少睡 15 分钟，就会影响青少年大脑，导致认知水平降低！
在这个快节奏、高压力的时代，青少年们似乎总是在与时间赛跑，熬夜苦读、沉浸游戏、刷屏社交……在这场无尽的追逐中，人们往往会忽略一个至关重要的因素——睡眠。
认知能力
悉尼研究发现：每周吃鱼的人，大脑认知能力或比他人更强？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。【[礼物]福利礼包赠送中】即日起，每天将在收
MIT 研究揭示长期使用ChatGPT辅助写作，可能引发认知能力严重下降
当学生们越来越习惯用 ChatGPT 辅助完成论文写作时，一项来自 MIT 的最新研究为我们敲响了警钟。这项长达 206 页的研究通过脑电图（EEG）监测和认知分析发现，使用大型语言模型（LLM）如 ChatGPT 进行写作任务，会导致用户认知负债的累积，长期
大奖的背后！锦城学生的成长密码藏在这场颁奖盛典里！
2025年6月12日晚，庆祝锦城建校20周年2025年学生年度颁奖盛典暨“锦城教育学”求学篇故事分享会在锦城大礼堂隆重举行。成都市武侯区委常委、武装部长雍光鹏，四川省新文艺组织发展联合会主席、四川通达企业集团董事长蒋理平，诗人、传统文化弘扬与传承者、锦城学院刘
抓住黄金期，科学促进宝宝大脑发育
宝宝呱呱坠地后，大脑便开启了飞速发育的进程。0 - 3岁是大脑发育的黄金时期，这一阶段大脑的发育程度，将为孩子一生的认知、学习和行为奠定基础。了解大脑发育规律，掌握科学育儿方法，能让宝宝的大脑潜能得到更好开发。从生理层面来看，新生儿的大脑重量约为成人的25%，
男人35岁之后的出路在何方？
35岁常被视作人生的“分水岭”，职场焦虑、行业迭代、家庭责任等多重压力交织，让许多男性陷入“中年困境”。
挣脱“第一”的焦虑：认知、正念与心流照亮童年
在校园的跑道旁，一个小男孩因屈居第二而瘫坐在地，哭得撕心裂肺；在书房里，一个女孩因为练琴时的小瑕疵而愤怒地撕掉乐谱……这些并非孤立的场景。当“必须第一”成为童年不可撼动的信条，焦虑便如影随形，蚕食着孩子纯真的快乐与健康的成长。过度追求“第一”的执念，埋藏着深远
你还在感慨自己的文章为什么总是不温不火吗？
每当打开社交平台，那些标着“十万+”的文章就像一面面胜利的旗帜，在数字世界的战场上猎猎作响。我们这些伏案写作的人，常常陷入困惑：为什么自己每天累得像狗一样，挑灯夜战、幸幸苦苦写出来的作品总是无人问津，而别人却总能轻松写出爆款文章？自己要不要放弃，还是继续默默无
父母只要做对以下4件事，就能养育出阳光开朗的孩子
小美妈妈最近有些焦虑：孩子见到邻居就躲到身后，在公园不敢加入玩耍，稍不顺心就委屈大哭...她不禁担忧：孩子的性格是否太过内向敏感？如何能让宝宝更开朗大方？
特朗普下令调查拜登“认知能力下降”
当地时间6月4日，美国总统特朗普下令对前总统拜登任期内“认知能力下降”问题进行调查，包括是否使用自动签名机代替拜登本人签署赦免令和其他文件。由美司法部长帕姆·邦迪和总统律师负责调查。美联社称，这标志着特朗普针对政治对手的攻击明显升级，或为后续宣布拜登任期内部分
特朗普下令调查拜登“认知能力下降”，拜登：任何声称我没做决定的说法都荒谬且错误
当地时间6月4日，美国总统特朗普下令对前总统拜登任期内“认知能力下降”问题进行调查，包括是否使用自动签名机代替拜登本人签署赦免令和其他文件。由美司法部长帕姆·邦迪和总统律师负责调查。美联社称，这标志着特朗普针对政治对手的攻击明显升级，或为后续宣布拜登任期内部分
元认知训练：如何用“第三只眼”观察自己的思考？
你是否曾经制定过一个完美的计划，却在执行过程中逐渐偏离了方向，事后才意识到“当时怎么没想清楚”？或者在情绪激动时做出反应，冷静下来才发现自己被冲动支配？面对复杂问题时反复纠结，却始终理不清头绪？这些困境的根源，在于我们缺乏对自身思考过程的观察。而元认知训练，正
拜登任内究竟谁在行使总统权力？特朗普下令调查
在周三晚间签署的一份行政令中，特朗普要求美国司法部长帕姆-邦迪(Pam Bondi)调查他所声称的前总统拜登的助手“滥用总统签名权，使用自动签名笔掩盖拜登认知能力下降”的 “阴谋”。
张吉人：非虚构的魅力，在真实与认知能力的交汇之处｜6月非虚构短故事招募
亲爱的朋友们，上个月我们邀请了上海译文出版社，"译文纪实"的负责人，曾经担任何伟《寻路中国》等书编辑等张吉人老师，和短故事学员分享了他做编辑多年的心得。
于东来为什么反对董宇辉？
眼下，于东来支持聂某人反对董宇辉成网上热点。获悉这一消息，我感到惊讶。我喜欢董宇辉，也喜欢于东来，在头条上发过不少关于他们的文章。他们的共同点是诚信经营赢得市场和消费者的心，有所谓线下于东来、线上董宇辉之说，都是成功的企业家。按说“相似相容”，于东来却反对董宇
认知的高度，决定了你的情绪稳不稳
心理学家阿尔伯特·艾利斯曾说：“人不是被事件本身所困，而是被他对事件的看法所困。”也就是说，情绪的根源往往藏在我们认知的“楼层”里。认知低的人，容易把一切都看得很局部、很当下，一点风吹草动都能激起内心的情绪波动；而认知高的人，即便面对风雨，也能稳住内心的节奏，
血型真的能决定孩子智商？四大血型“智商”排名靠谱吗？
当爹妈的，谁不希望自己家的孩子聪明伶俐？身高、体重、智商，这“老三样”真是操不完的心！最近网上又流行起一个说法：孩子的血型能影响智商高低，甚至还有个“智商”排名什么AB型最聪明、O型记忆力超群、A型逻辑强、B型艺术感好……说得有鼻子有眼。这到底是科学新发现，还
成都遇害转折！法律硕士急劝母亲：重做鉴定等于递“免死金牌”
凌晨三点的成都老巷浸在雨雾里，紫雅妈妈指尖的手机屏幕亮着两条置顶消息：女儿最后发来的奶茶订单停在6月8日21:17，新消息来自头像是青铜天平的法学硕士林薇：“别申请重新鉴定，那是对方布好的局。”
人到中年才明白，周围没有朋友享受孤独的人，有这3个优点
人生已过半，随着社会阅历越来越多，人生经历越来越丰富，慢慢的会减少无效社交，不再呼朋引伴，不再大吃大喝，喜欢上了独来独往，把更多的精力放在了自己身上，这样的人往往具备这三种优秀的品质！
六一童行，安全“警”相随
“六一”国际儿童节来临之际，为关心关爱未成年人成长，进一步增强幼儿园小朋友的自我保护意识和安全防范能力，连日来，哈尔滨市公安局通河县局组织民辅警走进辖区幼儿园开展“快乐六一 安全相伴”普法宣传活动，与孩子们一道喜迎节日的到来。