我国每年增加30万老年痴呆？医生提醒：55岁以后，要坚持3个习惯
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
记忆力
老人为什么会老年痴呆？可能是爱做这些事导致！老人千万要注意
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。【福利礼包赠送中】即日起，每天
你可以教着自己遗忘，也应当学会这么做
今年年初，20岁的维斯拉·拉贾库马（Vishvaa Rajakumar）完成了13.5秒记80个随机数的成就，差不多每秒6个数字。这一惊人表现让他在记忆联盟世界锦标赛（Memory League World Championship）大获全胜。这项赛事旨在考验
过度拍照，可能正在扭曲你的记忆力
当拉瓦尼亚·奥卢班(Lavania Oluban)翻看童年照片时，那些记忆似乎并不完整。“回忆的边缘模糊不清——我正用一种不太真实的记忆填补拼图中缺失的碎片，”她说。
4个大脑衰老的危险信号，你“中招”了吗？
这是大脑衰老最常见的一个特征，前脚还记得自己要去做什么，后脚就忘了，记忆力越来越差，总是忘东忘西、丢三落四。
伦敦大学研究人员证明积极的生活观可以防止中年记忆力减退
伦敦大学学院研究人员领导的一项研究表明，更高水平的健康水平可能有助于降低中年记忆丧失的风险，该研究在 16 年的时间里跟踪了 10,000 多名 50 岁以上的人。
一建实务，拼得居然是记忆力？反复看教材才是王道！
一建水利水电学了三个月了，教材看了差不多也有五遍了，做题发现还是迷迷糊糊。
女人有这5种表现，说明她一直在牵挂着你，别不懂
有时候，女人的心啊，真像被精心包裹的礼物，表面平静，内里却翻涌着未曾说出口的牵挂。她们不习惯像男人那样直接坦率地表达“我想你”、“我在意你”，而是选择更细腻、更迂回的方式，悄悄在你生活的缝隙里留下痕迹。可惜很多男人总是懵懂，读不懂这些“沉默的密码”，错过了那些
记性开始变差，是因为缺胆碱了？不想忘东忘西，这2种营养要跟上
大家平时有没有过这种“迷之健忘”的时刻？比如刚放下手机就忘了放哪儿，想给朋友发消息却忘了要说什么，明明记得要带某样东西出门，结果到地方才发现根本没拿。
警惕！几个常见习惯正在“偷走”你的记忆力！很多人每天都在做！
“医生，我最近总是忘事，是不是老年痴呆快来了？”门诊里，一位四十出头的白领女士焦虑地坐在我对面，她的手指不停地搓着衣角。她不是个例，这样的问题，我平均一周能听到十几次。
激活大脑、提升记忆力的5种方法
原创 Richard Restak 丘脑大叔早上好，我是脑叔，一个爱聊脑的家伙。谁不希望自己能更好地记住看到的、听到的和读到的一切？我们每个人都渴望拥有更强的记忆力！记忆是一个复杂的过程，涉及大脑中的多种活动。为了便于理解，我们先简化一下，看看记忆到底是如何产
记性开始变差，是因为缺胆碱？老人不想忘东忘西，4种营养要跟上
有时候，年纪一大记性就“漏风”，也许不是单纯的老化，而是身体在悄悄提醒：胆碱不够了。今天我们就来聊聊这个事，顺带说说，想让脑子“稳当点”，日常还得补足哪些营养。
为什么我们会经历断崖式的记忆力下跌？
原来或许你感觉自己状态还不错，但是有一段时间突然察觉到了异样。比如明明刚准备去做某件事，却一转身就忘了；刚看完一段话，转头就记不起内容；工作中经常“脑子短路”，思路跳不动
年轻记性好，是不是就不会得老年痴呆？这5类人群需警惕！
你知道吗？根据预测，到2025年，中国将有约1900万人患有痴呆症，其中约1045万人患有阿尔茨海默病（AD）。这是一个令人震惊的数字，提醒我们阿尔茨海默病已成为严重的公共健康问题。
逆转老年痴呆的黄金营养素，90%家庭不知道，3个月修复记忆力断层
里面有一个关键，就是要控制好老人的糖分摄入，老年痴呆和糖尿病有点像，问题就出在大脑中的糖分太高了，而且大脑中的胰岛素功能还变弱了。
每分钟阅读6000字，一天看72本书？
然而，市场鱼龙混杂——从售价千元的“脑波耳机”到近万元的头环设备，从早教神器到智能绘本，一些商家打着“神经科学”“全脑开发”的旗号，号称能有效提升孩子“智商、情商、财商”，实现“蒙眼识字”“过目不忘”，以此收割家长的钱袋子。
KVzip团队：如何用压缩技术提升大模型记忆力？
论文《KVzip: Query-Agnostic KV Cache Compression with Context Reconstruction》于2025年5月29日发表在arXiv预印本平台（arXiv:2505.23416v1），由首尔国立大学和NAV
KVzip：全新压缩技术让AI大模型记忆力翻倍
论文《KVzip: Query-Agnostic KV Cache Compression with Context Reconstruction》于2025年5月29日发表在arXiv预印本平台（arXiv:2505.23416v1），由首尔国立大学和NAV
6个偷走记忆力的习惯，你可能天天在做！
钥匙拿手里，转眼就忘了放哪儿；话到嘴边突然卡壳；打开手机却愣住：“我要干啥来着？”这些场景是不是熟悉得扎心？很多人把记性差归罪于年龄，却不知道日常生活里的一些习惯，正像小偷一样悄悄搬空你的记忆仓库。
健忘与用脑习惯有关？医生提示：记性差的人，日常这3事少干！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。