摘要：2023年第34期《建筑施工管理》杂志发表了金土皓博士的论文“宅医堂开启人类第四次住房革命新篇章”。宅医和宅医堂关于“好房子”的特殊指向是“养生房”，即人类的第五代住房。“养生房”是更高标准的“好房子”。

2025年3月，国务院总理首次在《政府工作报告》中指出：适应人民群众高品质居住需要，完善标准规范，推动建设安全、舒适、绿色、智慧的“好房子”。

2023年第34期《建筑施工管理》杂志发表了金土皓博士的论文“宅医堂开启人类第四次住房革命新篇章”。宅医和宅医堂关于“好房子”的特殊指向是“养生房”，即人类的第五代住房。“养生房”是更高标准的“好房子”。

“养生房”的普适功能：生活家、工作场、健康码、平安符、幸福门”。

“养生房”的特殊作用：养生空间、财富宝库、事业根基、能量源泉、生命摇篮。

“养生房”的目标价值：生产发展、生活富足、生育优质、生态良好、生命健康，即“养生房”有助于实现“五生共养”，推动生产发展、生活富足、生育优质、生态良好、生命健康，“养生房”是名副其实的“好房子”。

宅医堂的核心理念与初心使命：让人们住得健康、让孩子学得轻松、让夫妻爱得长久、让家庭获得幸福、让国家赢得富强、让地球变得美好。

宅医堂为当今中国第一个从事“好房子”的研发、设计和装饰装修的企业（品牌），宅医堂首次完整提出并系统建立了“好房子”的定义、特征、标准、价值、功效的理论体系、操作规范、实用技术。湖南宅医堂幸福家装饰设计工程有限责任公司简称宅医堂或宅医堂幸福家，注册成立于2020年9月。宅医堂一直在为全国各地的有缘人设计和装饰装修“好房子”，积累了丰富的经验，造福了全国各地的很多公司、工厂、行政事业单位、家庭、酒店、项目、养生馆、实体店、房产小区、产业园区、成人、小孩、学生等。宅医是造福中华的高维智慧和造福人类的中华上医。从某种意义上讲，宅医就是自然风水学。

一、宅医堂的职责所在，换种方式为人民服务

1.审查设计图纸。按照宅医和自然风水学的基本要求，严格指导设计师开展新建房屋建筑设计、已建房屋的装饰装修设计和景观营造设计，确保从源头上和设计环节为营造“好房子”精细把关。

2.优化房屋布局。依照宅医和自然风水学的技术标准，确定的房屋室内布局，确定主卧、次卧、孩卧、客卧的具体位置，确定厨房、灶台的具体位置，确定厕所、马桶的具体位置，确定院门和每个房门的具体位置，确定客厅沙发、鞋柜、空调、冰箱的具体位置，确定床头朝向、灶台坐向，确定装饰装修的幸运色和地板、墙壁、屋顶的主色调，确定灯具的造型及灯光色彩，确定客厅沙发和办公座椅的坐向，确定各种管线的位置和走向、避免电线和电器伤害健康，确定电视的摆放，确定书房和书桌的摆放，确定餐厅和餐桌的布局，确定办公室的位置和坐向，预防和处理穿堂风、走廊冲等各种煞气。

3.选择吉日良辰。遵照宅医和自然风水学的龙山双扶择日法，结合房屋的坐向、坐龙、坐度和房主的生辰八字，选择最好的日子和时辰装修开工，并精准挑选最好的日子和时辰搬家。

4.确定坐龙立向。使用宅医和自然风水学的房屋建筑龙水同局放样法，为新建房屋建筑、新坟墓地、庭院大门，精准确定坐向、坐龙、坐度，即中轴线，为设计建造“好房子”把好最重要的一环，防患于未然、治乱于未发。

5.指导景观营造。应用宅医和自然风水学的空间地理长生十二诀，精准确定水池假山的具体位置，精准实施室内与室外的景观营造，选定绿化树种与室内绿植，精准确定风水球、貔貅、狮子、麒麟等吉祥物的摆放位置，确定吉祥字画的悬挂位置，文化家装、道德传家。

6.做好建筑命名。运用宅医和自然风水学的易经起名法，为房屋、项目、产品、景区、工程或者个人（新生婴儿）等，起一个特别好的名字。易经起名法的核心技术是“补五行、旺八字，三才生、五格吉，常用字、避多音，意境好、韵律美”，易经起名法又叫五行相生起名法。好房子、好名字、好德行，陪伴并造福人的一辈子。

7.精准勘察选址。根据宅医和自然风水学的核心秘诀、关键技能、操作纲领，为新建房屋建筑和新坟墓地精准选择旺山吉地（或龙脉龙穴），造福国家重点设施、国家重大工程、国家重要部门、行政事业单位办公楼、企业和工厂行政（总部）大楼、学校医院或大德大善之人等。

8.传播中华文化。结合宅医和自然风水学的装饰装修技术与房屋空间布局手法，大力弘扬社会主义核心价值观，引领中华优秀传统文化和国学经典“进房屋、进庭院、进社区、进单位、进人心”，引领大众“永远跟党走”，并养成“读书奋斗、敬业友善、积极向上、开心喜乐、情绪稳定、感恩宽恕、奉献为公、道德高尚”的精神文明和“早睡早起、热饮热食、适度运动、防寒保暖、饮食合理、勤劳节俭、干净卫生、整洁有序、常晒太阳”的生活习惯。

9.推广住宅养生。普及百岁老人的长寿秘诀，让住宅养生的理念和方法进入千家万户，减少国家医保支出和家庭医疗费用。宅医堂已经组织考察了全国各地90多位百岁老人的住宅和90—99岁之间很多长寿老人的住宅，跟百岁老人学习养生长寿秘诀最有说服力，几乎所有百岁老人共同的长寿秘诀是住宅养生，其住宅是超级能量场和天然养生馆。无论我们做什么、怎么做、做多久，最终都要在宅中睡觉。除了每晚睡在宅中，办公、生产、开会、吃饭、出生、治病、手术、疗愈、学习、工作又何尝不是在宅中，甚至去世也是在宅中，最终还要埋进阴宅（棺材或骨灰盒）。每个人的出生入死、每个家族的生生不息，天天如此，皆在宅中，人与宅已经密不可分，必然发生相互作用、量子纠缠。万物皆是能量，万物皆有能量。养生住宅是超级能量场和天然养生馆，源源不断为宅中之人“充电”、赋能、加持，让宅中之人安心、启智、增慧、生育、创富。人与宅是生命共同体，人与宅若同频共振、和谐共生，必然感应吉祥安康。

10.营造养生空间。运用宅医和自然风水学的理论与技术，把学习、生活、工作、休息、睡觉、医疗、康养、旅居（宾馆与酒店）的场域打造成为养生空间，实现在在处处可养生、长长久久皆养生，这是自然风水学和宅医的重大使命。人生即养生，没有健康的身体、心理和道德，难得遇见和享受幸福。宅医和自然风水学首倡生产、生活、生育、生态、生命的“五生共养”理念，即生产发展、生活富足、生育优质、生态良好、生命健康。天地大宇宙、人身小宇宙。根据中华文化的整体思维，落实“五生共养”的系统养生理念和住宅养生的实操技术，让人安居乐业、身心愉悦，不断满足人民对美好生活的向往。养生万千方，宅养最根本。无论是什么养生方法和疗愈技术，最终都要在房屋（宅）里实操，人不可能（长时间）在露天环境里吃饭、睡觉、办公、读书、生育、手术、艾灸、针灸、拔罐等。因此，营造以养生住宅为根基的养生空间（包括办公室和工作场），才是整体思维、系统养生，才是“全过程养生、全要素养生、全周期养生”。

11.赋能企业总部。企业总部（行政事业单位办公楼）是企业（事业）的根据地、能量场、动力源、“司令部”，对企业与事业的生存发展和持续成功至关重要，甚至会起到决定性作用。那些数百年甚至上千年、人气（香火）持续兴旺的寺庙道观，换了一批又一批方丈、主持、道长和出家人，不用营销、无须直播，可是千百年来的官员、富豪和民众跋山涉水、不辞辛劳，也要顶礼膜拜、花钱消费（做功德）。为何历经很多朝代和无数次沧桑巨变的寺庙道观能够做到长盛不衰？因为它们都建造在吉地龙脉上，而且这些寺庙道观都做到了“来龙长远、脉气不断，龙坐旺山、顺势而建，坐高向低、藏风聚气，龙水同局、规则方正，旺衰归位、布局合理，建材温馨、色彩喜庆，生态良好、景观秀美，文化传承、名称吉利”等。无论历经多年、换了多少方丈和道长，可那些持续兴旺的寺庙道观（相当于发达企业的总部大楼）的超级能量场、自然加持力是恒定不变的，能量场有多强大，气运就有多长久，这样不就突破了“富不过三代”的所谓定数了。发挥主观能动性与尊重客观规律性的完美结合，必然创造人间奇迹和持续成功。

12.传播幸福家道。通过各种有效途径和公益活动，义务宣讲幸福家道、良好家风、家庭教育和积极心理学，为把每一个家（宅）打造成温馨的港湾、减少离婚率和不婚率、提升生育率和幸福指数发挥积极作用。

13.呼吁丧葬改革。首先必须遵守国家关于丧葬活动与殡葬改革的一些列政策规定。根据宅医堂创始人金土皓博士几十年如一日的深度研究、全国考察、系统论证和广泛实践，棺材或骨灰盒全面接壤是破解人类不孕不育、防止出生率下降和解决“少子化”问题的奇妙方法，不可不信。用则必见成效，事实胜于雄辩。棺材或骨灰盒必须择日安葬、头部接龙、全面接壤、龙水同局、来龙贯穴、坐正来脉、龙坐旺山、藏风聚气。具有子孙后代的亡人火化后的骨灰必须完全收集、一次下葬，棺材或骨灰盒的下葬深度1—1.5米左右，特殊情况下可以实行堆土葬，但是骨灰盒必须入土安葬，骨灰盒不能安葬在水泥砂浆、混凝土、石板或者其它建材做成的墓坑（金井）里。对于已经建成的公墓，由于金井（墓坑）的位置太浅，在完全不影响（不破坏）公墓外观的前提下，必须原址垂直向下挖30—50公分，以便安放骨灰盒并实现骨灰盒的全面接壤、承接龙气。坟墓的堆土必须后（头）高前（脚）低，顺势而葬。一定不能用水泥砂浆覆盖坟头，坟头不栽大树或种竹类，防止树根窜入墓坑或缠绕棺材或骨灰盒。棺材或骨灰盒必须是纯实木（不用铁钉制作）的杉木、楠木、檀香木，一定不能用其它任何材质的棺材或骨灰盒。使用环保无毒的品质很好的油漆（原色清漆）给棺材刷漆，以保护棺材。棺材的板材要比较厚实，厚度以12—18公分为宜。棺材或骨灰盒里面和四周不能摆放金银财宝和其它任何物品，只能是全面无缝连接土壤，即必须直接连接来龙的土壤。墓地一定不要浪费土地、奢华修造，必须节约土地资源，必须执行国家丧葬政策。坟地可以不立墓碑。如果要立墓碑，那么墓碑一定不能高大、不能雕刻活人的姓名，只用一块较小的石碑便可，墓碑雕刻“某某某之墓，生于......,卒于......”，也可以雕刻亡人的生平简介。

14.开启住房革命。2023年第34期《建筑施工管理》杂志发表了金土皓博士的论文“宅医堂开启人类第四次住房革命新篇章”。宅医是造福中华的高维智慧和造福人类的中华上医。人类住房已历经四代演变，即洞穴房、茅草房、砖瓦房、电梯房，目前已经进入第五代住房——养生房。养生房是名副其实的“好房子”、是更高标准的“好房子”。

15.保护地球家园。为了实现人与自然持久和谐、共存共生，共育地球生命共同体、共建万物和谐的美丽家园，2015年以来宅医和自然风水学一直都在向全人类呼吁（“十六个同步”）：

全球同步推行绿色生产与持续发展

全球同步推行植树造林与改善气候

全球同步推行改良土壤与节约资源

全球同步推行水源保护与降碳减灾

全球同步推行有机消费与绿色建材

全球同步推行住房养生与大道宅医

全球同步推行平等互信与和平共处

全球同步推行耕地保护与粮食安全

全球同步推行积极心理与健康饮食

全球同步推行健康文明的生活方式

全球同步推行维护生物链平衡措施

全球同步推行生物多样性保护方案

全球同步反对假恶丑并抵制黄赌毒

全球同步反对干涉他国内政的言行

全球同步反对种族歧视和性别歧视

全球同步维护世界和平与繁荣稳定

二、宅医关于“好房子”的定义与功能，换个角度看世界

1.辩证看待中华汉字的一字多义。《国语·晋语》：“上医医国，其次疾人，固医官也”。晋代葛洪《抱扑子》：“知治身，则能治国。”唐代孙思邈《千金要方》如是说：“上医医国，中医医人，下医医病。”“医”字除了医生、治病的意思之外，还有治理的意思，古人认为治国与治身的道理是相通的。比如医治战争创伤需要一段时间、医治国家经济需要采取一系列措施等，说明“医”不仅仅只有医生、医疗、中医、西医的含义，还有治理、治疗、疗愈的意思。很多中华汉字都是一字多义。万事万物皆有生老病死、兴衰存亡。为动物治病，诞生了动物医生；为植物治病，诞生了植物医生；为心理治病，诞生了心理医生；为病治病，诞生了西生；为人治病，诞生了中医；为房屋和事业治病、预防和治理病宅，便诞生了宅医。宅医的“医”字具有治理、经管、富国、安民、防病、养生、立德、修心等特殊含义。

2.宅医的定义。金土皓200多万字的《宅医》一书首次提出：宅医是指选择和保护吉地、预防和治理病宅、设计和建造旺宅、景观营造和场域赋能、装饰装修与环境保护、建筑命名和择日兴工、人文精神和立德修心、养生住宅和住宅养生的理论体系、工程方法、建筑技术。宅医是正宗杨公风水学的一脉相承、守正创新和科学发展，宅医又名自然风水学，包含了易经起名法、文化家装、家庭教育、住宅养身、幸福家道等。推广和运用宅医，是为了更好实现“宅命名协调、身心灵同步、道术数并用、天地人合一”，从源头上规避经济金融风险、预防重大凶灾病祸、减少医疗费用支出，助力经济发展、财政增收、人类健康，助力国家长治久安、民族伟大复兴、人与自然和谐共生。诞生于二十一世纪二十年代初的宅医必然也是中华上医。宅医是造福中华的高维智慧和造福人类的中华上医。

3.“宅医”的“宅”。根据宅医理论，宅医的“宅”主要是指阴宅和阳宅，阳宅主要包括各级行政事业单位办公楼、各类企业办公楼或写字楼、各种科技园和工业园（产业园）总部楼、各类场馆、各种文化娱乐中心或影院、养老院或敬老院、工厂综合（行政）楼、厂房（车间）、项目部、办公室、工作室、部队营房、学校医院、宾馆酒店、超市商铺、机场车站、桥梁水利、民宅别墅、房产小区、寺庙道观、宗祠教堂、用于生产和经营的所有房屋建筑；阴宅主要包括皇陵、公墓、民坟，宅医把祖宗父母过世后“居住”的吉祥棺材及墓地也称作“好房子”，感念父母、祭祖归宗、连根养命，一定可以庇荫与加持子孙后代。据考证，美国等西方发达国家也特别重视丧葬与祭祖。

4.宅医关于“好房子”的定义。根据宅医的理论体系和工程技术，借鉴众多百岁老人和90—99岁之间长寿老人住宅、卧室、睡床及朝向的共同特征，模仿很多大人物（如大领导、大将军、大专家、大文人、大富豪）故居、住宅或办公室的共同特征，效法许多数百年甚至上千年古建筑（如古城、古村、古院、古寺庙、古道观）的共同特征，参考诸多发达地区地方党政机关办公楼的共同特征，吸纳繁多持续兴旺发达的公司总部大楼、工厂办公楼、医院行政楼、景区管理房、商场、酒店、民宿的共同特征，采取良多人才辈出的著名高校、中学、书院等房屋建筑的共同特征，设计、建造与装饰装修有利于生产发展、生活富足、生育优质、生命健康、生态良、的高能房屋和绿色建筑，是谓“好房子”，即“养生房”。

5.“好房子”孕育和传承好企业。贫富成败有规律，自然风水兴中华。尊重自然规律和自然法则，好企业只能在“好房子”孕育壮大和永续传承。打造百年企业，永远离不开“好房子”。对于企业来讲，“好房子”包括企业总部楼、企业领导人住宅及其办公室、工厂行政综合楼、产业园区的房屋建筑、用于生产或经营的一切房屋建筑，甚至还包括企业领导人的祖坟与老宅。古代风水是中华民族独特的生存之技、独特的生育之法、独特的强国之道、独特的富民之策、独特的养生之方。风水实践和风水历史在中华已经超过八千年，并形成了中国独有的风水技术和风水文化。中华人文始祖黄帝和炎帝、中华历代圣贤、古代中国历代帝王将相、达官显贵和富豪名流一直都自觉运用风水之道，指导首都王城、皇宫王府、各级府衙、寺庙道观、民生工程、住宅别墅、商铺店面的选址、设计、建造，风水与生产生活息息相关，几乎无处不在、无时不在。古往今来，中华民族的每一个家族，几乎都曾经出现了风水师，几乎每个家族都在运用风水（比如建房与丧葬），自然风水已经成了中华民族的文化自觉、建筑技术和民俗风格，深度融入到了民族的基因和血脉里。可以这样说，风水和中医，是中华民族区别于其它民族的最重要标志。中华风水的正脉与正道是古代正宗杨公风水学，而当代自然风水学（即宅医）是古代正宗杨公风水学的一脉相承和守正创新，自然风水学又叫宅医。按照宅医（即自然风水学）的理论与技术，设计、建造与装饰装修的“好房子”（养生宅）必然有利于企业的孕育壮大和永续传承，必然有利于强国建设、民族复兴、家庭幸福、人民健康，必然有利于人与自然和谐共生。

6.换个角度观世界，提升维度看兴衰。全国各地人气（流量）一直都很旺的故宫、寺庙、道观、古城、古村、大院、高楼（比如上海中心大厦），都建造在高能量的吉地上。随着改朝换代、岁月流逝，有的成了千年建筑和千年品牌，却依然屹立在大地上，为当地（文旅）创造着源源不断的财富（比如门票、住宿、吃喝、购物），吉宅福地和“好房子”不就是财富本源吗？！人气一直很旺的百年和千年寺庙或道观相当于企业总部吗？！从某种意义上来讲，单位行政楼、决策中枢楼、科技研发楼、企业总部楼、领导办公室、创始人住房、工厂核心区就是能量中心、财富本源，就是成功密码、发达秘诀，一定要选好地、放好线、坐好龙、装好房、布好局、造好景、建好宅、起好名（房屋建筑或工程项目都要命名）。看见真相，觉悟人生，就会越来越幸福和健康！真心最宝贵。修行用真心，待人接物也要用真心，读书学习更要用真心，对待万人、万事、万物都要用真心！

7.规避经济金融和投资创业风险、打造百年品牌和百年老店必须讲究整体思维、系统发力、综合治理，宅医（自然风水学）全面揭示了规避经济金融和投资创业风险之道、打造百年品牌和百年老店的密码。如果中华大地上的房屋建筑（含党政机关和工厂公司的办公楼）都严格遵循宅医（自然风水学）的基本要求和操作技术，从勘察选址、规划设计、放样定向、室内布局、装饰装修、园林绿化、景观建设、吉日动土、起名赋能、生态（龙脉）保护等多个环节，系统把关、综合治理，便可从源头上规避经济金融和投资创业风险，一定会打造越来越多的百年品牌和百年老店，不断延长企业的寿命，创造更多的财富和税收，一定可以助力强国建设和民族复兴。弘扬和运用宅医（自然风水学），必定可以防患于未然、治病于未发、化危于未有、纠错于未出、防败于未来。

宅医堂将为越来越多的中国人设计或装饰装修“好房子”与“养生房”，助力越来越多的中国人繁荣富贵、结婚生育、子孙成才、幸福和乐、健康平安。

宅医堂将为越来越多的行政事业单位与公司工厂设计和装修吉祥高能的办公楼、办公室、总部楼、项目部、指挥部、操作间、生产经营场所（可统称为根据地），助力企业做大做强、做稳做优，助力财政增收、国家富强，从源头上防范并化解经济金融和投资风险。

宅医堂将为越来越多的中国家庭和中国企业设计布局或装饰装修“好房子”与“养生房”，助力中国家庭幸福安康，助力中国企业发达兴旺，助力中华民族繁荣富强，助力人类世界和谐向上。

愿宅医堂设计和营造的“好房子”与“养生房”成为中国与人类新风尚，为中华民族生生不息作出独特贡献！

金土皓先生简介

金土皓，原名宋泓锡，2025年已有56岁，湖南省张家界市人，中国著名风水学家、企业总部赋能专家、百岁老人长寿秘诀推广者，系宅医、易经起名法、自然风水学的创始人（原创者），现为宅医堂创始人、国际宅医学会会长、国际住宅养生研究院院长。

金土皓16岁开始拜师学习易经、风水学、建筑学、姓名学、佛学、道学、儒学、中医、哲学等，几十年来金土皓考察了伟人故居、皇帝陵墓、富豪别墅、平民住宅、百岁老人住宅、企业总部、产业园区、党政机关、寺庙道观、家族祠堂等6000多栋（处）房屋建筑。

几十年来，金土皓实操的宅医、自然风水学和易经起名法的成功案例遍布中华大地，造福了全国各地的很多行政事业单位、公司工厂、宾馆酒楼、超市商铺、各类项目、家庭家族、成人小孩，直接或间接受益者接近100万人。

金土皓发表的自然风水学、宅医和易经起名法的论文多次在中国知网（期刊）收录，他创立的天地盘（一种风水罗盘）已经获得国家专利证书，他已经写作或出版了《宅医》《自然风水学》《心富人生》《易经起名法》等200多万字的书。易经起名法又名五行相生起名法。

2023年底之前，自然风水学、宅医、易经起名法的培训班在湖南省张家界市举办了六期，由宅医、自然风水学和易经起名法等中华新绝学和新技能创始人金土皓博士全程全天主讲，全体学员均持续受益。

来源：头顶一个橙子