运动降压效果堪比降压药！发现：这项运动效果最佳，别再选错了
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血液透析凝血：六大场景预警与规避策略
血液透析治疗中，凝血事件如同暗藏的"血栓陷阱"，不仅影响治疗效果，更威胁患者安全。临床数据显示，80%以上的凝血事件与操作规范执行不到位直接相关。本文从六大高频凝血场景切入，通过典型案例剖析其发生机制，并提供可落地的系统化解决方案。
自我调养两年后，血压正常了！研究发现：关键是做好这7件事！
在过去两年间，他的血压从“高危区”回到了正常水平。没有依赖药物，也没有进行复杂的治疗，仅仅通过日常生活中的一点一滴调整，奇迹般地实现了血压的逆转。
高血压，增加老年痴呆风险，几大类降压食物推荐
28个省患病率从2.62%到13.53%，前10%是：新疆、吉林、北京，而福建、浙江和广东则排在最后。痴呆症患病率最高的省份主要位于中国西北、北部和东北地区，而患病率最低的省份则集中在东部和南部地区，文献参考——Liu, Yixuan, et al. "Geo
Nat Genet：100万人遗传分析：风险高者血压可升高13 mmHg
由英国皇家玛丽大学和伦敦帝国理工学院的学者开展的“关于血压特征的最大遗传关联研究”分析了100多万人的基因数据，发现了535个与高血压相关的新基因位点。该研究结果发表在《自然遗传学》杂志上。
血压降到多少好？年纪大的人可以适当放宽松吗？
如果没有合并其它疾病：对于年龄在65～79岁的老年患者，血压超过150/90mmHg需要开始降压治疗，目标血压是140/90 mmHg；对于年龄超过80岁的老年朋友，收缩压（高压）超过160 mmHg则需要开始降压治疗，目标血压是降到150/90 mmHg以下
低压高和高压高，哪个更危险？用药有何不同？本文讲出实情
高血压不控制，会损伤心脑肾等靶向器官的健康，已经成为了大家的共识，但对于不同年龄段的人群来说，高血压的表现往往也不一样，经常会有朋友问：低压（舒张压）高更危险，还是高压（收缩压）高风险更大？
失血性休克的急救护理，把握这3个方面！
失血性休克（hemorrhagic shock）起病急、病情凶险、致死率高，是最常见的危急重症之一。《失血性休克急救护理专家共识》对失血性休克患者急救诊治原则、急救护理策略、疗效评估等方面进行论述，并提出相应推荐意见。
高血压对生命和健康器官功能的威胁
高血压仍是全球健康和社会经济负担。在心血管疾病中，高血压是致死性并发症的主要风险因素之一。近年来，高血压患者的数量仍在不断增加，可引起不同的器官并发症，称为高血压介导的器官损伤（HMOD）。如何早期监测并将血压控制在健康水平，以降低对器官的损害？AHA 202
高龄虚弱人群的降压治疗：是时候转变思维模式了？
目前对于年老体弱的高血压患者的最佳降压策略仍不清楚。随着虚弱人群生理储备的降低和对压力的易感性增加，他们面临跌倒、住院、丧失独立性和死亡的风险增加。这些人群复杂的健康问题和多重用药使得对降压治疗的反应变得不可预测。鉴于预期寿命有限，对于这些人更需要优先考虑生活
特殊类型高血压——夜间高血压
夜间高血压的定义为ABPM 提示夜间平均收缩压≥120 mmHg和／或舒张压≥70 mmHg，不论其血压节律为勺型或非勺型，以及白天血压如何。
冠心病、高血压：或在这样的三餐饭中渐渐远离！
所以，专家们经临床试验推出了心脏健康饮食方案CHH Diet（Chinese Heart-Healthy Diet）。首次证明调整后的中餐对心血管健康也有明显好处。
中智伟业资讯 | MPa、bar、kgf/cm2、mmH2O、mmHg等压力单位换算
在实际工程上，大家很少应用到压力(F)这个力学的概念，“压力”就习惯性的被“压强”给占用了，把Pressure翻译为压力也不会带来什么歧义，如果实在有疑惑，看单位，是牛顿还是帕斯卡一目了然。
天南地北怀化人｜唐轶，用音乐记录时代
唐轶，1984年4月出生，怀化安江人。目前在中国青年报社（共青团中央网络影视中心）工作，任中青在线副总编辑、青春宇宙音乐实验室负责人。