摘要：今天不用上学，吃过早餐就出门去闲逛走路，路过菜场，发现有卖辣椒苗的，很新鲜，想着小阳台的那点菜园已收拾出来了，也该栽辣椒苗了，否则就有点迟了。赶紧买了一把20根，花了10元钱，跟去年价格差不多。回来看太阳太大，用湿抹布盖上等下午太阳快落了再栽吧。

拉开窗帘，天已大亮了，气温回升，春意正浓，天也亮得早些了，一看手机快7点了，赶紧地爬了起来。

简单的用破壁机打了一碗黄豆红豆花生豆浆，蒸了半个馒头一个鸡蛋和一根香蕉，一顿做法简单，营养不差的早餐就做好了。

今天不用上学，吃过早餐就出门去闲逛走路，路过菜场，发现有卖辣椒苗的，很新鲜，想着小阳台的那点菜园已收拾出来了，也该栽辣椒苗了，否则就有点迟了。赶紧买了一把20根，花了10元钱，跟去年价格差不多。回来看太阳太大，用湿抹布盖上等下午太阳快落了再栽吧。

春天这个季节，有太多的大自然的馈赠，让我们能尽情地品尝专属于这个季节鲜美的滋味，丰富我们的味蕾。

越来越喜欢上老年大学的原因，不仅仅是能锻炼身体，学到知识，而且最开心的是，顺便也能买到很多时令的新鲜蔬菜。

昨天上学买了有着独特香味的“树上蔬菜”，鲜嫩的香椿芽，还有营养丰富的嫩嫩的枸杞尖（这在菜市场难得碰到）。

鲜嫩的香椿芽

好大一个鹅蛋

中午用香椿煎了一个大鹅蛋，用蒜末清炒枸杞尖，俺也尝尝春天独有的鲜味，有人说这些菜不用焯水，但我觉得安全起见，野菜还是焯水的好，吃得放心也不影响口感。

其实这些野味，也可以焯水后晒干或直接用保鲜袋分装放冰箱冰冻，这样一年四季也能吃上，但个人觉得还是新鲜的更美味。

吃过午饭，想着周末老公给我带回的一包新茶，赶紧拿出来泡上一杯，看着嫩绿的茶叶在透明的玻璃里慢慢舒展开，淡淡的香气宛如春风拂面，喝上一口，感受从微苦到回甘的丰富口感，内心变得更自在宁静。

春天里阳气上升，容易上火，喝点绿茶挺好的，不仅能生津去火，我们也都知道，茶叶里还含有丰富的茶多酚、咖啡碱，所以还能提神醒脑，赶走春困，而且对我们女性想保持身材的也大有好处哟。

不过，因为春茶比较鲜嫩，所以冲泡的水的温度一定不能过高，80℃左右为宜，否则水温太高，会烫伤茶叶，不能很好地保留香气，口感也会差点。

我喜欢喝茶和咖啡，有人说经常喝对身体有害。但我觉得只要不过度，其实对身体是有益的。现在各种各样的言论太多了，不过我这个人喜欢特立独行，只要自己觉得是正确的，我会坚持自己的判断。

午睡过后，又一边刷手机一边看了两集电视剧，看电视剧经常是有一搭没一搭的，很少有电视剧看完整的，所以也记不住里面的情节。

然后又趁热打铁，把昨天学的古筝曲《战台风》练习了一会，《战台风》这首曲子从开学学到现在，太难了，还有新的指法扫摇怎么也弹不快，更不用说左右手的协调了，但这首曲子很好听，老师从头到尾也教得很用心，我还是决定把这首曲子花时间好好练一练，争取弹得像模像样的。

“春种一粒粟，秋收万颗子。”春天也是一个播种的季节。

太阳要落山了，我在我的小小菜园里栽下了辣椒苗，栽下的不仅是小小的菜苗苗，更是绿色的生机和希望。

想想每天在阳台上为它们浇水、施肥、除虫除草，看着小苗一天天茁壮成长，等待着收获的季节，心中充满了喜悦和期待，日子也过得充实有盼头。

日子就是这么的庸常，一日三餐，四季更替。

在这个充满生机的春天里，顺应时节，尝尝鲜、喝喝茶、种种菜、养养花、晒晒太阳，把能量充满，让活力满格。

来源：空山灵语一点号