摘要：五疗转化潜能生：理疗(讲道理)；情疗(心理疏导；话疗(身 上发生故事)；形疗(自我形象感染)；行疗(共同活动)。 转变差生四步曲：唤醒其人性；.激发其梦想；点燃其激情；引 爆其能量。

1、我的成长观：把自己更新到更好版本！ 我的价值观：让家人、同事、学生、家长、朋友遇见我或因 我的存在感到幸运和幸福！ 我的优秀观: 优秀就 要优秀到出类拔萃！

2、工作要七到：想到→说到→做到→查到→评到→改到→追踪到。

3、每日三洗：洗脸(生理更新)、洗脑(智慧更新)、洗心(心灵塑造)。

4、五疗转化潜能生：理疗(讲道理)；情疗(心理疏导；话疗(身 上发生故事)；形疗(自我形象感染)；行疗(共同活动)。 转变差生四步曲：唤醒其人性；.激发其梦想；点燃其激情；引 爆其能量。

5、好教师标准：自身成长、家庭幸福，学生喜欢、同行佩服、 领导器重、家长满意、社会认可。

6、孩子生命成长需要四种空间：给孩子留下自由活动的空间、自由 想象的空间，亲近大自然的空间，自由选择的空间。

7、关系是泥饭碗，是会碎的；文凭是铁饭碗，是会锈的；本事是金饭碗，是会增值的。

8、快进则生，中进则退，慢进则衰，不进则亡。

9、学习是为了让自己成为“潜力股”与“成长股”。如果长期不学习，自己有可能成为“停滞股”甚至成为“垃圾股”；学习才能是自己成为单位的“稀缺资源”、才能是自己“增值”。

10、对工作负责就是对自己负责。责任提升能力，责任引爆自我潜能；承担多大的责任，就有多大的成功。

11、把自己当成对手可以超越自己，把强者当成对手，可以激励自己，而把弱小者或者无关紧要的人作为对手，只会贬低自己，最终自取其辱。

12、通向未来的路，不是回家的路。过去为你得成功的方式也许会给你的明天带来失败，那么只有告别昨天的思维方式，才能成为真正的赢家。

13、在任何时候，我们都要和孩子站在一起，打败问题；而 不是和问题站在一起打败孩子。 在任何时候，我们都是要通过问题教育孩子；而不是粗暴地把孩 子当作问题。

14、新课标要求教师伴演角色是“资源研发者、成长导航者、

合作探究者、赋权增能者、策略训练者，持续学习者”，但是在实际 的教学工作中，我们很多教师的自画像是“照本宣科者、凡事揽扛者、 信息传递者、激情耗尽者、题海战术者、静等退休者”。

15、干什么都要学会谋划、规划、计划，学会修正、修改、 修订。只要认真做事就可以把事情做正确，只要用心做事就能把事情 做完美。一个喜欢用心、用力、用情的人，一定是一个既能做成事而 又不出事，既能懂生活而又有情趣的人。

16、教师角色新定位：做学生灵魂的塑造者、做课程思政的 再创者、做教育教学的建构者、做学习过程的共建者、做教书育人的 自觉者。

17、思维不升级，AI 也帮不了你凯文·凯利说：“你无法与AI竞争，但可以利用AI超越他人。”AI 不是替代教师，而是放大教师的价值。未来最重要的能力，不是会不会用AI，而是能否用AI重塑思维。

18、对待错误层级:能认识到自己错误；能改正自己错误；不重复犯同样的错误；不重复犯别人的错误。

19、让校园不要成为少数人的狂欢，多数人的围观。

20、做人是做事的开始，做事是做人的结果。闲暇是教师最好的继续教育。

21、一个人能走多远.看他与谁同行;一个人有多优秀，看他由什么人指点;一个人有多成功，看他与什么人相伴。

22、好教师好课堂三状态:课前急于走进教室，盼上课、想上课，课中有激情、有互动，深浸、陶醉 在创造"生成课堂作品″中，课后一身轻松，有愉悦感、成就感、幸福感。

23教师应该把每一天的工作当作参加工作第一天那样对待。就像第一次见到学生，第一次上讲台，第一次批改作业那样，保持每天的新鲜感、激情和认真的态度，那么每一天都会感到幸福、快乐。

24、青年时要有底色，中年时要有底气，老年时要有底蕴！青年时要刻苦学习，中年时要坚持学习，老年时要爱好学习！

25、AI时代，“干掉”教师的不是技术，而是止步不前的自己。AI 不会代替教师，但是会使用AI的教师一定会把不会使用AI的教师代替。

26、学校里的大与小。学校规模可以小，使命愿景必须大；学生群体年纪虽小，眼界胸怀必须大；书本知识范围小，眼界、视域必须大；日常教学行为小，立德树人境界必须大。小学校，大格局，新教育，馨生活。

27、什么是专业主义？三个度：高度专注、深度学习、极度精进！三个之：卓越之态、精准之能、价值之魂！四个一：一个人一生做好一件事，永远领先一步！

28、家长"四过"造成孩子"过错"。过高的期望，造成孩子的无望；过度的保护，带来孩子的无能；过度的赏识，带给了孩子的无奈；过分的私爱，带来孩子的无情。

29、一个人每天时间可分为消费、生产、创造三个层次。消费别人生产或创造东西，如看公众号、刷小视频、使用软件、朋友聚餐唱歌、坚持阅读等；上班或工作，属生产、制造，重复性从事常规性工作；创造则是对自己或他人有长期价值创新工作。人与人成就大小差距就在于三者比例的不同。

30、教师提供给学生的“520”: 5：五育并举，全环境立德树人; 2：丰满双翼，人文与科学双重素养的提升; 0：不放弃一个学生。 教师成长的“1314”: 1：一个中心，紧紧围绕教师成长做文章; 3：三条路径，即专业阅读、专业写作和同伴互助; 1：一个主题，聚焦成长分层培训;4：四项探索，即建设课程、理想课堂、课题研究、生命叙事。

31、AI 不会代替教师，但是会使用AI的教师一定会把不会使用AI的教师代替。

32、努力要常态化。间歇性踌躇满志、持续性心灰意冷是“病态"；真诚的无知和认真的愚蠢更可悲！

33、2)学习的三大功效:一是补充没有的；二是更新陈旧的；三是改变错误的。

34、认知决定职业境界，阅读滋养生命的底气，写作驱动专业发展，反思促进生命觉醒，榜样结示自我镜像。专业阅读是站在大师的肩膀上前行，专业写作，站在自己肩膀上攀升，专业交往，站在团队肩膀上飞翔。

35、在正常工作安排的情况下，导致自己忙、累的原因，并非都是因为外在因素，而一定有一条非常重要，这就是自己的专业素养、专业能力不过硬。

36、终身学习力培养三个显著标志:我们要把学生培养成:离开老师还会学习;离开学校还愿学习;走向工作岗位还继续学习，才可以说我们培养了学生终身学习能力。

37、你具备随时离开体制实力吗?“在可以双向选择的情况产生职业倦怠，整天牢骚满腹却不离开，足以说明这份工资或许是满足不了你的欲望但完全对得起你的实力！

38、对待错误层级:能认识到自己错误；能改正自己错误；不重复犯同样的错误；不重复犯别人的错误。

39、什么才是真正的敬业？不能把加班等同于敬业，敬从心来，真正敬业是对学校文化认同，规则敬畏，关键时愿担当；真正敬业是一种发自内心的热爱、喜欢和敬畏，敬仰职业，对从事的职业满腔热血孜孜不倦。敬业是一种由内而外的状态，不是形式，而是热情的全方位投入。

40、人生董事会，你是最大股东。你不妨把自己的梦想当成一家上市的董事会，你和你的父母都对“你”这个公司有一定的发言权。他们占有一定的股份，也有权利发言表达观点，而你也有义务认真倾听、考虑。但记得在关于人生的董事会上，你永远是最大的股东。

41、病态五育:疏德、偏智、弱体、抑美、缺劳。结果是:德育不合格的成了危险品，智育不合格的成了残疵品，体育不合格的成了废品，心育不合格的成了易碎品，除去上述，真正有家国情怀、责任担当、创新能力的合格的优良品还剩多少？伤悲哀教育，叹教育悲哀！

42、如果想建造一艘船，首先要做的不是召集人们去采集木材，也不是分派这样那样的任务，而是要激发他们对大海的热情向往。

43、在颠覆创新时代:内行和过去在一起，外行才和未来在一起。

44、问题不可能由导致这种问题的思维方式来解决。

45、什么是真正团队？不只是心在一起，还要把对的人放到对的位置，让他们快乐持续创新做对的事！

46、不自燃的人尚未觉醒！与其等待别人点赞，不如自己绽放！

47、退步不是从努力的行为停滞开始，而是从思想的滑坡开始。

48、自己要有正能量，还要让同事释放正能量。

49、年轻教师要学会理性工作(理性思考、理性实践):骨干教师要形成自已的教育理念(把教育经验上升提炼到教育理念或关注学习思考运用教育理念);优秀教师要有远大理想(克服职业高原期，从优秀走向卓越)。理性一一理念一一理想，教师成长三步曲。

50、这些是优秀副产品!别人诽谤你，说明你优秀。别人利用你，说明你有价值。别人嫉妒你，说明你走在他前面。别人恶意炒作你，说明你有影响力。

51、教育的目的，不只是成功，还有幸福；不只是分数，还有身、心、脑和谐完整的生命； 我们不光要关注孩子“今天走得快不快”，还要关注孩子“明天走得远不远”，更要关注孩子“每天过得好不好”！所以我们需要时刻铭记，不能让孩子在拥有知识和分数的同时，失去凝望世界的好奇，失去追逐梦想的激情，失去创新创造的勇气，失去博爱感恩的情怀。教育，从你我开始,开启一段“心”的旅程！

52、顺序有学问:沟通：先求同，再求异；职场：先升值，再升职；执行：先完成，再完美；学习：先记录，再记忆；投诉：先解决心情，再解决事情；产品：先仿造，再创造；做人：先成长，再成功；做事：先站住，再站高；人际：先交流，再交心！

53、先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。

54、每天把自己更新到更好版本!要努力成为“重要的他人”，与朋友彼此成为的“VIP”。

55、最美好的生活方式是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。

56、只有把自己放到对的地方，和对的人交往，才能激发你最大的潜力，发挥你最大的价值。

57、激活一个人的价值，最好的方法就是让他真正拥有学习力;一个人惟一持久的竞争优势就是具备比竞争对手学习更快的能力。

58、学习是学+习。先学后习，边学边习，习后再学。学是别人知识、经验方法，习是参悟出自己个性、创新方法来。学别人，习(悟)自己。习还有习到习惯含义。即习=温习十参悟十习惯。

59、要跨圈层学习。总在同一个熟悉圈层与同一层次人分享、交流、学习，时间一长，就会出现“近亲繁殖“现象，思想碰撞、灵感激发“后代”会越来越弱，真可谓”萝卜炖萝卜，只能是一锅萝卜”。跳出固定圈层，与“高手过招、跨行过招“(交流、对话〉，才能产生”杂交”优势。

60、提高学习层次并关注学习效果。牢记学习，要学思想，用思想去学，学出自己思想来!开阔视野的学习才是高层次的学习!学习别人是为了更好做自己。

关注学习效果。听懂(知道)的是符号，沒有任何价值，行动才有价值，坚持才能成本能和习惯，才能达到学习最终目标。

61、站在更高的维度来看待问题、思考问题。学会经常站在高位视角，从更高的维度思考问题，或者经常向比自己高一维度的人请教，往往会得到全新的启发和看待问题的视角。经常这样做，反复刻意练习，慢慢你思考问题的维度也会更全面,变得更加通透!

62、看一所学校是否适合学生的个性化成长，一看课表，看是不是重视学生自主：二看作业，看是不是重视多元：三看食堂，看是不是重视社交；四看同学，看是不是重视情绪：五看老师，看是不是重视文化。自主、多元、社交、情绪、文化，是判断一所好学校的五个信号。

63、课堂教学转型:从教师讲得好转向学生学得好;从能够套用转向能够运用;从复述程序和观点转向形成方法和概念:从复述程序转向运用程序分析和解决问题，从复述观点转向运用学科思维获取看待事物的视角和眼光;从短期高效转向长期高效。

64、人生董事会，你是最大股东。你不妨把自己的梦想当成一家上市的董事会，你和你的父母都对“你”这个公司有一定的发言权。他们占有一定的股份，也有权利发言表达观点，而你也有义务认真倾听、考虑。但记得在关于人生的董事会上，你永远是最大的股东。

65、没有规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图 ;没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行！

66、一次重要的抉择胜过千百次的努力！今天的生活是三五年前选择！三五年后的生活是今天的选择决定的！

67、学习的“三种境界”：第一种境界是把学习当作生存的一部分，认为学习是为了生存，这是一种被动式学习；第二种境界是把学习当作生活的一部分，认为学习是生活中必不可少的内容，这是一种点缀式学习；第三种境界是把学习当作生命的一部分，认为学习是生命中不可或缺的东西，这是一种主动式学习。

68、谋划的“三种境界”：第一种境界是谋划个人事情，思考自己认为需要做的事情；第二种境界是谋划单位事情，思考单位需要自己做的事情；第三种境界是谋划全局事情，思考在服务全局中需要自己做的事情。

69、落实的“三种境界”：第一种境界是被动应付抓落实，上级有催抓一抓，领导有问动一动；第二种境界是按部就班抓落实，贯彻上级精神照本宣科，执行上级政策生搬硬套，督促检查工作蜻蜓点水；第三种境界是主动创新抓落实，有真抓的实劲、敢抓的狠劲、善抓的巧劲、常抓的韧劲。

70、总结的“三种境界”：第一种境界是回顾性总结，只写过去做了什么；第二种境界是分析性总结，不仅写过去做了什么，还能分析成绩和问题在哪里；第三种境界是规律性总结，不仅有回顾、有分析，还找出了规律性的东西，写出了今后的努力方向，用以指导今后的实践。

71、写作的“三种境界”：第一种境界是寻门而入，文章“写不长”，写材料的新手大多处于这种境界；第二种境界是入门而迷，文章“写不短”，写材料的老手大多处于这种境界；第三种境界是破门而出，文章“可长短”，写材料的高手大多处于这种境界。

72、创新的“三种境界”：第一种境界是模仿创新，对各地好的做法经过消化吸收后再创新；第二种境界是集成创新，对各地一些好的做法按照自己的需要进行系统集成创新；第三种境界是原始创新，在深入研究探索中进行具有原创性、独创性的创新。

73、突破的“三种境界”：第一种境界是知难而进不言难；第二种境界是迎难而上不怕难；第三种境界是克难而胜不留难。

74、超越的“三种境界”：第一种境界是奋力追赶；第二种境界是并肩奔跑；第三种境界是引领前行。

75、认识你自己，成为你自己，超越你自己，做自己命运的创造者！

76、做一个知识富有、身体健康、心灵自由、思想超脱、精神高贵的老师！

77、离开体制的人，每一个都是勇士，为梦想而战的人都值得点赞。坚守体制的人，每一个都是英雄，为信念而战的人都值得尊敬。

78、 8招教你控制情绪：搞清争论这件事的目的；尝试理解对方为什么针对某个体；就事论事，从自己角度谈论；不要轻易下结论、做总结；充分分析后再表达观点；无需理会别人的侮辱，可直接离去；珍惜身边的朋友，不让小事蒙蔽双眼；原谅说不雅言语的人，他们也许只是缺乏教养。

79、关于生活和人生，有两句话想送给大家：第一句是雕塑家米开朗基罗说的：“美就是净化过剩的过程。人生要想活得美，就得删繁就简，去掉多余的东西。”第二句是漫画家蔡志忠说的：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”

80、你要想有存在价值，必须先创造价值。而且当你做到一定程度，你还得帮助别人实现价值。

81、牺牲安逸换取成功，私下努力换取才华，经历沧桑换取成熟，历练打磨换取蜕变。成功、才华、成熟、蜕变可以欣赏，不可嫉妒。那是别人应该得到的，你应该关心自己牺牲、努力、经历、历练了多少？

82、优秀的人并非与生俱来带着光环，他们只是在任何一件小事上，都对自己有所要求，不因舒适而散漫放纵，不因辛苦而放弃追求。雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让我们收获一个更好的自己。

83、课堂上许多孩子快乐多属于感官愉悦式的快乐，很少见到真正的思维的快乐，自我实现的快乐。说穿了，不过是热闹而己。

84、只有抱着为自己工作”的心态，承认并接受“为他人工作的同时，也是在为自己工作”，才能获得丰厚的物质报酬，嬴得社会的尊重，实现自身价值。

85、当孙悟空还是一只普通猴子时，他的玩伴仅限于猴群；然而，当他习得一身非凡本领后，便能与牛魔王兄弟相称，甚至对龙王呼风唤雨、夺取珍宝。在大闹天宫之前，巨灵神对他嗤之以鼻；但大闹天宫后，托塔李天王却对他恭敬有加。前往雷音寺前，他对菩萨顶礼膜拜；而当他成为斗战圣佛后，与菩萨成了至交好友。孙悟空的历程启示我们：唯有自我成长，才能赢得他人的尊重！一个人的成就高度，取决于其实力。在实力不足之时，唯有两个字——修炼！

86、内心强大的9个指标：1.不自卑。2.能看穿别人的表演和圈套。3.能控制自己的情绪。4.在打击前面，能短时间内恢复理智。5.在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。6.不患得患失。7.能客观看待与自己有利害关系的事情。8.对自己适合做什么有准确的认识。9.宠辱不惊。

87、如果符合自己实际的认知便是自信，如果超出自己情况的认知便是自负，如果低于自己实际的认知便是自卑。

88、你如果总是为自己到底能拿多少工资而大伤脑筋的话，怎能看到工资背后的成长机会呢?又怎能理会从工作中获得的技能和经验，对自己的未来将会产生多么大的影响呢?这样的话只会逐渐将自己捆困在工资的信封里，永远也不会懂得自己真正需要什么。

89、触动情绪、值得品味:1. 迟到的反馈和过期的情绪是不匹配的。2. 执迷不悟是最荒唐的浪漫与忠诚。3. 所有的诋毁都来源于嫉妒和自愧不如。4. 重蹈覆辙只是为了把最后一丝不甘消耗殆尽。5. 懂得删减和接受离开都是必修课;6. 沮丧是浪费大脑的资源。7. 所有的失望都是源于我凭空的期待。8.浪漫的灵魂从不向平淡的日子妥协。

90、人的认知有五重境界

第一重：不知道自己不知道。第二重：知道自己不知道。第三重：不知道自己知道。第四重：知道自己知道。第五重：知道自己一无所知。不知道自己不知道，这叫“无知”。知道自己不知道，这叫“自知”。不知道自己知道，这叫“盲知”。知道自己知道，这叫“真知”。知道自己一无所知，这叫“无知之知”。

91、如何对个人知识进行管理?知识四象限模型：描述：将个人知识分为四个象限：知道自己知道的（已知）、知道自己不知道的（自知未知）、不知道自己知道的（潜在已知）和不知道自己不知道的（未知未知）。实施步骤：1.对个人知识进行自我评估，确定每个象限的内容。2.专注于从“自知未知”象限获取知识，填补知识空白。3.通过反思和交流发现“潜在已知”象限中的知识。4.接受“未知未知”的存在，保持开放心态和学习态度。

92、看书之乐：书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲；购书之趣 ：问渠哪得清如许，为有源头活水来；读书之用：此中有真意，欲辨已忘言。(摘录自《中国教育报》深圳市高级中学黄元华：《人间有味是读书！》)

93、机器像人不可怕，怕的是人像机器一样思考。我所担心的并不是人工智能能够像人一样思考，我更担心的是人们像计算机一样思考，没有价值观，没有同情心，没有对结果的敬畏之心。如果科技走入黑暗角落的时候，人类就是照亮黑暗的蜡烛，让我们看清自己身处何方以及前面的危险。(蒂姆·库克MIT毕业典礼演讲)

94、以理想照亮航程，做“眼中有光”的新教师；以担当彰显力量，做“肩上有责”的新教师；以品行展示风采，做“心中有爱”的新教师；以行动书写育人答卷，做“手上有法”的新教师。

95、让常学常思成为习惯，让立说立行成为本能，让用心用情成为品格，让慎独慎行成为自觉。

96、我们要自觉阻断自己成为任何凝固教学模式的进展，避免被某种流行性越泛滥创造力越消隐的教学所劫持。

97、猎豹 CEO傅盛认为人与人最大的差别是认知差距！认知分四个层级:不知道自己不知道——以为自己什么都知道，自以为是的认知状态。知道自己不知道——有敬畏之心，开始空杯心态，准备丰富自己的认知。知道自己知道——抓住了事情的规律，提升了自己的认知。不知道自己知道——永远保持空杯心态，认知的最高境界。结论:成长就是认知升维，突破就是认知变革。

98、严爱优等生，博爱中等生，偏爱学困生。

99、每一位教师都是珍贵的存在；每一位学生都是美丽的不同；每一位家长都是重要的链接。

100、在民办学校打拼:忽视优秀生的老师会失去荣耀！忽视学困生的老师会失去饭碗！

101、读书要重点关注两层目标:获知他人的见解和思想，检验自己的观点和逻辑。阅读是大脑的有氧运动，是对抗“精神衰老”的特效药。

102、人与人主要存在四差，这四差决定你是否是成功者。信息差——我知道你不知道；认知差——就是我懂你不懂；执行差——就是你我都懂，但是你不做，不能做；竞争差——就是你我都做，但是我做的比你好！

103、教师的基本需求是什么？改善物质生活条件；提高社会地位，得到尊重；个人才能和特长得到充分发挥；业务上进修和深造的需求；改善业余文化生活的需求。

104、学习的三大功效:一是补充没有的；二是更新陈旧的；三是改变错误的。

践行三大功效:一是优化认知和情感系统；二是优化操作和行为系统；三是优化专业环境和工作效果。

105、影响学生的七种常用策略：赞美、承诺、活动、成功、榜样、人情、强化。影响学生的十中常规手段:定规矩、评比、批评、惩罚、说服、表扬、榜样、集体舆论、师爱、威信。学生重要他人的发展:学前阶段的重要他人是父母；小学阶段的重要他人是教师；中学阶段的重要他人是朋友，大学阶段的重要他人是恋人。

106、成熟男人三大责任：1让父母骄傲。2让自己的女人成为最幸福的女人。3保持高贵的灵魂；魅力女人三大责任：1.引爆自己的男人，让他飞翔。2.照顾好他的家族。3.做气质非凡、独一无二的自己。 爱心父母三大责任：1.成为孩子的榜样。2.帮助孩子建立强大内在力量和外在好习惯。3.点然、激励、唤醒甚至不惜代价助推孩子实现梦想。

107、教育的目的，不只是成功，还有幸福；不只是分数，还有身、心、脑和谐完整的生命； 我们不光要关注孩子“今天走得快不快”，还要关注孩子“明天走得远不远”，更要关注孩子“每天过得好不好”！所以我们需要时刻铭记，不能让孩子在拥有知识和分数的同时，失去凝望世界的好奇，失去追逐梦想的激情，失去创新创造的勇气，失去博爱感恩的情怀。教育，从你我开始,开启一段“心”的旅程！

108、我们要努力成为“重要的他人”，成为彼此的“VIP”。因为有了你与我，学校才有了光。发射自己的光，但不要吹熄别人的灯。

109、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你，因为你是他们的竞争对手；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你，因为你与他们不在一个能量级上，他们己主动放弃与你竞争，因此，优秀就要优秀到出类拔萃!

110、知识：做事的基础；能力：正确地做事；品格：做正确的事；素养：在正常情景下能正确地做正确的事；智慧：在异常情景下能正确地做正确的事。

111、真挚的读书、交流、对话、互动，是精神与灵魂与精神尺码相同的人之间的相互取暖。

112、专业学习的动机，不应满足于“被他人看见和认可”。应该从外在驱动转向内在驱动转变，即以思维认知的升级、教育教学水平的提高、学生的发展来驱动专业学习的热情”。成绩只是“额外的奖赏”，希望众学友能够深度卷入课程学习。

113、阅读的意义:阅读不仅让我们在冷酷无情的科技时代获得喘息，而且重启了大脑深入思考的功能，还是抵抗狭隘、思想控制和舆论支配的方式。

114、学校里的大与小。学校规模可以小，使命愿景必须大；学生群体年纪虽小，眼界胸怀必须大；书本知识范围小，眼界、视域必须大；日常教学行为小，立德树人境界必须大。小学校，大格局，新教育，馨生活。

115、理性、理念、理想，教师成长三部曲。年轻教师要学会理性工作(理性思考、理性实践):骨干教师要形成自已的教育理念(把教育经验上升提炼到教育理念或关注学习思考运用教育理念);优秀教师要有远大理想(克服职业高原期，从优秀走向卓越)。理性一一理念一一理想，教师成长三步曲。

116、2025咱教师要做到四要:要坚守教育主业一一教书育人，确保“躯体”康健。要提升自身职业道德，确保“生命”旺盛。要注重创新，确保“灵魂”不老。要注重充电学习，确保“血气”充足。要注重“工作+互联网”，确保“神经”灵敏。

117、认知决定职业境界，阅读滋养生命的底气，写作驱动专业发展，反思促进生命觉醒，榜样结示自我镜像。读书是最好的自我投资，共读是最好的团队共建。专业阅读是站在大师的肩膀上前行，专业学作，站在自己肩膀上攀升，专业交往，站在团队肩膀上飞翔。

118、如果说读书笔记是广播电台，可以传播作者的观点；思维导图是电影公司，可以将作者的观点变成为画面。那么写作就是化学实验室，可以发酵作者的观点，使其跟我们自身的经历或经验发生关联，形成新的、独特的、有情感的思想。

119、让读书读得好的学生有成就感，读得不太好的学生有快乐的体验感，读不进去的学生也能有安全感、能被尊重！

120、信息量丰满一句话:培养终身阅读者，新技术拥抱者，理性的思考者，韧性的实践者，负责任的实证表达者。培养终身运动的践行者，做健康生活的拥有者。

121、成长和学习道路上自已落后优秀同事四大主因:信息差：优秀同事知道自不知道；认知差：优秀同事懂的自己不懂；执行差：优秀同事和自己都懂， 自己没有做优秀同事做了；竞争差：优秀同事和自己都做了 ，优秀同事和做的比自己好。

122、解决学生的问题前，要反思七道选择题：为了学生还是为了自己？寻找答案还是寻找原因？情绪用事还是理智应对？责备学生还是自我反思？轻言放弃还是永不抛弃？恪守责任还是超越权限？寻找优点还是关注缺点？当你对这些问题有了清晰的判断，你就能更好解决学生的问题，你就能站在更高的制高点上引领学生。

123、我信奉的家教理念1.父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。父母有远见，孩子又未来！2.孩子是愿意接受家长正确的批评的，所不能接受的往往是家长批评的方式。3.在任何时候都要和孩子站在一起打败问题，而不是和问题站在一起打败孩子。4.在任何时候我们都是要通过问题教育孩子，而不是粗暴地把孩子当做问题。5.言教不如身教，身教不如环境熏陶！给孩子最好的礼物是榜样！

6.如果把学生比作一本书的话，那么家长是作者，教师是编辑，社会是读者。7.为人父母的最大格局，应该是接受孩子的不完美，接纳孩子的平凡。8.家长天天向上，孩子才能好好学习。9.孩子不是父母的附属品，也不是父母的复制品，敢于放手，尊重孩子选择，赋能、托举孩子，让孩子去书写自己人生故事，去愿自己人生梦想。

124、有爱，有AI，教育有未来。不管技术如何日新月异，教师始终是教学创新的核心引擎，决定着教书育人的温度和方向。AI不是让人变得更像机器，而是让机器帮助人成为更完整的人。

125、知识获取的垄断性被互联网打破，记忆性知识的价值被AI消解。能力培养的优先级发生根本逆转：记忆能力让位于信息筛选能力，解题能力让位于问题定义能力，应试能力让位于抗挫能力。

126、拥抱变化，做教育创新的“领航者”。DeepSeek不是教师的“替代者”，而是“进化催化剂”。面对挑战，唯有主动学习、灵活应用，方能将AI转化为个性化教学、高效管理的利器。正如教育学家杜威所言：“如果我们用昨天的方式教今天的学生，就是在剥夺他们的未来。” 在AI时代，这句话或许应改写为：“如果我们用今天的工具赋能明天的教育，便能创造无限可能。”

127、创新式生存。《第一性原理》作者自序中有这样的阐述：“我们突然发现，已经适应的环境突然改变，脚下赖以生存的根基正在坍塌，要想生存下来，只有两条路可以选：一是在原有的基础上，加固即将坍塌的根基，这一条路相对容易一些，这也是大多数人的选择：二是找到新地基。”“……也许脚底的根基坍塌了未必是件坏事，我们可以找到一个更加稳固的新地基，并在新的地基上盖起高楼，所以我称它为‘创新式生存’。当然，这可能是一条正确但艰难的路。”

128、AI时代的洞见。叶翠薇校长送给学生的三句“通关密语”：1. 做“较真”的人！遇到难题别百度完事，展开想象多问自己几个“为什么？”。2. 当“清醒”的玩家！刷短视频时想想：是你在玩手机，还是手机在玩你，套你？3. 成“未来”的原住民！AI再牛也不可能替代你完成未来学习的全部任务，只有掌握“自脑+他脑+ AI脑”的学习新模式才能有“地球籍”。AI给我们开了一扇天窗，但我希望孩子们不仅要仰望星空，更要脚踏实地做好五件事：第一，老老实实基于中考，践行中考，最终玩转中考；第二，练就“ AI打假”童子功，提升证伪能力；第三，掌握“原始人”生存能力，防止“非进化”异化；第四，广泛培养“无用”的爱好；第五，强化英语的学习和运用能力，因为全球AI的主导性用语是英语。

来源：教育领域王红顺