摘要：在太极扇的健身指导中，通过分解动作、个别纠错、集体练习、讨论、展示等方式，强调“形神兼备、内外合一”的习练原则。学员们系统学习动作要领，手持红扇，在“起承转合”间体会动静相生刚柔并济的太极哲学，学员们扇影翩跹，志愿服务现场洋溢着和谐快乐的氛围。

近日，锡林郭勒盟健身气功协会举办了一场以“奋进新征程 运动促健康——奉献服务 传播健康”为主题的全民健身志愿服务活动，向健身群众提供科学健身指导。

本次志愿服务为期八天，由国家级社会体育指导员、锡林郭勒盟健身气功协会会长担任培训教练，国家级社会体育指导员担任助教。

在太极扇的健身指导中，通过分解动作、个别纠错、集体练习、讨论、展示等方式，强调“形神兼备、内外合一”的习练原则。学员们系统学习动作要领，手持红扇，在“起承转合”间体会动静相生刚柔并济的太极哲学，学员们扇影翩跹，志愿服务现场洋溢着和谐快乐的氛围。

本次全民健身志愿服务旨在更大限度地满足群众的健身需求，为群众送去便捷的科学健身指导服务，进一步丰富全民健身活动，助力健康内蒙古建设。

来源：草原古都生活宝典