摘要：一个好老师，不仅仅是知识的传播者，更是智慧的启迪者和人生的引路人。河北大学“学生最喜爱的教师”评选活动自2021年开启，至今已历五届，经学生提名、教学单位推荐、学校资格审查、学生投票及评选工作领导小组审议，宋宇、刘静垚、张明、葛欣、刘鑫、辛勤、郭素娜、王彦、邹
教育大计，教师为本，师者如光，微以致远。
一个好老师，不仅仅是知识的传播者，更是智慧的启迪者和人生的引路人。河北大学“学生最喜爱的教师”评选活动自2021年开启，至今已历五届，经学生提名、教学单位推荐、学校资格审查、学生投票及评选工作领导小组审议，宋宇、刘静垚、张明、葛欣、刘鑫、辛勤、郭素娜、王彦、邹超、张斌彬等10名教师获评第五届河北大学“学生最喜爱的教师”。
心之所向，情之所牵。这份荣誉，是学生的高度认可，是他们无数日夜的默默耕耘和艰辛付出。一堂讲授，播撒着知识的种子；一册书卷，翻阅着智慧与心血；一方讲台，承载着坚守与梦想，他们的故事，看似平凡，却自有其光芒。今天，让我们一同走近他们，聆听平常但动人的故事，感受那份深挚真诚、初心不改的师者情怀。
第五届“学生最喜爱的教师”
文学院
宋宇
个人简介
宋宇，男，汉族，中共党员，文学博士，副教授，硕士研究生导师。入职文学院以来，主要从事中国现当代文学专业课程教学与科研团队工作。所教授本科课程有《中国当代文学史》《当代小说研究》《影视欣赏与评论》《革命文学与红色景观》《创新创业基础》。在保证专业知识与理论方法传授的基础上，我特别注重学生审美意识与问题意识的培养，以及写作能力与创新能力的提升。本科课程教学、专业竞赛指导、学科秘书工作与专职学业辅导员经历，赋予了我对大学生“中文+”课程意义的真切认知，并促使我在专业教学中不断探索“课程思政”的路径与“文旅融合”的方法。2022年，我开始组建“冀中红旅”调研团与“燕赵文旅”新文科创新创业教学团队，连续三年开展文旅调研活动与暑期社会实践，推出系列教学科研成果。所指导的“冀中红旅”调研团在“挑战杯”等省级创新创业类竞赛中多次获奖，所负责的“燕赵文旅”新文科创新创业教学团队获评为“河北省创新创业优秀教学团队”。
在文学类课程教学中，注重“作家作品创作”“文学思潮脉络”“文学流派形成”的融合式讲解，进而打通“点-线-面”的文学史研究视域。与此同时，特别强调学术前沿问题与文坛热点现象的介绍，使学生能够在阅读作品、理论文章的过程中走进学界、对话作家。在实际的课堂教学与教学改革中，我形成了自己的研究方向与研究成果。近年来，围绕新世纪戏剧文学创作、晋察冀文艺与共和国文学主持省部级、厅局级课题多项。所撰写的教学案例“红色基因传承与中国当代文学史教学”获评河北大学 2021 年课程思政示范教学案例奖，主持的河北大学第九批教学改革项目“新文科视域下中文专业红色文学史课程改革试点与教材编撰实践研究”完成结项，主讲的《中国当代文学史》获评为第三批国家一流本科课程。
在创新类课程教学中，以学生发展为中心，注重课外科研创新与所学专业相结合，努力将创新观念的培养融入所带班级“全员教育、全程教育与全方位教育”之中。一方面，保证基础知识的准确传授，使得学生形成严谨规范的话语表述；另一方面，强调创新课程的学习反馈，指导学生开展切实有益的实践活动。任教以来，指导学生在全国粤港澳中华传统知识竞赛、中国计算机设计大赛、河北省大学生创新大赛、河北省大学生“调研河北”社会调查活动中荣获部省级荣誉多项。切实做到“以赛促教，以赛促学”，形成学生专业素养与创新能力的综合提升。
历史学院
刘静垚
个人简介
我2022年进入河北大学历史学院，在学校与学院的悉心培养以及众多前辈的指导与帮助下，走上了教书育人的三尺讲台，实现了从学生到教师的身份转变。在向同学们进行知识传授与价值引领的过程中，我也始终在不断学习、反思，努力朝着一名合格教师的方向成长。
我开设的首门课程是为历史学专业设立的选修课——《京剧与近代中国》。该课程旨在通过京剧这一传统艺术形式的历史变迁，展现近代中国社会与文化转型的独特路径，揭示中华优秀传统文化的历史底蕴与时代活力。课程内容源于我的研究方向，缺乏现成教材与讲义支持。为此，我广泛搜集各类素材，包括演出录像、艺人访谈、纪录片、影视资料、地图、文物图像、老照片、线上展览等等，尽力将专业论著中的学术语言以直观可感的形式呈现于课堂之上。此后，我又参与讲授了《中国通史3》《中国通史4》等学科基础课程，在轻松愉悦和积极活跃的课堂气氛中培植学生厚重的历史感，是我努力企及的目标。
“学然后知不足，教然后知困。”在教学过程中，最令我珍视的是课后与同学们的交流互动。学生的提问与思考虽然偶显稚嫩，但往往能够从另一视角打开我的思路，让人耳目一新，体会到“教学相长”的深意。我积极指导学生进行论文写作，鼓励他们参与创新实践与社会调研，不仅尽心指导自己负责的学生，也乐于为其他同学提供建议与帮助，并主动利用课余时间带领同学外出调研历史古迹。见证学生在学术训练和项目探索中不断获得提升，我内心倍感欣慰。
自2023年起，我先后担任历史学2班与世界史班的辅导员工作。尽管事务琐碎，却让我能够更为深入地融入到学生的日常生活之中。我主动添加了班里每位同学为微信好友，并保持手机全天畅通。当学生们面对生活疑问、心理困惑、学业难题时，我尽己所能地为其提供帮助，使自己成为学生在校园中可以信赖和依靠的人。这一过程使我更深刻地认识到，大学教师不仅是知识传授者，更是学生心灵成长的引路人和价值观念的塑造者。
执教至今，刚满三载。教师的身份于我而言，新鲜感还未褪去。而今能够获此荣誉，既感到意外，更倍受鼓舞。日后唯有继续努力，做一名好教师，方能不负同学们的信托，不负学校与学院的培养。
数学与信息科学学院
张明
个人简介
于我而言，教师不仅是一份职业，更源于内心深处那份由衷喜爱。韩愈在《师说》中曾言：“师者，所以传道、授业、解惑也。”这简短而深刻的语句，宛如一座熠熠生辉的灯塔，成为我多年来坚守的教学圭臬。我始终坚信，教师不应止步于传授书本知识，更肩负着引导学生树立正确人生态度、培育其自主学习能力的重任。
“传道”为先，以身立德铸魂。将“道”置于首位，意味着育人须以立德为本。我深知教师的言行举止对学生人格塑造具有潜移默化的深远影响。因此，我时刻以高校教师职业行为准则严格要求自己，追求“为人师表”的境界。唯有身正为范，方能获得学生信服，进而如春风化雨般助力学生形成端正的世界观、人生观、价值观，让他们在人生的道路上走得更加稳健、更加从容。
“授业”为本，深耕不辍求新。自2000年初登三尺讲台，我在教学一线已坚守二十五个春秋。这份职业带来的讲台时光，始终让我满心热爱、尽情享受。教学中，我注重设计富有启发性的问题，激发学生想象并促进新旧知识联结，致力于提升其思维能力和知识融会贯通的本领。学海无涯，身为教师，尤需持续精进、不断探索。在快速发展的计算机领域，唯有不断积累与更新，方能有效“授业”。因此，即便讲授数十遍的课程，即便使用自编教材，每次课前我依然坚持细致备课：查阅最新资料、精心设计教学流程与互动环节。我不断反思，于教学内容和方法上取长补短，持续提升教学水平，让课堂充满活力与魅力。
“解惑”为责，润物无声暖心。为学生排解学业与人生疑惑，同样是教师的重要职责。对于学生们通过微信、QQ等途径发来的种种疑问，无论涉及学习或生活，我都第一时间回应，细致解答，力求给予最及时有效的帮助。我希望通过自己的努力，让学生们在面对困难和迷茫时，能够感受到温暖与力量，找到前进的方向。
心之所向，情之所系。回顾二十余载执教生涯，每每迎来新生一张张朝气蓬勃的面孔，我最大的愿望，就是能把自己这些年积累下来的所有经验，都变成对他们有用的帮助，陪伴他们稳稳地走好大学这一步。多年来，学生金榜题名、喜获佳绩的捷报；每逢佳节，远方传来的真挚祝福；课室中学生悄悄放在讲台的一束鲜花；一次次受邀成为毕业生们德育答辩的见证人；毕业多年的学子重返校园的深情探望——所有这些瞬间，如春风化雨，温暖了时光，也点亮了我的从教之路。这不仅是我为人师者的无上荣光，更是岁月馈赠的深情回望，让我在育人之路上步履坚定、内心充盈。
我庆幸选择了这份事业，感恩与每一位学子的相遇。我愿成为学生成长路上的同行者与朋友，衷心地期盼，也坚定地相信，每一位学生都能在未来的人生旅程中砥砺前行，绽放属于他们自己的璀璨光芒，书写属于自己的精彩篇章！
生命科学学院
葛欣
个人简介
在河北大学这片浸润着青春与理想的热土上，二十四载时光，我完成了人生中的蜕变——从生命科学学院2001级一名怀揣求知热忱的本科生，到站上三尺讲台，逐步成长为“毓秀园丁”，更有幸收获了一届又一届学生口中亲切的“欣哥”。于我而言，这远不止是身份更迭，更是生命科学精神的接续传递，更是对母校多年培育的感恩与回报。正是学生们的信任和喜爱，化作我在“传道授业解惑”路上不竭的动力，让我始终保持着初心和热情，也不断追寻着教育的本质与真谛。
作为高校教师，我始终坚信，教育的意义远不止于知识的传递和能力的培养，更在于以真诚之心滋养学生的精神世界，用理想之光唤醒他们对生命价值的深刻领悟。自走上讲台的那一天起，“学高为师，身正为范”便不再是一句箴言，而是融入日常科研、教学与育人工作的行动准则。十余年教育实践中，我常反思育人核心逻辑：教会学生“做人、做事、做学问”的关联，与培养其处世智慧、生存本领、报国担当及科学思维、问题解决能力，本是密不可分的有机整体。三者层层递进、相互滋养——“做人”是根本，也是做事和做学问的前提，筑牢立身根基；“做事”是实践，锤炼生存与解题能力；“做学问”是升华，激发报国使命感、提升思维素养。唯有先明做人之道、再练做事之能，方能悟透做学问之理。
以“做人”为基，我用课程思政为抓手，打破专业教育与价值引领的壁垒，将铸魂育人融入教学与互动。面对学生困惑，我不是说教，而是通过一对一谈心、结合科学家的家国情怀与社会道德案例，引导他们学会换位思考与有效沟通，既解心结，也让“尊重、责任、担当”扎根心底，助其养成得体处世态度。
以“做事”为要，我结合生命科学特性，循序渐进帮学生建立科学思维方式，提升生存与问题解决能力。我向学生传递“把一件事做扎实”的理念，鼓励他们摒弃急功近利，不陷入无意义内卷，围绕切实可行的目标稳扎稳打。从人生路上遇到的每一件事到实验方案打磨再到远期目标的推进、实践任务的执行，每一步都强调“过程重于形式”，让学生在实践中掌握专业做事方法，积累生存智慧。
以“做学问”为翼，我依托第二课堂，为学生搭建理论到科研的桥梁，提供全方位科研训练。从实验设计、操作到结果分析，每个环节都鼓励学生独立思考、大胆质疑、动手验证。实验遇瓶颈时，我引导他们从学科交叉、文献溯源等多维度拆解问题，用科学方法突破，让学生在“试错—反思—改进”中积累经验，提升应对挑战能力，更将个人学术追求与国家生物科技卡脖子技术需求相连，激发报国治学热情。
我坚守“立德树人”根本，把“守正创新”贯穿育人全程，传承严谨治学、潜心育人传统，也勇于突破固有模式，在教学方法、科研引路、育人路径等方面创新，致力于给学生提供更有温度、深度与高度的教育。我愿做麦田守望者，守护学生成长；做教育奠基者，以扎实学识为学生未来与教育发展筑牢根基，助他们成长为可堪大用的时代新人。
电子信息工程学院
刘鑫
个人简介
自2005年6月河北大学电子信息工程专业本科毕业并留校参加工作，我踏上三尺讲台至今已经整整二十年了。二十年来，我始终热爱大学教师这一神圣职业，在实验教学、学生辅导员、课外科技竞赛指导等工作中保持初心，苦在其中，也乐在其中。
二十年来，我认真准备并上好每一次实验课、细心批改学生的每一份实验报告。实验过程中，既注重知识的传授，更看重学生在遇到电路或者程序问题时，如何给予学生正确的问题分析思路。在学生眼中，我既严厉又平易近人，这在教学评价中得以体现：“刘鑫老师很严厉，但也特别负责任。就算是一份实验报告，也能认真纠正每一个错误，太敬业了。”“课堂中，刘老师是一个富有经验，工作负责的优秀老师，在课外，刘老师对同学也很关心，有什么困难找他，也会得到一些有益的指导。”“三个实验的老师，并没有一点点厌烦，真的很喜欢，什么都能做，问什么问题都会细心地解答给你，超级好的一位男神”。每当看到学生们的这些评价，感觉自己的辛苦没有白费，是值得的！
二十年来，基于对学生工作的热爱，我一共担任过10个班级的兼职辅导员，从2006级电气类2班、2010级、2013级、2014级、2017级、2018级一直到2024级通信工程专业1班、2班，几乎没有间断。在班级建设过程中，我尤其注重班风和学风建设，选优配强班委成员，增强班级凝聚力。有些人可能觉得辅导员工作既繁琐又责任重大，与其花费那么大的辛苦不如搞好自己的教学和科研。其实，在担任辅导员的过程中，我更觉得自己学到了很多，也收获了很多，也算是有了自己的“亲学生”。每当我看到他们在自己的工作岗位上取得了成绩，过年过节时收到他们的微信祝福，我的心里美美的！这一份工作也得到学校和学院的认可，所带班级多次荣获省级先进班集体、校级先进班集体、五四红旗团支部等，自己也因此获得了优秀学生辅导员、就业工作先进个人、育人标兵等荣誉称号。
另外，作为学校电子设计竞赛的主要负责人和电子爱好者协会的指导教师，我积极主动开展学生课外科技活动指导工作，利用专业优势多次指导学生参加全国电子设计竞赛、实验室开放项目、大学生创新创业训练项目等课外科技活动，获得包括全国电子设计竞赛国家一等奖在内的多项国家级、省级奖励。
借用陶行知先生的一句话：“人生天地间，各自有禀赋。为一大事来，做一大事去。”在我心中，教育就是这样一件大事，我愿意为之付出心血和汗水，在一届届学生的成长中，收获快乐和幸福！
建筑工程学院
辛勤
个人简介
我是辛勤，建筑工程学院副教授，硕士生导师，兼任研究生党支部书记及河北省青联委员。先后获评河北省“冀青之星”，河北大学“师德标兵”“五四青年奖章”“巾帼建功标兵”等称号，是河北大学第二届学生最喜爱的教师。
学生们更爱叫我“师姐”，这声称呼里承载着三重身份的交响——以专业教师之匠心深耕课堂，以辅导员之仁爱守护成长，以党支部书记之忠诚铸魂育人。
我的课堂总是在“变形”：将雄安新区建设案例融入课堂，指导学生自己动手搭建钢筋骨架，在梁柱配筋实操中领悟“力与美的平衡”。手写的《结构力学通关图鉴》被学生争相传拍，而板书更是多次出现在学生们的朋友圈里，被赞“工整又充满力量”。当学生在国家级大创项目中崭露头角，当评教系统连续高分，我深知“做中学”的力量。教学成果获全国教创新赛二等奖、河北省特等奖等7项奖励，更见证学生们的评教留言“这样的课堂让我体会到了土木的魅力”。
24小时开机的手机里藏着两个数据库：千余张学生们的成长影像以及那数不清的“长夜通话”，“师姐在”是我给学生最安心的承诺。考研冲刺期，我是孩子们的“情绪垃圾桶”和“加油站”，倾听他们的疲惫与迷茫，用专业知识化解他们的焦虑。看着有人保研名校、有人投身西部支教、有人扎根行业一线，班级连续两次荣获“优秀班集体”等，我由衷地为他们骄傲。这份守护依然延续至今，我的手机依然会收到他们的消息：“师姐，我升职了！”“师姐，我要结婚了！”“师姐，遇到个难题，能听听您的建议吗？”……
作为研究生党支部书记，打造“行走的思政课”，策划“沿着总书记足迹看雄安”等实践活动；创新“党建+”模式，推行“手牵手，同发展”朋辈导师计划；设立“书记信箱”，力争“把思政工作做到学生心坎上”。看着支部党员发表论文、申请专利，支部获评“样板党支部”，我知道，我们在相互陪伴中共同成长。
七载春风化雨，教育于我，是一场双向奔赴。看到毕业多年的学生依然与我分享生活点滴、工作成长，我更加确信：师者最大的幸福，是看着青春的钢筋骨架，在理想与信念的浇筑中，渐渐矗立成一座座承载地标大厦。
质量技术监督学院
郭素娜
个人简介
“郭老师，我拿到保研录取通知啦！”“老师，我们的项目在‘挑战杯’省赛中获奖了！”每当手机屏幕弹出这样的消息，我的心里总会涌起一股暖流。从教九年，从初登讲台的忐忑，到如今成为学生口中“亦师亦友的引路人”，我始终坚信，教育是用一颗心温暖另一颗心，用一份热爱点燃无数份梦想。
在我的课堂上，没有枯燥的“填鸭式”灌输，只有让知识“活”起来的创新实践。记得在《虚拟仪器技术》课程上，我带着大家做了一个“抢答器”，让学生分组设计，从方案讨论、硬件选型到软件编程，每一步都亲自动手。有个平时沉默寡言的学生，在调试传感器时遇到了瓶颈，连续几天课后都留在实验室钻研。我没有直接告诉他答案，而是指导他查资料、测数据，引导他发现问题所在。当实验成功时，他眼里的光让我至今难忘。后来他在课程总结里写道：“原来课本上的公式，真的能变成解决问题的工具，郭老师让我找到了学习的成就感。”
课后，我更愿意做学生的“知心姐姐”。有个学生曾因为考研复习压力大，情绪低落得几乎要放弃。我发现后，主动约他在实验室聊天，听他倾诉复习的焦虑、对未来的迷茫。我没有讲大道理，只是分享了自己当年备考的经历，告诉他 “迷茫是成长的必经之路，重要的是学会在迷茫中坚持”。最终，他成功考上了心仪院校的研究生，复试结束后第一时间跑来告诉我：“老师，谢谢您当初没有让我放弃！”
作为低碳计量团队的骨干，我一直践行“科研反哺教学”的理念，希望把学术前沿的“养分”带给学生。去年，我带领学生开展“空压气品质在线监测仪器设计”课题，从项目申请书的撰写，到实验数据的分析，每一个环节都和学生一起打磨。最终，这个项目不仅顺利完成，还申请到了大学生创新创业项目立项，学生们也在这个过程中，学会了如何将理论转化为实践，如何在团队协作中突破自我。
九年来，看着学生们从懵懂的大一新生，成长为能独当一面的“准工程师”。 8人拿到保研资格，11人获评“优秀毕业生”，1人荣获“冀青之星”，20人成功考上研究生，还有更多人在各类竞赛中崭露头角…… 这些成绩，比任何荣誉都更让我骄傲。
有人问我，当老师最幸福的时刻是什么？我想，是看到学生眼中闪烁的求知光芒，是收到他们成长进步的消息，是成为他们回忆里“那个曾经帮过我一把的老师”。未来，我会继续守在三尺讲台，用热爱与责任，陪更多学生走过逐梦的旅程，做他们永远的“引路人”。
护理学院
王彦
个人简介
当得知被学生提名参选“学生最喜爱的教师”，心中暖流涌动，32载护理讲台风雨兼程的坚守，仿佛瞬间被赋予了最甘甜的回响。
从北大医学启程，到如今深耕河大护理教育，我始终将“以仁爱之心教书，以赤诚之心育人”奉为己任。我深信，师者当以心灵唤醒心灵，以人格引领人格。作为河北大学首届师德师风标兵，我始终以行动诠释对学生的关爱与尊重，耐心为学生疏导学业中的困惑，以温暖的鼓励和支持抚平学生成长中的迷茫和焦虑，坚定乐观地点燃学生的专业信念。
面对国家和社会对护理专业人才日益增加的需求，我始终坚守在教学一线，结合学生的身心发展特点，不断探索和创新人才培养模式。我主持、参与了多项教学改革课题，创新构建“人文关怀-职业素养-创新实践”三维育人体系：在《护理学导论》课堂上，从优秀毕业生抗疫事迹的叙事到“健康中国2030”规划纲要政策的解读，让专业使命融入青春血脉；带领运动护理特色班学生走进儿童村，看着他们为特殊儿童量身定制运动处方时的专注与体贴，欣慰地看到了“职业素养”和“人文关怀”融合教育凝结而成的丰硕成果。
面对大学生创新创业的热情，我始终给予悉心指导。无论自己的教学科研任务多么繁重，我都会陪伴团队学生从选题、方案设计到路演汇报的每一个环节，不断打磨、精益求精。在我的指导下，先后有三个大学生团队成功获得创新创业项目国家级立项，其中一个团队在“互联网+”大赛中荣获省级银奖。
作为教师，学生始终是我心中最深的牵挂、最高的荣誉。未来，我将继续以仁爱为帆、以专业为舵，在这片护理教育的沃土上不懈耕耘，为培养更多心怀仁术、肩担道义的卓越护理人才倾注我的全部心血与智慧！
马克思主义学院
邹超
个人简介
我毕业于河北大学，法学博士。自2006年任职以来，教书育人已有20个年头，所教授的学生近2万名。我始终秉承着教书是基础，育人为根本的态度对待每一届学生。从开始把学生当作弟弟妹妹一样指导、辅导；到后来随着自己年龄增长把学生当作孩子一样倾听、交流。越来越让我感觉到：大学的教育不是单纯书本与黑板的对话，而是人生价值与生活故事的融合。
在课堂教学中，始终将自身定位为：亦师亦友。充分发挥亲和力，增强感染力，拉近与学生之间的距离，摆脱刻板的说教式授课方式，把“讲课、谈心、交流”融为一体，让课程更接地气，把法律知识、道德传统用学生们“听得懂的语言”和学生们“感兴趣的方式”去诠释。让学生对于课堂从：我该听，变为：我想听。曾经有学生和我说：邹老师，每周最开心的事就是有一次您的课。
我也充分利用兼职律师的优势，日常中注意搜集生动有趣且贴合大学生实际的热点案例，在课堂上与同学们分享；引入翻转课堂、辩论赛等多种形式让同学们拥有更多表达的机会。无论哪种性格的学生，都能够在课堂上感受到被需要、被肯定，从而提升自信心和参与度。
我深信课堂出勤点名不是留住学生的最佳手段，甚至引起学生反感。用最好的表达、最真的情感、最实用的知识去吸引学生才是获得学生认可的唯一途径。为了给毕业生继续传授法律常识，本人开辟了抖音账号，粉丝量两周内突破十万，学生拍摄的本人授课视频，点赞量近30万，在网络上获得了众多同学们的鼓励与支持。多年来我一直指导学生创业计划大赛，服务学生毕业实习等工作，为学生提供了更多的见习、实习及就业机会。
我一直思考，怎样才算成才，如何能算成功。我以为：在自己存在的地方成为一束光，并且照亮世界的一角，这才是做人的成就。作为河大教师，也作为河大毕业生，我愿意为此而不懈努力，并愿与师弟师妹们共勉！
体育教学部
张斌彬
个人简介
我于2005年加入河北大学成为一名光荣的人民教师，坚守一线教学二十年，始终牢记立德树人的初心使命，以做一名受学生爱戴的老师为目标，在教书育人的道路上不断求索出新。
二十年的教学生涯，我始终坚持教学相长，不断提升自身教学能力与学术水平。在教学实践中，始终以学生为中心，注重启发引导，激发学生的学习热情和创新思维，力求让学生在掌握知识的同时提升综合能力，实现学以致用。工作期间，承担《大学体育》教学工作，坚持从学生思想实际出发，通过讲述杰出运动员的感人事迹，着力激发学生树立终身体育的意识和理念；讲授《体育解说与评论》（新闻学院播音主持专业）课程，注重理论与实践紧密结合，带领学生深入真实比赛现场进行解说实践，提升实战能力；开设《登山技能和拓展训练》（通识通选课）采用体验式教学方法，在挑战中锤炼学生的团队协作精神，培养勇于面对困难、超越自我的意志品质。
教学之余，还担任河北大学田径队教练，常年训练需要牺牲午休时间，面对零基础的普通学生，坚持耐心地指导，并不断优化运动队管理制度，创新运动队训练理念，给运动员提出争做“研究型运动员”的新理念。辛勤耕耘终有收获：指导学生在100米项目中获得10.89秒的优异成绩。使一名普通大学生在大学期间完成了从运动小白到国家一级运动员的逆袭，并在2023、2024年河北省大学生运动会上，连续两届包揽男子100米和200米两个含金量最高项目的冠军；在全国大学生田径锦标赛上，指导的学生在标枪和铅球项目上分获甲组第七名和第六名，创历史最好成绩。此外，我还担任了学生社团“角马社”的指导老师，通过登山运动培养学生勇于探索、团结合作的精神。带领学生开展野外环境科学考察等有意义的社会活动。社团多次被学校评为五星社团，榜样100全国优秀大学生社团。
教学与训练任务虽然繁重，但学生的成长是我前行的最大动力，他们对知识的渴望也鞭策着我不断探索教学改革与科研创新。迄今，我以第一作者出版教材2部、专著2部，主持和参与多项教改课题，指导学生实验室开放项目3项。我始终努力成为学生的良师益友，与他们在求知和进取的道路上并肩同行、共同进步。
这二十年，是我践行初心、与学生共成长的二十年。未来，我将继续扎根讲台，为培养更多优秀人才贡献自己的力量。
来源：微言校园一点号
