小雪节气养生：减少消耗，让阳气藏得更深
小雪，是24节气中的第20个节气，冬季第2个节气，交节时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。
节气养生
乐健康 | 今年冬季关注哪些呼吸道传染病？专家回应小雪节气养生热点
小雪，是冬季的第二个节气，也是强调养生、预防疾病的重要时期。11月21日，国家卫健委举行新闻发布会，围绕小雪时节的一些健康养生知识请相关专家回答了记者提问。
今年冬季关注哪些呼吸道传染病？专家回应小雪节气养生热点
小雪，是冬季的第二个节气，也是强调养生、预防疾病的重要时期。11月21日，国家卫健委举行新闻发布会，围绕小雪时节的一些健康养生知识请相关专家回答了记者提问。
今年冬季关注哪些呼吸道传染病？专家回应小雪节气养生热点
小雪，是冬季的第二个节气，也是强调养生、预防疾病的重要时期。11月21日，国家卫健委举行新闻发布会，围绕小雪时节的一些健康养生知识请相关专家回答了记者提问。
一起组个养生局，小雪节气养生妙招一定要知道！
每天坚持适量的运动，让身体通过肌肉的运动产生温热感；按摩穴位，促进血液循环；可以用艾叶、桂枝、牛膝、桑枝等煮水之后泡脚，让身体经脉温通起来；吃温养气血的食物，如羊肉、桂圆、红枣、党参等。
一起组个养生局 小雪节气养生妙招一定要知道！
每天坚持适量的运动，让身体通过肌肉的运动产生温热感； 按摩穴位，促进血液循环； 可以用艾叶、桂枝、牛膝、桑枝等煮水之后泡脚，让身体经脉温通起来； 吃温养气血的食物，如羊肉、桂圆、红枣、党参等。