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学会走神,你离高效工作其实近了一步

那些无法做到专注的人,是无能的人;那些一味追求专注的人,是平庸的人;只有那些懂得管理工作节奏,能够在高度的精力集中和有意的走神之间随意切换的人,才是优秀的人。一味地追求聚焦会不断地消耗大脑的能量,让我们对周围的事物视而不见,让我们只专注于当下而忽视未来的机会,

好书 创造力 cheers 白日梦 梁其姿 2025-06-07 21:40  5

有没有适合给大脑塑形的“健身课”?

夏天快到了,很多人都把健身计划提上了日程。不过,为什么大家都很重视身材管理,却少有人计划“给大脑塑形”?指导过几十位世界知名体育明星的心理教练唐·麦克弗森,经过30余年的实践,总结出了一套给大脑锻炼的方法。今天,一起读他的作品《战胜焦虑的极简训练法》,学习怎么

健身 阿尔茨海默病 塑形 cheers 左脑 2025-06-05 22:31  6

推荐!提升逻辑思维的5个小方法

无论我们是有意还是无意,逻辑无处不在,它渗透在职场、生活、家庭的方方面面,影响着每个人。然而逻辑到底是什么,也许并没有太多的人有很清楚的概念。今天,湛庐君为你推荐一本逻辑学的经典之作,受到数万读者好评的实用之书——《简单的逻辑学》,美国著名逻辑学家、哲学教授D

推荐 方法 客观世界 cheers 客观事物 2025-05-28 23:58  5

再聚首,CHEERS!

你好,老朋友!今天(5月21日)上午,白俄罗斯媒体团一行来到甘肃日报社、甘肃日报报业集团、甘肃新媒体集团参观交流,双方共叙友谊、共谋合作、共商未来。甘肃国际传播中心与白俄罗斯记者联盟和明斯克-新闻通讯社“CHEERS”联合采访项目也同步启动,双方将携手讲好中国

再聚首 cheers 白俄罗斯 甘肃日报 communica 2025-05-21 22:05  5

聪明的领导者,都有这几个行为准则

《TOP5%领导者的高效管理秘诀》的作者带领成熟团队,运用AI技术,对千余名在公司人事评价中排名前5%的领导者进行多角度的观察与分析,发现了这些领导者围绕着“团队成员的工作效能”和“团队的良性发展 ”两大主线,有意养成或无意识形成并践行的5大特质、8个行为准则

聪明 好书 夜读 cheers 行为准则 2025-05-20 22:15  7

调整节奏,说话才会更有底气

“语言是思维的外衣”——换一种说法,就是换一种活法。这个时代,比“拼命卷”更省力的是“学会说”。很多时候,不用卷到身心崩溃,只要改变说话方式——有意识地培养起有逻辑、有判断、甚至有气场的“说话习惯”,大部分难题都能迎刃而解。这本新书《改变说话习惯后,我开始被认

说话 科长 好书 cheers 呼吸量 2025-05-16 22:07  5

越来越紧迫!到底什么是注意力稀缺?

买得起学区房,却买不回孩子被算法吞噬的注意力;在CBD写字楼里谈论“认知升级”,却发现自己早已失去深度思考的能力……公司正在用AI降本增效,却隐隐担忧员工沦为“无用阶级”;你看着元宇宙、区块链的风口轮转,却找不到真正的长期主义…...此时此刻,我们有两种选择—

好书 夜读 cheers 人文主义 工业时代 2025-05-15 22:02  7

工作中应该如何更好地汇报数据?

定量直觉是一种将数据信息和直觉结合起来做出有效和高效决策的思维方式,这种思维方式能够使得决策者在数据、经验和直觉之间取得平衡,使他们可以迅速整理信息、做出判断、深入审视数据,形成敏锐的洞察力。做出数据驱动决策,并将决策转化为实际行动,这也成为职场中每个人都应该

山姆 画廊 cheers 2024-11-26 22:04  5