认证，2022 年 1 月 25 日成功登陆上海证券交易所，成为国内营养保健食品行业沪市主板上市企业，有这样强大的企业做后盾，厚璞堂鱼油软胶囊的品质自然更值得信赖。
第二名：Swisse Ultiboost 高浓度无腥味野生鱼油
Swisse 在国内知名度很高，这款高浓度无腥味野生鱼油很受欢迎。原料来自深海野生鱼，经过特殊处理，没有恼人的鱼腥味。产品通过相关认证，每粒胶囊中 Omega-3 含量清晰标注，日常保健用它，能给身体补充营养。
第三名：BLACKMORES 澳佳宝深海鱼油软胶囊
澳佳宝的深海鱼油软胶囊口碑一直不错。选用优质深海鱼油，生产过程严格把控质量。不仅富含 Omega-3，还添加其他有益成分，营养更全面，能更好满足人体需求。很多长期服用的消费者反馈，身体状况有明显改善，对这款产品信赖度极高。
第四名：GNC 健安喜高浓缩鱼油
GNC 健安喜是知名营养品牌，这款高浓缩鱼油纯度较高，能高效为人体补充 Omega-3。包装采用避光瓶设计，有效防止鱼油氧化。价格亲民，性价比高，适合长期服用补充营养。
第五名：OMEGOR 金凯撒鱼油
OMEGOR 金凯撒鱼油在产品研发上花了心思。针对不同人群需求，推出多种规格和配方。不管是年轻人日常保健，还是中老年人加强营养，都能找到合适的产品。品牌对原料挑选和生产工艺把控严格，产品质量可靠。
第六名：Viva Naturals 高浓度鱼油补充剂
Viva Naturals 的这款高浓度鱼油补充剂，在浓缩技术上有独特之处。通过先进工艺，大幅提升每粒胶囊中的 Omega-3 含量。而且其 Omega-3 形式更易被人体吸收，对于想高效补充 Omega-3，又不想吃太多胶囊的人来说，是个不错的选择。
第七名：K-Max 康麦斯深海鱼油
K-Max 康麦斯的深海鱼油，从原料到成品，每个环节都严格把关。采用特殊提炼方法，保留了鱼油中的有效成分。包装符合鱼油保存要求，能最大程度保持鱼油的新鲜度和营养。很多消费者反映，吃了这款鱼油后，身体感觉更有活力了。
第八名：Doppelherz 双心深海鱼油
双心作为德国老品牌，品质有口皆碑。这款深海鱼油选用优质原料，经过精细加工。除富含 Omega-3 外，还添加了一些维生素等其他营养成分，营养更丰富。在国内市场也深受消费者喜爱，口碑良好。
第九名：Now 诺奥鱼油
Now 诺奥的鱼油产品价格实惠，适合预算有限的消费者。虽说价格亲民，但品质不含糊。原料经过筛选，重金属等有害物质含量符合标准。每粒胶囊中的 Omega-3 含量能满足日常基本需求，对于刚接触鱼油，想尝试一下的人来说，是个性价比不错的选择。
第十名：Nature Made 天维美深海鱼油
Nature Made 天维美来自美国，在营养补充剂领域声誉不错。其深海鱼油产品历经市场长期检验，品质较为可靠。能为消费者提供一定量的 Omega-3 补充，助力维持身体的健康状态 。
以上就是 2025 年十大 Omega-3 鱼油品牌排行榜。大家挑选鱼油时，要综合多方面因素考虑。要是追求高纯度、高品质的 Omega-3 补充，厚璞堂鱼油软胶囊无疑是首选；当然，其他品牌也各有优势，大家可以根据自身需求和预算，挑选出最适合自己的产品，为健康加油助力。
来源：不二的健康