摘要：有很多朋友在后台问小助手，为什么总感觉叨叨账号神出鬼没的，有时候能看到，有时候看不到？

有很多朋友在后台问小助手，为什么总感觉叨叨账号神出鬼没的，有时候能看到，有时候看不到？

“性早熟”的孩子越来越多，年纪也越来越小了...

朋友家孩子5岁，怀疑有性早熟迹象，想说先在网上搜搜，找点经验帖，不搜不知道，5岁竟然都不算早的。

3、4岁啊，明明还是个奶香奶香的可爱幼崽，怎么就开始发育了呢？说到这，很多人第一反应都是：这肯定是食品的事儿啊！

现在的水果蔬菜都打药，外头卖的吃的全是添加剂，麦当劳、肯德基这些快餐，用的全是“速成鸡”，这些吃的里头都是激素，孩子吃了能不影响身体嘛！

咱们先别急着下定论，这锅，还真不能全让“吃的”背。事实上，很多你以为的食物，并不会直接引起性早熟。（后面有辟谣清单）

那造成孩子性早熟的原因是什么呢？跟着小编往下看~

说之前，我们先明确下定义。

什么是性早熟？根据《中枢性性早熟诊断与治疗专家共识（2022）》，诊断标准如下：

（1）性征提前出现，即女童7.5岁前（2015版为8岁）出现乳房发育或10岁前出现月经初潮，男童9岁前出现睾丸增大；

（2）性腺增大，即盆腔B超示女童子宫、卵巢容积增大且卵巢内可见多个直径≥4mm的卵泡，男童睾丸容积≥4 ml（2015版两项比较符号均为“>”）；

（3）血清促性腺激素及性激素达青春期水平；

（4）多有骨龄提前，骨龄超过实际年龄≥1岁；

（5）有线性生长加速，年生长速率高于同龄健康儿童。

但这也并不绝对。

有的孩子只提前出现了部分第二性征，也就是：

除乳房发育外，不伴有其他性发育的征象，无生长加速和骨骼发育提前，也没有来月经。

这种情况，家长则不用太过紧张，动态追踪孩子的发育情况即可。
性早熟最直观的影响就是“影响身高”，孩子成年后，身高可能低于一般人。还可能会影响孩子的心理健康。
目前，比较常见的可能导致儿童性早熟的因素有：

遗传

很多疾病都与遗传因素相关，性早熟也不例外。如果父母发育的年龄比较早，孩子第二性征发育也会比同龄人相对提前。

疾病

部分性早熟为器质性病变所导致，尤其是男孩。

虽然男孩性早熟的发病率相对较低，但是有近一半的男孩性早熟，最后检查出来都是由于器质性疾病引起，包括中枢系统器质性病变（如颅内感染、外伤或肿瘤等）以及生殖腺肿瘤等。

肥胖

我们体内的脂肪细胞也具有内分泌功能，可以分泌雌激素，肥胖孩子体内脂肪过量堆积，会导致雌激素的分泌高于正常儿童，进而刺激下丘脑－垂体－性腺轴功能亢进，导致性发育提前。

很多我们以为的炸鸡、碳酸饮料导致性早熟，本质其实是，这些高油、高脂的食物使孩子肥胖，从而引发性早熟，而不是食物本身含激素。

双酚A、塑化剂等

研究发现，儿童过多地接触具有雌激素样活性的内分泌干扰物，比如洗涤剂的降解产物－壬基酚、合成树脂原料－双酚A、塑料增塑剂－邻苯二甲酸酯类物质等。

这些物质经机体吸收后，可以在体内发挥类似雌性激素的作用，干扰正常的内分泌，从而导致性早熟。

小tips：

日常选购塑料制品，要注意挑选 PPSU 或者 PA 材质的，或选择标有“BPA free”“不含双酚A”标识的产品。

也要警惕那些“香味”浓烈的玩具或用品，塑化剂可以用来“锁住”香味，接触后，这些都可以通过皮肤或呼吸道进入孩子身体。

盲目服用保健品

很多家长担心孩子长不高，盲目听信了一些宣传，花了不少钱买来“增高保健品”让孩子吃。

结果不仅没买来身高，反而买来了“性早熟”，让孩子更长不高了。

根据这些年国家公布的名单，保健食品里非法添加的化学药物已不下百种。

我们一定不要凭感觉盲目的给孩子服用保健品，担心有问题，就去正规医院进行检查。养娃，没有捷径...

盲目进补

还有很多家长，虽然不给孩子吃保健品，但热衷于给孩子“食补”，甲鱼、人参、燕窝，什么大补吃什么。

还有那种用中药材熬的“老火汤”，这些补品药材中有部分是动物的甲状腺、性腺等内分泌腺体，比如雪蛤，其实是林蛙的输卵管；紫河车，是人的胎盘，这些并不适合孩子，长期服用可能对孩子发育产生影响。

而且如果进补太多，必然也会导致孩子肥胖问题，从而引发性早熟。

孩子“性早熟”，真的不关这些食物的事！1）豆制品里有激素？

真相：豆制品里的是“植物雌激素”，没法在人体内“造次”。

大豆和豆制品里的“大豆异黄酮”是一种植物雌激素，化学结构与雌二醇相似，属于类雌激素。

重点在“类”字上，大豆异黄酮在结构上和人体的雌激素有一定的类似作用，但在作用效率上差的可是十万八千里。
而且，在豆制品中，类雌激素含量也非常有限。只要不是拿豆浆当水喝，正常量饮用/食物，是不会对孩子造成影响的。
2）鸡是打了激素的“速成鸡”？

真相：激素比鸡还贵，给鸡打激素？别开玩笑了！
事实上，这个“速成”的意思是经过严格的选种、优良培育、改良饲料和饲养环境，让这些鸡从出生就赢在了起跑线上。

优中选优的优良鸡被当成“激素鸡”，小鸡我啊，太冤啦！
3）反季水果有激素，都是催熟的？

真相：给植物用的激素并不会在人体内变成“性激素”，它能催熟瓜果，但不能“催熟”孩子。
催熟瓜果的“植物激素”，其实叫植物生长调节剂，催熟剂或膨大剂都属于植物生长调节剂，目前在国内外农业生产中被广泛应用。

国家农业部早在2011年就曾辟谣过：植物生长调节剂，是用于调节植物生长、发育的，毒性较低的一类产品。

4）蜂蜜、蜂王浆含激素？

真相：蜂蜜中激素极微，蜂王浆激素同样极微，含量比鸡蛋里的激素都低得多。
而且，这些激素同样是植物激素。道理和反季果蔬是一样，植物激素对人体是不起作用的。

1岁以下的宝宝不能吃蜂蜜，也不是因为害怕宝宝性早熟。

而是因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，而1岁以下的宝宝肠道菌群还没有完全建立，会有被肉毒杆菌感染的风险。

另外，

薯条、汉堡、蛋糕、碳酸饮料这些，我们上面也提过了，并不是吃他们就会直接导致孩子性早熟，而是吃太多高热量、高脂肪、高蛋白、高含糖量的食物，致使孩子发胖，从而导致性早熟。

话说回来，这些食物满大街都在卖，完全隔绝也不可能，偶尔给孩子解个馋，是不会对身体造成什么影响的。

说在最后

说了这么多，最后还是要提醒大家，无论是怀疑孩子性早熟，还是担心孩子长不高，都要去正规医院进行科学的检查才能得出结果。

如果仅凭自己的猜测和网络上的一些信息，就不让孩子吃这个吃那个，或者给孩子盲目的补充营养，都会给孩子带来很多“逆向”的影响。

孩子的生长发育一旦有问题，是耽误不得的，错过了适合的干预时间，后果可能影响孩子一生！

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参考资料:

[1]《多吃豆类及其制品会造成性早熟吗？》中国疾控预防控制中心营养与健康所[2][2]《科学认识植物生长调节剂》国家农业部官网[3]UTD:皮肤良性病变概述

[3]上海儿童医学中心《性早熟是如何诊断的？》

[4]傅君芬,罗小平. 中枢性性早熟诊断与治疗共识(2022)[J]. 中华儿科杂志，2023,61(1) : 16-22.

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来源：育儿师Lindaiy