每吃一次，老年痴呆就快一步？医生苦劝：3物或是痴呆“加速器”
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
记忆力
如何快速提升记忆力？这大概是每一位学生梦寐以求的，简单管用
之前分享过很多提升记忆力的方法和技巧，现在已经进入了AI时代，各种工具也层出不穷。
新冠病毒4大结局已经不可避免，70岁以上的老年人尤其要注意
几天前，一名患者问我，医生，我是不是出现了长新冠，感觉感染几次新冠以后，免疫力变得越来越差，人总是会感到莫名的疲倦与乏力，头发也掉了不少。
「报复性熬夜」到底在报复什么？
在当今时代，年轻人常常被工作、学习和生活的压力压得喘不过气来。「报复性熬夜」这一现象悄然兴起，成为许多年轻人生活中的常态。表面上看，这是一种对白天时间被压缩的补偿行为，但深入探究会发现，它背后隐藏着更复杂的情感和心理因素。那么，「报复性熬夜」究竟在报复什么呢？
医生发现：不容易患阿尔茨海默病的老年人，一般都或有这6个习惯
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大脑最爱的两道菜，多给孩子吃，有助大脑发育，增强记忆力~
大家好，我是爱做饭的九月，现在孩子学习压力比较大，都在卷学习，每天写作业到很晚，但是成绩还是不理想，很可能孩子学习能力比较弱，不是不努力，现在孩子身体正在正常发育中，大脑也是一样的，平时多给孩子吃帮助大脑发育的食材，能帮助孩子提升记忆力，学习能力提升，今天给大
趁着记忆力还凑合，回忆自己的老师和同学！记不全名字啦！
我的小学初中都是在本村东石门上的，学校在村西头，一所庙宇大殿，配上若干平房，所以，这些同学都是本村人，全班好像一共有35名男女同学，试试回忆一下吧。
要想让孩子学习好，你觉得哪一条最重要？
在小学和初中阶段，90%以上的知识都是考察记忆力。即便是初中的物理化学，很多内容其实也只需要记忆，并没有思考的难度。
医生强调：不容易患老年痴呆的人，大多有4个习惯，快看你占几个
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“损伤孩子大脑的4个坏习惯，我们要尽早帮孩子戒掉！”
正如一颗正在茁壮成长的种子需要适宜的自然条件一样，孩子的大脑发育也需要一个健康、积极的家庭氛围。
教育部新规！教室装错净化器 学生记忆力测试成绩暴跌41%
教育部突曝惊人研究：教室用错空气净化器，竟让学生记忆力“神秘蒸发”！某重点中学实验班三个月内单词默写正确率从78%断崖式跌至37%，追查发现竟是讲台上那台“静音除菌”净化器作祟。专家拆机检测发现，这类机器运行时释放的微量臭氧与粉尘结合，形成能穿透血脑屏障的“记
《细胞》：脑膜淋巴管受损会导致严重的记忆力下降
脑膜淋巴管（meningeal lymphatics）作为脑脊液的出口，其功能障碍与各种神经退行性疾病有关。先前的研究表明，功能失调的脑膜淋巴引起行为改变，但这些变化背后的神经机制仍然难以捉摸。这篇文章发现脑膜淋巴管的长期损伤改变了皮层兴奋性和抑制性突触输入的
痴呆与睡觉有关？医生提醒：65岁以上的老人，晚上不要做这4件事
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为什么老年痴呆越来越多？医生怒斥：日常少做这几件事，别不听劝
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老年痴呆的“加速器”已公布：6个看似“养生”的行为，尽量改掉
参考文献1. 《中国阿尔茨海默病诊疗指南（2020版）》,中华医学会神经病学分会阿尔茨海默病及相关病变学组2. 《老年期痴呆的流行病学特征及防控策略》,《中华老年医学杂志》,2021年第40卷第10期
一定要大量看书，过目不忘的读书法有哪些
大量阅读并能够过目不忘，确实是提高阅读效率和记忆力的重要目标。以下是一些帮助提高记忆力和过目不忘的读书方法：1. 五遍阅读法：- 第一遍：快速浏览，把握整体框架。- 第二遍：细读，重点关注关键信息和重要段落。- 第三遍：标记重点，思考每部分内容的意义。- 第四
医生直言：最伤害大脑的行为，不是饮酒！而是频繁的去做这5件事
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年轻人也会得老年痴呆？
早发性阿尔茨海默病是指65岁之前发病的阿尔茨海默病，占所有病例的5%-10%。虽然罕见，但它的进展速度更快，症状更复杂，对患者和家庭的影响也更深远。
看了315晚会，有几点想不明白
看3月15日的央妈直播，详细曝光了翻新卫生巾流入网店、不灭菌的一次性内裤、家电维修的收费玄机、保水虾仁磷酸盐超标、电子签借钱借高利贷、偷信息的获客“黑洞”、AI机器人骚扰电话、手机抽奖新套路等。
为啥老年痴呆的人越来越多？告诫：不想痴呆，睡前要多注意3件事
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